五步法養(yǎng)育出優(yōu)秀的女孩

養(yǎng)育女兒的意義:當(dāng)你的女兒長大,你能看到你給她的童年與如今她擁有的力量和品質(zhì)之間的關(guān)聯(lián)缎脾。當(dāng)你離開祝闻,一個(gè)優(yōu)秀的女人會(huì)繼續(xù)生活,她還把你教她的一切傳給她的后代!

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女孩成長的5個(gè)階段

第一階段:出生到2歲時(shí)——安全感遗菠,我是否被愛联喘,是否安全

第二階段:2歲-5歲——探索,世界是否有趣快樂

第三階段:5歲-10歲——與人交往辙纬,我跟他人是否能好好相處

第四階段:10歲-14歲——了解內(nèi)心豁遭,發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)現(xiàn)真正的快樂

第五階段:14歲-18歲——踏入成人世界贺拣,我能對(duì)自己負(fù)責(zé)嗎

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1.第一個(gè)階段:我要安全(出生到2歲)

生命的早期是大腦生長速度最快的時(shí)期蓖谢,幫助她們大腦成長的正是愛捂蕴、微笑、歌唱和各種有趣的互動(dòng)闪幽。研究人員用高速相機(jī)記錄了媽媽和寶寶之間的互動(dòng)過程啥辨,發(fā)現(xiàn)媽媽和寶寶之間存在默契的呼應(yīng),這些對(duì)話能夠幫助孩子確認(rèn)媽媽對(duì)她的愛盯腌,這有助于她在成人后察覺他人的情感溉知,學(xué)會(huì)共情。

但如果媽媽的回應(yīng)有一點(diǎn)延遲腕够,寶寶就會(huì)抓狂级乍,發(fā)出激烈的哭聲。這時(shí)候媽媽用她特有聲音回應(yīng)帚湘,如“怎么了玫荣,噢,親愛的大诸,寶貝兒”捅厂,她就很快安靜下來。在得到數(shù)千次這樣的安撫之后底挫,她的大腦就逐漸形成了一條從壓力通往放松的通道恒傻,這也是她今后將使用的通道脸侥。

我們都知道建邓,人際交往的重要性,但其實(shí)關(guān)鍵期是在6~12個(gè)月睁枕,嬰兒非彻俦撸看重誰在她的身邊,而且女孩比男孩對(duì)社會(huì)關(guān)系更加敏感外遇。嬰兒是不會(huì)自己安撫自己的注簿,所以他們很容易煩躁,哼唧跳仿,嚎啕大哭诡渴,照顧者需要幫她們平靜下來,抱起來菲语,安慰她妄辩,幫他放松,以后她也會(huì)學(xué)會(huì)安慰自己山上,你要知道眼耀,如果媽媽們?cè)谠衅谇榫w激烈,會(huì)對(duì)寶寶有著非常不好的影響佩憾。

寶寶需要平靜和安撫哮伟,但也需要伴隨著興奮干花、快樂,比如躲貓貓游戲楞黄,爸爸們會(huì)把孩子高高地拋在空中池凄,追跑打鬧。有研究表明鬼廓,跟爸爸們一起瘋玩長大的孩子比那些只玩溫和游戲的孩子修赞,抗壓能力要高得多。

陪孩子玩是非常重要的事桑阶,玩耍能夠激發(fā)她們大腦的潛力柏副,愛玩的人都善于創(chuàng)新,而且在開心狀態(tài)下長大的孩子不畏縮蚣录,也不木訥割择,活力十足。作者對(duì)這個(gè)時(shí)期的各種早教項(xiàng)目深惡痛絕萎河,不要把自己的孩子交給一些陌生人荔泳,記得她真正需要的是你!

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2.第二階段:學(xué)習(xí)探索(2歲到5歲)

這個(gè)階段的女孩子們的重點(diǎn)就是探索虐杯,要知道藝術(shù)玛歌、運(yùn)動(dòng)能力,都是從1~5歲這個(gè)階段開始的擎椰。有研究表明支子,父母對(duì)孩子的說話方式是男女有別的。對(duì)于男孩达舒,可能更多地會(huì)加入數(shù)字值朋、空間等概念,而對(duì)于女孩巩搏,則更多地強(qiáng)調(diào)感受和美昨登,也就是說,我們無意中就開始對(duì)男孩灌輸理性感受贯底,對(duì)女孩則強(qiáng)調(diào)情感體驗(yàn)丰辣。事實(shí)上,你可以多跟你的女兒談數(shù)字禽捆、搭積木笙什,這對(duì)培養(yǎng)他們的數(shù)字空間能力大有裨益。

無需給孩子們買那些用電池和閃燈組成的新潮玩具睦擂,那些東西實(shí)際上中看不中用得湘,對(duì)培養(yǎng)孩子的動(dòng)手、探索能力幫助不大顿仇。如果孩子們的玩具淘正、玩偶堆成山摆马,那么她們也無從下手,給孩子準(zhǔn)備幾樣玩具鸿吆,放到方便易取的盒子里囤采,經(jīng)常換幾樣就可以了。對(duì)女孩子來說惩淳,一些廢紙蕉毯、彩筆、蠟筆思犁、顏料代虾、廢舊賀卡、貼紙就是一個(gè)非常有創(chuàng)意的玩具庫激蹲。

