如何用閱讀改造大腦楚殿?

你在讀書上花的任何時間,

都會在未來某個時刻給你回報竿痰。

為什么要讀書脆粥?

我喜歡了15年的偶像胡歌,是以“愛讀書”出名的演員影涉。他在人生低谷時变隔,用讀書來改變自己:

“如果皮囊難以修復(fù),就用思想去填滿它吧蟹倾∠辉担”

我也喜歡讀書,從小就愛看書鲜棠,到現(xiàn)在每周都要讀上兩三本書肌厨,有時候是管理類的書,有時候是工具書豁陆,有時候是名著小說柑爸。3月份,我讀完了12本書盒音,寫了3篇書評竖配。

讀書給了我很大的滿足感,解決了我對生命的一些疑問里逆,填補了我內(nèi)心的清冷和空虛进胯。

也許讀書不能讓我們立刻賺到錢,不能使我們馬上變得很強大原押,但長時間讀好書胁镐,會產(chǎn)生積極的效應(yīng)。

當我在迷茫诸衔、焦慮的時候盯漂,毛姆會告訴我:“在滿是六便士的街上,他抬頭看見了月光”笨农,而不是只刷著手機就缆,匆匆度日而不知為何度日。

當我在驕傲谒亦、自滿的時候竭宰,余華會說“人活著就不容易空郊,沒有什么比時間更有說服力了”。

當我在孤獨切揭、寂寞的時候狞甚,蕭紅那些透紙生涼的文字,讓我感到其實自己已經(jīng)很幸福了廓旬。

一本好書哼审,伴我們走過日日夜夜,讓靈魂有處安放孕豹。

一本好書涩盾,可以讓我們看到另一種活法,多了一種生活選擇励背。

一本好書旁赊,能拓展我們的思維,打開人生格局椅野。

讀書影響眼界终畅,眼界影響格局,格局影響命運竟闪。

如何讀書离福?

我們都知道讀書有很多好處,而王國維更是指出了讀書的三重境界:

一重炼蛤,書到用時方恨少妖爷;

二重,書山有路勤為徑理朋;

三重絮识,腹有詩書氣自華。

很多人讀書嗽上,可能還只停留在第一重境界次舌,恨自己沒多讀書、沒讀好書兽愤、沒堅持下來彼念、看不到讀書后的變化。

所以有人才會說:“百無一用是書生浅萧,讀了那么多書逐沙,還是過不好⊥莩”

日本知名腦科學(xué)家茂木健一郎在《如何用閱讀改造大腦》書中吩案,分享了聰明人的讀書法:

用恰當?shù)姆椒ㄗx書,更新大腦的思維結(jié)構(gòu)帝簇,讓自己更加從容徘郭、睿智地生活靠益。

茂木健一郎說:

“書的價值終歸未曾發(fā)生改變,正因為這個時代每天都流動著令人應(yīng)接不暇的信息崎岂,才需要能夠作為‘定海神針’的書籍,使我們不致被海量信息卷走闪湾〕甯剩”

認為讀書無用的人,終有一日會因為自己不讀書途样,而與他人生命的深度和廣度有巨大的差異時江醇,后悔莫及。

多讀經(jīng)典好書

現(xiàn)在市面上有太多“速讀書”何暇,讀完后沒有任何感覺陶夜。如果我們想要鍛煉大腦,可以從讀經(jīng)典好書開始裆站。

經(jīng)典之所以成為經(jīng)典条辟,那是因為有深度有厚度,構(gòu)思超群宏胯,故事動人羽嫡,揭露人性,超越時空肩袍。

作家莫言說過:

“讀中外名著杭棵,猶如擁有一筆財富》沾停”

多讀經(jīng)典名著魂爪,從世代相傳的思想精華中找到我們想要的答案,獲得強大的內(nèi)心力量艰管。

大腦適合雜食

把一個蘋果切成兩半滓侍,放了兩年都不腐爛,只如枯萎般越縮越小牲芋,最后變成淡紅色的干果粗井,散發(fā)出淡淡的清香……這就是木村秋則的奇跡蘋果,不用農(nóng)藥和肥料街图,卻香甜可口浇衬。

起初幾年,木村一直想辦法培育好蘋果餐济,無農(nóng)藥無肥料耘擂、純天然生長。身邊的人都說他腦子進水了絮姆,認為能種出蘋果是異想天開的事情醉冤。

木村不管別人對自己的嘲諷秩霍,想盡各種辦法,但蘋果樹依然不結(jié)果實蚁阳。

當他灰心喪氣铃绒,覺得自己沒有辦法再有新辦法的時候,他突然想起一件事:自己只關(guān)注葉子和樹干上的病蟲害等地上的問題螺捐,從未關(guān)注土壤本身颠悬。

他不再用拖拉機推平土地,而是培育起野草茂盛的松軟土壤定血。土壤質(zhì)量好了赔癌,一直沒能結(jié)果的蘋果樹終于結(jié)出了果實,就是開頭所說的“奇跡蘋果”澜沟。

讀書也一樣灾票,大量讀書可以讓知識像腐葉般發(fā)酵,在頭腦中形成優(yōu)質(zhì)的土壤茫虽。

讀過1000本刊苍、10000本書的人,他們大腦中的土壤會充滿養(yǎng)分濒析,能結(jié)出新鮮美味的果實班缰。

專一地在某領(lǐng)域?qū)W習(xí)、讀書悼枢,這能讓我們有機會成為該領(lǐng)域的專業(yè)人才埠忘,但跨領(lǐng)域?qū)W習(xí),在多領(lǐng)域中找到連接點馒索,吸取知識養(yǎng)分莹妒,那么我們對問題的態(tài)度和見解都會變得更成熟。

每次讀書绰上,我都不會要求自己記住這本書所有的內(nèi)容旨怠,但如果我能從中有所收獲,比如多了一個思考問題的角度蜈块,多了一個寫作的選題鉴腻,那么我就很高興了。

這本書帶給我最大的收獲是:雜讀百揭,多讀爽哎,讀經(jīng)典。但每個人的讀后收獲都會不一樣器一,歡迎你來聊一聊~

With love课锌,

豆奶小姐

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