吃完晚飯柏副，帶著小寶和寶爸出去玩 猪叙，小寶圍著爸爸奔跑压恒，在爸爸沒有注意的時候大州，旁邊突然跑出一只沒有繩子的斗牛犬 ，這只狗向小寶瘋狂的奔來 襟己，等他發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)剎不住車了，差點和狗撞個正面牍陌，小寶被嚇的哇哇大哭了起來擎浴，看著那個被驚嚇的表情，想想夜里肯定會做噩夢毒涧！
爸爸和狗主人也被嚇著了贮预，如果這時陪伴的家長也覺得孩子是受害者，因心疼孩子而去指責(zé)狗狗和它的主人契讲，那么孩子一定會繼續(xù)哭仿吞，繼續(xù)悲傷，這個傷害就是必然的了捡偏。其實啊唤冈，這個傷害完全是可以避免的，就看家長怎么解讀這件事了银伟。
我決定調(diào)整孩子對這件事的看法你虹，先抱著孩子，撫摸一下他的背彤避，安撫一下情緒傅物，然后很認(rèn)真的看著他的眼睛，輕松并愉快的對他說：寶貝琉预，你知道剛才那個狗在干嘛嗎董饰？我覺得它實在太可愛了，它在跟你學(xué)習(xí) 耶，你還記得剛才你圍著竹林跟爸爸捉迷藏嗎卒暂？被這個狗狗看見了贮缅，現(xiàn)在它學(xué)著我們的樣子，圍著爸爸在跟你玩捉迷藏 介却，就像這樣（媽媽模仿狗的樣子在爸爸邊上跑來跑去）……谴供！孩子被逗樂了，變恐懼大哭為開懷大笑起來齿坷。
回來后桂肌，他興奮的把整個事件愉快的表演給奶奶看，從這個事件里面我們把恐懼的源泉變成了快樂的資源永淌！
所以說什么是創(chuàng)傷 崎场？
創(chuàng)傷就是自己給自己創(chuàng)造的傷害 ！
這話是什么意思呢 遂蛀？
就是你認(rèn)為這件事情對你有傷害谭跨， 它就一定有傷害 。
你認(rèn)為這件事情對你沒有傷害 李滴，它就一定沒有傷害 螃宙。
有沒有傷害的結(jié)果不取決于事件本身，而取決于你怎么看待它 所坯，怎么定義它谆扎，所以你自己是創(chuàng)造者！
有人說這點小事用得著這么上心嗎芹助？答案是用的著堂湖，我們的生活其實基本是有小事組成的，真正的大事沒幾件状土，所以如果每一件小事都能從中看到正向的東西无蜂，那么就形成了一個思維模式，一個人的狀態(tài)很大程度上是由他的思維模式?jīng)Q定的蒙谓，負(fù)面消極的思維模式會導(dǎo)致人感到焦慮斥季、疲憊、辛苦彼乌，正面積極的思維會讓人感到放松泻肯、輕松、幸福慰照！
心靈是需要鍛煉的灶挟，要想活的輕松從鍛煉自己的思維模式開始吧！
