感恩莽使！六點簽到
如果你有了直面生活的不確定性和自己的無能為力的勇氣磕瓷，你就能不必承受過度的內(nèi)疚感硝桩。
過度內(nèi)疚感也常常出現(xiàn)在孩子身上。一旦家里出現(xiàn)任何沖突和不愉快枚荣，孩子們都傾向于認(rèn)為這是他們的錯碗脊。
不知怎的，內(nèi)疚感會讓你感到安全——因為它意味著自己是有能力改變這一切的人——而不是將問題留給缺乏教養(yǎng)技巧的爸爸媽媽橄妆。
那些在家里出現(xiàn)問題時選擇責(zé)備和自我責(zé)備的孩子衙伶，會嘗試通過讓自己變得知書達理，討人喜歡來改善家里的關(guān)系害碾。
另外一種選擇是讓孩子接受爸爸媽媽其實并沒有那么完美的事實矢劲，盡管這對他們來說非常恐怖慌随。
