2023年2月3日 五福覺(jué)察日記

坤學(xué)院會(huì)長(zhǎng)天性識(shí)別五福覺(jué)察日記

姓名:李琨

所在團(tuán)隊(duì):4團(tuán)

顏色偏好:綠色

1.我今天顏色偏好上發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)故事(五大模式)


思維模式:春文問(wèn)我這次不是團(tuán)長(zhǎng)了璃俗,什么心情奴璃,什么感受,會(huì)不舒服嗎城豁?我想了想說(shuō)苟穆,沒(méi)有,內(nèi)心很平靜唱星,因?yàn)橥ㄟ^(guò)前三次帶團(tuán)雳旅,自己已經(jīng)獲得非常大的成長(zhǎng)和提升,也更加清晰這一次訓(xùn)練目標(biāo)是靜下心來(lái)魏颓,用心訓(xùn)練一對(duì)一陪伴兒賦能對(duì)話(huà)岭辣,支持團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)和所有小伙伴拿到想要的目標(biāo)。

知止而后能定甸饱,定而后能靜沦童,思維模式上跳出被認(rèn)可被看見(jiàn)、只是追求影響力叹话、領(lǐng)導(dǎo)力的層面偷遗,回歸到如何真正提升自己的內(nèi)核,厚積薄發(fā)驼壶。

繼續(xù)發(fā)揮綠色人擁抱萬(wàn)事萬(wàn)物氏豌,大氣大度,充滿(mǎn)激情热凹,想要幫助賦能到他人的天性?xún)?yōu)勢(shì)泵喘。


行為模式:趨向價(jià)值觀(guān)帶領(lǐng),與人為善般妙,慈悲為懷纪铺,


情緒模式:心量越來(lái)越大,有情緒時(shí)候能夠及時(shí)轉(zhuǎn)念

語(yǔ)言模式:溫柔親和?


心智模式:夫妻? 親子 孝道? 天命事業(yè)? 健康 五福實(shí)修

2.我今天顏色偏好上發(fā)現(xiàn)的弱點(diǎn)(五大模式)

思維:缺乏系統(tǒng)邏輯思維

行為模式:下午大寶二寶上課不在家碟渺,我跟三寶在家鲜锚,我收拾桌子,三寶看完電視過(guò)來(lái)找我想讓我陪他玩兒,看完忙著不陪他都哭了芜繁,我就求助寶貝旺隙,說(shuō)媽媽一個(gè)人收拾桌子好累啊,你能幫幫媽媽嗎骏令?幫媽媽把這些書(shū)放到陽(yáng)臺(tái)蔬捷,寶貝眼睛里立刻有了光,我突然覺(jué)察到伏社,不管是寶貝抠刺、愛(ài)人,還是團(tuán)隊(duì)伙伴摘昌,當(dāng)我需要他們幫助的時(shí)候速妖,孩子 愛(ài)人 團(tuán)隊(duì)伙伴會(huì)像三寶一樣很開(kāi)心很快樂(lè)很有價(jià)值感,而我最欠缺的就是求助聪黎,自己一個(gè)吭哧吭哧干不好還委屈埋怨罕容,讓身邊人沒(méi)有價(jià)值感。時(shí)刻覺(jué)察太重要了稿饰。

情緒模式:情緒不穩(wěn)定锦秒,遇到困難、挑戰(zhàn)喉镰、壓力會(huì)有情緒旅择。

語(yǔ)言模式:說(shuō)話(huà)不夠堅(jiān)定篤定,力量感不足侣姆。

心智:不擅長(zhǎng)和愛(ài)人和父母建立親密關(guān)系

3.我今天如何在五福關(guān)系中修圓生真,突破自己的不舒服,接納與同理自己與他人捺宗?

在陪伴兒賦能對(duì)話(huà)中柱蟀,無(wú)法理解對(duì)方時(shí),先允許接納對(duì)方蚜厉,有耐心用心的聆聽(tīng)长已、發(fā)問(wèn),直接溝通昼牛。


4.我明天突圍五大模式的行動(dòng)計(jì)劃是什么术瓮?

1)思維模式:坤學(xué)正念 道德經(jīng) 覺(jué)察日記

2)行為模式:陪伴兒賦能對(duì)話(huà)訓(xùn)練? 與3個(gè)會(huì)長(zhǎng)對(duì)話(huà)一對(duì)一鏈接深

溝通10個(gè)新伙伴? 邀約2個(gè)365? 1個(gè)蜜訓(xùn)營(yíng)

一切資源均為我所用

?3)情緒模式:快速轉(zhuǎn)念?

4)語(yǔ)言模式:積極正能量

5)心智模式:心流溝通鏈接? 取長(zhǎng)補(bǔ)短

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