愛自己

我們真的不需要考慮別人那么多柴梆,把別人時時刻刻放在自己的心上而忘記自己胀瞪。

唯一要做的一件事就是照顧好自己的感受和需求,照顧好自己脚祟,就是對這個世界最大的貢獻谬以。這次大面積的疫情何嘗不是在提醒著我們每一個人這個道理。

不要著急去服務(wù)和照顧別人由桌,當(dāng)心中的愛滿了为黎,會自然而然地向外流淌,自然而然地心生感恩行您,自然而然地想要去分享铭乾,因為你深深地知道,別人和你一樣娃循,經(jīng)歷著或者經(jīng)歷過情緒的苦炕檩,對自我的懷疑和不確定,對生而為人意義的困惑捌斧。一切自然而然發(fā)生笛质,是為順流臣服。

當(dāng)你的愛還沒有滿捞蚂,如果你有一個蘋果经瓷,你可以分享給別人一半,也可以不分自己全部吃下洞难,怎么做都被允許,不要全部都給別人揭朝,饑餓狀態(tài)下產(chǎn)生的怨和沒有回報的糾結(jié)更可怕队贱,尊重我們自己的人性部分。

在你的世界里潭袱,別人永遠最多只能排老二柱嫌,即使Ta是你的孩子,老公屯换,你永遠是你世界的王编丘!當(dāng)然与学,這需要學(xué)習(xí),確切說是喚醒嘉抓。在這個物質(zhì)世界索守,愛自己從舍得給自己花時間獨處(≠刷手機)開始,不失為一個切入點抑片。

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