你是否覺(jué)得生活混亂不堪？
你是否覺(jué)得在生活的某一方面耗費(fèi)了太多拙毫，而導(dǎo)致另一方失衡依许？
你是否覺(jué)得所遇見(jiàn)的問(wèn)題已經(jīng)竭盡全力去解決了，可還是不如人意缀蹄？
我不知道你的答案將是怎么樣的峭跳，但我清楚地知道我的答案是肯定的。
在這一年來(lái)缺前，家庭蚂子、工作和個(gè)人愛(ài)好的追求這生活的三大塊之間的失衡讓自己陷入了一片混亂黔州。處在水深火熱之中的我，哪怕已經(jīng)使出了洪荒之力仍然沒(méi)有辦法平衡三者的關(guān)系，直到我學(xué)習(xí)了“深度思考”喇伯。“深度思考”它不但讓我平衡了生活三大塊的關(guān)系而且讓我的個(gè)人愛(ài)好—寫(xiě)文私股，突破了原來(lái)的瓶頸议街，到了一個(gè)新的階段。
“深度思考”在1983年被舍恩在《自我反思的實(shí)踐者》里首次提出奶躯，并在后來(lái)的三十年里我們被不斷地告知它的重要性帚桩，而我今天在凱西.拉舍《深度思考：讓所有的事情都能正確入手》里看到的了一套可行的思考模式—EDGE-it思考模式，它帶領(lǐng)著我們開(kāi)啟新的生活模式嘹黔，讓所有的事情都能正確入手账嚎。
畢業(yè)于美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)沃頓商學(xué)院的凱茜?拉舍（Cathy Lasher），通過(guò)自己在過(guò)去的20年里的領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展培訓(xùn)工作和研究「深度思考」方面的強(qiáng)大學(xué)術(shù)技能為我們總結(jié)了一個(gè)行之有效的方法参淹，并提出EDGE-it思考模式醉锄，出版了《深度思考：讓所有的事情都能正確入手》一書(shū)，書(shū)中凱茜·拉舍通過(guò)豐富的案例和大量的練習(xí)讓我們看到了“深度思考”的好處和學(xué)會(huì)如何進(jìn)去深度思考浙值。
那么“深度思考”有什么的好處呢恳不？
哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明：“哪怕只進(jìn)行十分鐘的深度思考，也能顯著提高學(xué)習(xí)和做事的效率开呐⊙萄”
拉舍說(shuō)：“如果你打算付出努力，那就請(qǐng)一定有所作為筐付。而深度思考能力卵惦，能讓你獲得更好的結(jié)果⊥咂荩”
事實(shí)確實(shí)如此沮尿，“深度思考”的確給我們帶來(lái)了很多好處。
首先，“深度思考”會(huì)讓你開(kāi)始認(rèn)真思考：是什么讓我疲于應(yīng)付或倍感壓力畜疾？這件事我有必要去做嗎赴邻？這件事我做到最后能達(dá)到我的預(yù)期效果嗎？
這樣思考的目的就是問(wèn)自己什么該做啡捶，什么不該做姥敛，什么一定要去做，這樣考慮的目的可以避免消耗過(guò)多的精力與時(shí)間瞎暑。
其次彤敛，“深度思考”讓我們?cè)谧鍪轮盎蜃鍪碌倪^(guò)程中停下來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃伎迹@樣會(huì)讓我們有所收獲的了赌。墨榄，可以讓問(wèn)題的解決變得更加的流暢。案例中的約翰就是在工作中給自己按下了暫停鍵勿她，開(kāi)始深度思考渠概，分析了原因后，才使得工作順利開(kāi)展嫂拴。
