今天繼續(xù)分享她的第十四章的第一部分內(nèi)容接續(xù)部分(6):
意外事故其實(shí)并不意外,就像我們生活中的其他事情一樣,是我們?cè)炀土怂鼈兞∈俊N覀儾⒉恍枰f(shuō)“我想要發(fā)生意外事故”,但是我們確實(shí)有那些造成意外事故的思想模式。有些人似乎特別“傾向于發(fā)生事故”,而另一些人一生當(dāng)中連小小的摩擦都很少有窄锅。
事故表達(dá)了憤怒仿村。它們表明我們感到不能自由地為自己說(shuō)話(huà),由此造成了很深的挫敗感潮峦。事故還意味著反抗權(quán)威。我們感到要發(fā)瘋了,我們想打別人,但是不幸的是,我們已被打中了
當(dāng)我們対自己感到生氣時(shí),當(dāng)我們感到內(nèi)疚時(shí),當(dāng)我們感到需要被懲罰時(shí),發(fā)生意外事故是一個(gè)不可思議的“解決方法”哗魂,看起來(lái)意外事故好像不是我們的錯(cuò),我們是暴虐命運(yùn)的無(wú)助的犧性品,事故可以使我們獲得別人的同情和注意肛走。我們的傷口被清洗,被注意。我們通常在很長(zhǎng)一段時(shí)間里可以臥床體息.,我們還獲得了疼痛录别。
疼痛發(fā)生的部位給我們提供了線(xiàn)索,便于找到使我們感到內(nèi)疚的生活領(lǐng)域朽色。
生理傷害發(fā)生的程度讓我們知道,我們?cè)诙啻蟪潭壬细械叫枰軕土P,以及“要判決多長(zhǎng)時(shí)間∽樘猓”
厭食與易餓是對(duì)自己生活的否定,是自我厭惡的一種形式葫男。
食物為我提供最基本的營(yíng)養(yǎng)。為什么你拒絕給自已營(yíng)養(yǎng)?為什么你想去死?你生活中發(fā)生了什么讓你討厭的事,以至于你想徹底擺脫生生活?
“恨自我”是你的思想根源,思想是可以改變的崔列,對(duì)你來(lái)說(shuō)什么事情是可怕的?你是否成長(zhǎng)在一個(gè)充滿(mǎn)批評(píng)與責(zé)備的家庭?你的老師愛(ài)批評(píng)你嗎?在你的早期教育過(guò)程中,你是否被灌輸了你“不夠好”的思想?這些都會(huì)讓我們感到我們?cè)镜臉幼邮遣豢蓯?ài)的腾誉、無(wú)法接受的。
在工業(yè)社會(huì)中,女性獲得的主要信息是“我不夠好,我有什么用”,因此她們把自我憎恨的焦點(diǎn)集中在自己的身體上峻呕。她們可能會(huì)說(shuō):“如果我再瘦一點(diǎn)兒,他們就會(huì)愛(ài)我了利职。”其實(shí)這沒(méi)有用,學(xué)習(xí)自我贊同和自我接受才是關(guān)鍵瘦癌。
關(guān)節(jié)炎來(lái)源于批評(píng)模式猪贪。首先是自己的批評(píng),其次是別人的批評(píng)。關(guān)節(jié)炎病人會(huì)被一大堆批評(píng)所包圍,因?yàn)樗麄兊乃枷肽J骄褪桥u(píng)讯私。他們用“十全十美”來(lái)詛咒自己,他們?cè)谌魏螘r(shí)間热押、任何環(huán)境中都要求完美。
你是否認(rèn)識(shí)這地球上的一個(gè)“完美”的人?我不認(rèn)識(shí)斤寇。我們?yōu)槭裁匆⒛切┳屛覀兂蔀椤巴耆恕钡臉?biāo)準(zhǔn)?“不夠好”是我們肩上背負(fù)的沉重負(fù)擔(dān)桶癣。
我們把哮喘稱(chēng)為“空息的愛(ài)”。你感到你沒(méi)有權(quán)力為自已呼吸,患有哮喘的孩子具有“過(guò)度發(fā)達(dá)的責(zé)任感”娘锁。他們對(duì)自己環(huán)境當(dāng)中發(fā)生的任何“錯(cuò)誤”都感到內(nèi)疚牙寞。他們感到自已沒(méi)有價(jià)值,因因此而內(nèi),繼而需要自我懲罰。
換一個(gè)居住環(huán)境有時(shí)對(duì)哮喘病有用,特別是當(dāng)家庭不支持患者的時(shí)候莫秆。通常,患有哮喘病的孩子會(huì)“擺脫”這種疾病间雀。當(dāng)他們上學(xué)、結(jié)婚或者離開(kāi)家以后,他們的病就好了镊屎。如果在以后的時(shí)間里有人觸動(dòng)了他們的“舊開(kāi)關(guān)”,他們又會(huì)犯病,當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí),他們并不是對(duì)現(xiàn)在的環(huán)境發(fā)生了反應(yīng),而是對(duì)重年的環(huán)境發(fā)生了反應(yīng)惹挟。