2019-05-26第九次班會心得

本周六班會主題:別讓不好意思傷害你——斷無效社交

本周班會遲到了一段時間迄靠,只聽了后半段咧虎,但是卓缰,本周的主題,也恰恰是我的痛點砰诵,因此征唬,會后又抽時間看了會議記錄。

各位分享者的發(fā)言以及情景劇的內(nèi)容茁彭,很多都是我平時遇到的問題总寒。自己一直以來,經(jīng)常是不會(或者說是不好意思)拒絕他人理肺,總是盡量去滿足他人提出的要求摄闸,雖然有些事情,明明會打亂自己的節(jié)奏妹萨,但仍然會去 做年枕。近兩年來,隨著接觸到的事情越來越多乎完,就越來越發(fā)現(xiàn)熏兄,向周圍的人明確自己的邊界,十分重要树姨。慢慢的學會說“不”摩桶,一方面,可以保持自己的工作生活節(jié)奏帽揪,另一方面典格,當自己的邊界清晰了,從另一個角度來說台丛,也便于對方(或者是合作方)更加清晰如何和你配合耍缴。很多事情砾肺,說明白,比互相猜更有效率防嗡。當然变汪,對我個人而言,清晰蚁趁、準確的表達自己的想法裙盾,特別是需要說“不”的時候,仍有許多技巧和尺度他嫡,需要學習和把握番官。就如李英班長提到的“社交商”,是需要我不斷學習和提高的一種能力钢属。

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