請(qǐng)記住自然最重要棉磨,電子產(chǎn)品對(duì)她們來說遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有立體的自然重要,學(xué)琴等各種學(xué)習(xí)活動(dòng)如果開始得過早学辱,反而會(huì)損傷她的智力乘瓤。孩子需要自己的時(shí)間,需要白日夢(mèng)和無所事事的空間策泣,這樣才能讓想象力得以發(fā)展衙傀。關(guān)掉電視,讓孩子們可以思考萨咕,和自己對(duì)話统抬。介于我們的獨(dú)生子女過多,我們可以讓孩子們?cè)谛^(qū)建立一個(gè)玩伴小組任洞。

女孩無疑比男孩更愛美蓄喇,但有些媽媽把女孩妝扮的美過頭了发侵,各種漂亮帶褶皺的裙子交掏、漂亮的頭飾和鞋子只會(huì)讓束縛住孩子探索的手腳,反而那些方便結(jié)實(shí)的衣褲能讓她肆無忌憚地玩水刃鳄、泥巴盅弛、顏料。不要給女兒買那種特別強(qiáng)調(diào)外表和著裝的玩具叔锐,女孩也會(huì)喜歡火箭挪鹏、城堡、卡車的和農(nóng)場(chǎng)的愉烙。

要溫和但堅(jiān)定地教給女孩紀(jì)律和規(guī)矩讨盒,幫助她們處理自己的感受,特別是在強(qiáng)烈情緒的時(shí)候能夠清晰地思考步责。

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3.第三階段:和他人相處(5歲-10歲)

從發(fā)展過程來說返顺,小嬰兒并不會(huì)對(duì)和她一樣呆萌的嬰兒有多大興趣禀苦,因?yàn)榘职謰寢尭猛妫?歲以下的孩子在一起能好好相處的時(shí)間也超不過幾分鐘。但到了4遂鹊、5歲后振乏,女孩子們就可以在一起好好玩那些幻想和假扮的游戲—比如百玩不膩的過家家。這些游戲是培養(yǎng)創(chuàng)造力的基礎(chǔ)秉扑,而且我們是在玩耍中學(xué)會(huì)了如何與他人溝通慧邮。

對(duì)于女孩來說,朋友如同氧氣一樣重要舟陆。同齡的男孩與朋友干一架误澳,可能一小時(shí)后就又在一起廝混了,但女孩和朋友發(fā)生別扭后卻沒那么容易走出來秦躯,她需要家長們關(guān)心她脓匿,撫慰她,你是她社交上的領(lǐng)路人宦赠,但大部分情況你完全可以不用干預(yù)陪毡,在她求助時(shí),幫她分析勾扭,給予建議就可以了毡琉。

在交友方面,作者給出了很棒的7個(gè)建議:友好妙色、分享桅滋、同理心、控制攻擊性身辨、道歉丐谋、理解情緒和知道什么人可以信任。而且媽媽是女孩子在社交上的榜樣煌珊,如果你經(jīng)常和你老公當(dāng)著孩子面情緒失控号俐,要么她完全和你不一樣,要么就完全一樣定庵,所以吏饿,那樣做是非常愚蠢的。

在媽媽和寶寶的關(guān)系中蔬浙,如果沒有建立起安全的連接猪落,那么你的孩子成年后也會(huì)有這方面的問題,男孩子會(huì)逃避或者不信任媽媽畴博;但女孩卻相反笨忌,當(dāng)媽媽們抑郁、疏離俱病、憤怒官疲,她會(huì)更靠近媽媽杂曲,試圖幫助她、安慰她袁余。這些女孩在交友時(shí)也會(huì)更愿意和焦慮和壓抑的人在一起擎勘,因?yàn)檫@些人有媽媽的影子,她要幫助她們颖榜。

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4.第四階段:發(fā)現(xiàn)內(nèi)心(10歲-14歲)

到了小學(xué)高年級(jí)棚饵,女孩們很有大人樣,敏感而成熟掩完,你以為終于可以松口氣了噪漾,但請(qǐng)你注意,這個(gè)階段的女孩需要更多的關(guān)注和陪伴且蓬,需要多教導(dǎo)欣硼、多解釋、多詢問恶阴,參加更多有意義的活動(dòng)诈胜,而不是把她推出去讓她獨(dú)自成長,承受各種壓力冯事。

我們常說焦匈,教育不是裝滿一桶水,而是點(diǎn)燃一把火昵仅。美國研究青春期的頂級(jí)專家彼得·本森的火花理論非常有用缓熟,他認(rèn)為所有的青少年兒童都具有某種火苗,他將火苗分為三類——天賦(如寫作摔笤、繪畫)够滑,性格(勇氣、同理心)吕世,承擔(dān)某項(xiàng)任務(wù)(如保護(hù)大自然)彰触,他們能從中得到巨大的快樂,父母的任務(wù)就是發(fā)現(xiàn)和強(qiáng)化孩子的火花寞冯,這些火花能夠讓孩子們?cè)趯W(xué)校表現(xiàn)得更快樂渴析、自信和健康,還有比這個(gè)更重要的事情嗎吮龄?