再者播揪，“深度思考”可以讓我們及時(shí)找到困擾和發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)信號(hào)，這樣我們就可以主動(dòng)采取措施筒狠，可以在不好的事情在發(fā)生之前杜絕猪狈。
最后，“深度思考”讓我們可以分清主次辩恼，它可以解決在文章的開(kāi)頭提到的生活混亂不堪雇庙，生活平衡被打破等等問(wèn)題。
在這點(diǎn)上灶伊，我深有體會(huì)疆前，通過(guò)“深度思考”我分清了我生活的主次，家庭是我最看重的聘萨，工作是我生活的物質(zhì)基礎(chǔ)竹椒，而追求愛(ài)好是我的理想生活狀態(tài)，那么我必須先保障我生活的基礎(chǔ)安穩(wěn)才有可能去追逐更高層次的理想狀態(tài)米辐，所以最后我把時(shí)間和精力主要花在了家庭和工作上胸完，我突然覺(jué)得踏實(shí)了。
說(shuō)了這么多關(guān)于“深度思考”的好處翘贮，那么我們?cè)撊绾芜M(jìn)去有效的思考呢赊窥？
作者凱茜?拉舍在《深度思考：讓所有的事情都能正確入手》提出了EDGE-it思考模式。
在學(xué)習(xí)完EDGE-it思考模式后我把它應(yīng)用在我寫(xiě)文遇到的瓶頸期中狸页，我得到了一次突破锨能。
第一階段“E”是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：深度觀察自身的經(jīng)驗(yàn)。
我開(kāi)始回頭去看自己寫(xiě)過(guò)的文章，得出的總結(jié)是：文章目的不明確和布局不夠合理址遇。
第二階段“D”深思熟慮叔收，把自己的行動(dòng)拆分為精細(xì)化操作，用問(wèn)答的形式幫助自己改善傲隶，這樣我們才真正意識(shí)到“發(fā)生了什么事情”。
找到自己的問(wèn)題后窃页，我開(kāi)始給自己提問(wèn)跺株，寫(xiě)文的目的，是為了自嗨呢還是為了給讀者傳達(dá)一種觀點(diǎn)脖卖？答案肯定是為了表述一種觀點(diǎn)乒省。
第三階段“G”是泛化選擇，它的核心是：現(xiàn)在我能做什么畦木。所以我開(kāi)始思考現(xiàn)在我該做什么袖扛？我的選擇可以有去學(xué)習(xí)好的文章的寫(xiě)作方法，可以去請(qǐng)教文友十籍，可以去上寫(xiě)作課蛆封。
第四階段“E”采取行動(dòng)，為自己選擇最合適自己的那一項(xiàng)勾栗，并果斷執(zhí)行下去惨篱。
我選擇了自己不斷地揣摩文章的表達(dá)方式和方法，并一直堅(jiān)持下去围俘，最后得到的回復(fù)是：在字里行間和讀者開(kāi)始有了交流砸讳，文章的布局越來(lái)越合理。
第五階段“it”是循環(huán)往復(fù)界牡，就是對(duì)前面的四個(gè)階段進(jìn)行重復(fù)循環(huán)簿寂，直到把它變成一種習(xí)慣。這一點(diǎn)至關(guān)重要宿亡，讓EDGE-it思考模式成為生活的習(xí)慣常遂。
作者提出的EDGE-it思考模式順利地解決了我個(gè)人生活或工作上的問(wèn)題，它不但適合個(gè)人還適用于中高層管理者挽荠，可以廣泛地應(yīng)用在商業(yè)案例中烈钞，也可以應(yīng)用在企業(yè)中建設(shè)深思文化。
所以曼徹斯機(jī)場(chǎng)開(kāi)發(fā)主任卡羅爾.麥克拉克倫說(shuō)凱西.拉舍把“深度思考”推向了主流變成了實(shí)用工具坤按。事實(shí)上確實(shí)如此毯欣，EDGE-it是歐美精英都在用的筆記試做事方法，它可以讓所有事情都能正確入手臭脓，讓生活變得有條不紊酗钞，你我都值得去掌握并應(yīng)用它。
