今日室外溫度11°薄料，室內(nèi)溫度22°边篮，保暖衣溶推。 熱身，第八套廣播體操一遍。 練功，八部金剛功五遍盏档。室內(nèi)練功，降溫燥爷，后背蜈亩、后腰涼懦窘，起勢開始掌心微熱，...

練到第三部稚配，娃哭畅涂，堅持練完第三部收功哄娃。

今日室外溫度16°道川，室內(nèi)溫度23°午衰，保暖衣。 熱身愤惰，第八套廣播體操一遍。 練功赘理，八部金剛功五遍宦言。室內(nèi)練功，降溫商模，上身微涼奠旺，練到一半開始渾身熱乎，...

今日室外溫度16°施流，室內(nèi)溫度22°响疚，保暖衣?加絨護膝。 熱身瞪醋，第八套廣播體操一遍忿晕。 練功，八部金剛功五遍银受。室內(nèi)練功践盼，降溫，上身微涼宾巍，練到一半開始...

今日室外溫度11°咕幻，室內(nèi)溫度22°，秋衣?保暖褲顶霞。 熱身肄程，第八套廣播體操一遍。 練功选浑，八部金剛功五遍蓝厌。室內(nèi)練功，降溫古徒，上身微涼褂始，練到一半開始渾身...

今日室外溫度12°，室內(nèi)溫度24°描函，秋衣?帶護膝秋褲崎苗。 熱身狐粱，第八套廣播體操一遍。 練功胆数，八部金剛功五遍肌蜻。室內(nèi)練功，降溫必尼，上身微涼蒋搜，練到一半開始...

5號以為是產(chǎn)后惡露，暗黑色判莉，量少豆挽；6號八部金剛功都練完穿了束腰才發(fā)現(xiàn)鮮紅色，量少券盅，覺得是例假來了帮哈，趕緊取了束腰；7號沒練功锰镀。上次例假是3月27號...

室外溫度17°娘侍，室內(nèi)溫度25°，秋衣?帶護膝秋褲泳炉。 熱身憾筏，第八套廣播體操一遍。 練功花鹅，八部金剛功五遍氧腰。室內(nèi)練功，練到一半渾身熱乎刨肃，練完上身容贝、頭部...

室外溫度16°，室內(nèi)溫度24°之景，秋衣?帶護膝秋褲斤富。 熱身，第八套廣播體操一遍锻狗。 練功满力，八部金剛功五遍。母乳親喂一夜睡不好轻纪，怕醒來時間不對耽誤練功...