發(fā)現(xiàn)靈魂。靈魂駐扎在孩子的內(nèi)心深處咆疗,幫助她們判別是非漓帚,也就是王陽明所說的“致良知”,如果你自己違背了良知午磁,縱然別人不說尝抖,你自己也會(huì)討厭自己毡们。靈魂具有創(chuàng)造力,它是真實(shí)的自我昧辽,孩子們需要去發(fā)現(xiàn)它衙熔,承認(rèn)它,和它友好的相處搅荞。在發(fā)現(xiàn)靈魂方面红氯,如同男孩子需要一個(gè)父輩男性作為榜樣,女孩子同樣需要一個(gè)榜樣的年長女性咕痛,讓她知道如何成為一個(gè)強(qiáng)大的痢甘、有內(nèi)涵的女性,比如老師茉贡、她喜歡的一些項(xiàng)目的教練塞栅,她的姑姑阿姨,她們應(yīng)該具有內(nèi)心溫暖平靜腔丧,而又不乏味平淡放椰,并且欣賞和支持你的女兒。我們希望會(huì)員們給自己的女兒找到這樣的精神榜樣愉粤,也希望媽媽會(huì)員們給自己的侄女庄敛、外甥女扮演起這樣的角色來,比如經(jīng)常和她們交流科汗,參加她們的音樂會(huì)和運(yùn)動(dòng)會(huì)藻烤,邀請(qǐng)她們?cè)谀慵疫^夜,理解她們的困難头滔、困擾怖亭,幫助她們與她們的父母更好溝通,這樣你就會(huì)更理解自己女兒了坤检。

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5.第五階段:為成年做準(zhǔn)備(14歲-18歲)

14歲的女孩兴猩,她已經(jīng)很高,度過了青春期早歇,非常聰明倾芝,怎么樣,是不是可以放手了箭跳?或者完全把她當(dāng)朋友晨另,這樣大人是會(huì)輕松不少。但請(qǐng)記住谱姓,答案是NO借尿,想想凱西的例子吧,這并不能怪孩子,她們的大腦前額皮質(zhì)的控制中心還沒有“完工”路翻,當(dāng)她有壓力狈癞、緊張時(shí),大腦的“杏仁核”——沖動(dòng)和情感反應(yīng)的中心茂契,就會(huì)馬上控制她蝶桶。所以,這時(shí)候她們?nèi)匀恍枰改傅粢保皇桥笥颜媸阈枰?guī)定她晚上幾點(diǎn)必須在家,禁止飲酒郭蕉,隨時(shí)知道她在哪兒疼邀,和誰在一起,也許這樣做有點(diǎn)老套召锈、不受歡迎旁振,但這正是有責(zé)任心的父母應(yīng)該做的。

這個(gè)階段的孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)自立涨岁、思路清晰拐袜、情感強(qiáng)大、處理好和別人的關(guān)系梢薪、做事有目的性蹬铺,但這個(gè)過程非常艱難。有這樣一個(gè)案例秉撇,14歲的瑪瑞拉在一天放學(xué)后和同學(xué)們一起過馬路甜攀,被一個(gè)大貨車嚴(yán)重撞傷,1人喪生琐馆,5人重傷规阀,歷經(jīng)多次手術(shù)治療后她基本上能夠像正常人一樣生活了,但患上了嚴(yán)重的創(chuàng)傷應(yīng)激障礙瘦麸,她非常害怕靠近馬路和汽車谁撼,她的爸爸媽媽給她找了一位應(yīng)激心理咨詢師,慢慢地她們建立了較好信任關(guān)系滋饲。這一天厉碟,心理醫(yī)生覺得是時(shí)候談?wù)労诵膯栴}了,她問瑪瑞拉屠缭,這次事故中是誰的責(zé)任箍鼓,瑪瑞拉當(dāng)然認(rèn)為是那個(gè)闖紅燈的白癡司機(jī)造成的,這時(shí)心理咨詢師問她有沒有在綠燈時(shí)觀察過過往的車輛勿她,這一下點(diǎn)醒了瑪瑞拉袄秩,她意識(shí)到自己太過信任人行道和交通燈,她和同學(xué)們說說笑笑逢并,根本沒有觀察到周圍的環(huán)境之剧。她意識(shí)到了自己的責(zé)任。瑪瑞拉被成功地治愈了砍聊,她不再害怕公路和汽車背稼。這個(gè)課叫“成長”,雖然太過殘酷玻蝌,它告訴女孩們自己要為自己負(fù)責(zé)蟹肘,保持清醒和警覺,這可以保護(hù)自己俯树。

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希望我們每位做爸爸媽媽的會(huì)員都要告訴自己孩子這個(gè)案例帘腹!

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