1.今天下午再次去跑步了蒋困，這一次還是先打開(kāi)咕咚，再打開(kāi)佳明245敬辣。跑了一公里多雪标，發(fā)現(xiàn)咕咚應(yīng)該是犯老毛病了，就是有時(shí)候不走了溉跃，時(shí)間是對(duì)的村刨，但是跑的距離明顯不對(duì)，原本跟佳明的距離拉開(kāi)了差不多1.5KM撰茎，然而烹困，跑到后面又慢慢追上來(lái)了，配速甚至比佳明還快了幾秒乾吻∷杳罚看來(lái)，佳明比較穩(wěn)绎签，應(yīng)該是咕咚飄了枯饿。這段路的距離我還是比較清楚的，網(wǎng)上也查得到數(shù)據(jù)诡必。咕咚的特點(diǎn)奢方，卡了一段路又飄了一段路，最終結(jié)果跟佳明的差距不算大爸舒。這種細(xì)節(jié)蟋字，不關(guān)注也沒(méi)什么，關(guān)注了也還可以接受吧扭勉，問(wèn)題不大鹊奖。我們不能因?yàn)閿?shù)據(jù)的因素影響自己的跑步，跑就是了涂炎！
2.謝謝小Q去年送給我的小太陽(yáng)忠聚，讓我這個(gè)冬天不再感覺(jué)到冷设哗！昨晚，我問(wèn)小曼是不是沒(méi)開(kāi)空調(diào)两蟀。小曼說(shuō)我想開(kāi)就開(kāi)网梢，好像不是很冷，然后我也覺(jué)得不用開(kāi)空調(diào)赂毯。早上起來(lái)战虏，有被冷醒的感覺(jué)，后半夜還是太冷了党涕。冷得直打哆嗦活烙，還好沒(méi)感冒！寒冷的環(huán)境下也睡得那么香遣鼓，不過(guò)吧啸盏，沒(méi)必要不開(kāi)空調(diào)，因?yàn)檎娴奶淞似锼睢４刀嗫照{(diào)確實(shí)皮膚干燥回懦，做點(diǎn)護(hù)膚措施是應(yīng)該的。
因?yàn)檫@個(gè)小太陽(yáng)的原因次企，中午的睡眠也超級(jí)棒怯晕。有時(shí)，我想不清楚缸棵，我到底是怎么活過(guò)來(lái)的舟茶。在老家的那種溫度下冬天是蓋一床被子，在這個(gè)濕冷的城市堵第，目前也是蓋一床被子吧凉。我還有另外一床被子，目前還沒(méi)需要踏志？提高生活的質(zhì)量阀捅，是很有必要的。
3.今晚的課程提前到19：30针余，然而.饲鄙，這個(gè)負(fù)責(zé)任的老師還是特別能講，原本預(yù)計(jì)2.5h的課程圆雁，被他講到了3h20min忍级。負(fù)責(zé)任是好事，說(shuō)明我的錢并沒(méi)有白花伪朽。因?yàn)榻裉斓呐懿交貋?lái)有點(diǎn)晚了轴咱，我想到的是先不要聽(tīng)直播，明天看錄播就好了，畢竟可以放倍速省時(shí)間嗦玖！后來(lái)我還是否定了這個(gè)想法患雇，學(xué)習(xí)跃脊，最好不要拖欠宇挫。不過(guò)吧，如果從效率來(lái)看酪术，看錄播確實(shí)省時(shí)間器瘪。如果以后的時(shí)間再不能很好地安排，那我只能這個(gè)方法了绘雁。目前來(lái)說(shuō)橡疼，今晚的任務(wù)就是學(xué)習(xí)這門課程，然后明天早上再看三基考試的試題庐舟、明晚直播分享的編輯欣除，下午考試，下午準(zhǔn)備明晚的直播挪略。用輝哥的話“時(shí)間緊任務(wù)重”历帚，目前還能接受。
所以杠娱，我要做好準(zhǔn)備了挽牢，晚上上課時(shí)間真的會(huì)很久的。白天能完成的任務(wù)盡快完成摊求，不要拖到晚上禽拔。
