最近朋友們經(jīng)常相互告誡著不要熬夜，但總有人已把熬夜當(dāng)習(xí)慣逻翁，戒都戒不掉饥努，只能說(shuō)不作就不會(huì)死。
想起湖南衛(wèi)視當(dāng)家主持人汪涵八回，說(shuō)他因?yàn)楣?jié)目過(guò)多酷愧，經(jīng)常熬夜驾诈，非常非常累，錄節(jié)目流鼻血溶浴，還有嚴(yán)重的肝病翘鸭，后來(lái)不得不休息了一段時(shí)間。
“等病了才知道反省戳葵，身體是革命的第一本錢就乓，世界少了你還是世界，你少了自己就沒(méi)有了一切拱烁∩希”
我身邊的很多朋友，他們有很多的優(yōu)點(diǎn)戏自，但是都有一個(gè)共同點(diǎn)邦投，那就是勤奮死磕，執(zhí)行力爆棚擅笔，熬夜當(dāng)然更是家常便飯志衣，除了工作外，每天還抽出大量時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)提升猛们。
網(wǎng)上廣為流傳的段子念脯，雷軍在金山工作的時(shí)侯，曾是最不愛睡覺(jué)的人弯淘，那一陣『不要命的工作』被視為優(yōu)秀人士的習(xí)慣
于是“誰(shuí)睡得少誰(shuí)牛逼绿店，誰(shuí)加班時(shí)間長(zhǎng)誰(shuí)牛逼“被競(jìng)相模仿，似乎深夜打卡才能彰顯出你是多么的勤奮庐橙。
還有前段時(shí)間猝死的麻醉科大夫假勿，導(dǎo)致暴斃直接的導(dǎo)火索就是上夜班，好幾天沒(méi)有睡覺(jué)态鳖。
卡卡转培，因?yàn)榘疽鼓X出血住院。
還有很多浆竭，網(wǎng)友們紛紛轉(zhuǎn)發(fā)浸须，然后惋惜，感嘆兆蕉，立馬告誡自己及身邊朋友羽戒，一定要早睡早起缤沦，然并卵虎韵，該熬夜的還是繼續(xù)熬著……
也許只有你生病了，你才會(huì)真正把熬夜這件事當(dāng)回事缸废！
我有段時(shí)間也是這樣的包蓝，經(jīng)常工作到兩三點(diǎn)驶社，六七點(diǎn)又自然醒。臉色極差测萎，萎靡不振亡电。朋友說(shuō)我的臉一臉晦氣，不知他說(shuō)的是“灰氣“還是“晦氣“硅瞧，反正就是狀態(tài)非常差份乒。
關(guān)鍵是體質(zhì)也變差，經(jīng)常感冒腕唧，感冒后渾身沒(méi)勁或辖，沒(méi)有辦法好好工作。
一個(gè)壞習(xí)慣的養(yǎng)成是很容易的枣接，但一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成就不是那么簡(jiǎn)單了颂暇，想要早睡早起，也許你能堅(jiān)持兩天但惶、三天耳鸯，也許一個(gè)星期，但過(guò)不了多久膀曾，呵呵……
所以不熬夜當(dāng)然就成了一件奢侈品县爬，不熬夜已經(jīng)成了我們時(shí)代最難的自律，能好好睡覺(jué)的年輕人都是潛力股添谊。
還記得那句話嗎：錢來(lái)了捌省，人沒(méi)了。珍愛生命碉钠，珍愛自己纲缓，愿你能夠“活的明白“。
