原創(chuàng) 心理咨詢師 董虹? 心靈瞭望臺(tái)? 2022-05-26 08:46 發(fā)表于貴州
? ? ? 明明在心里面已經(jīng)有了各種各樣有送、方方面面的計(jì)劃就乓，主觀上也早有這樣的意愿烹吵，但是落實(shí)的層面上卻沒有立刻行動(dòng)惧眠！動(dòng)不起來(lái)打颤，有一種要“掉鏈子”的預(yù)感暴拄。
? ? ? 這個(gè)時(shí)候漓滔，有個(gè)聲音提醒自己：不要責(zé)怪自己沒有行動(dòng)力，千萬(wàn)不要批評(píng)自己乖篷。
? ? ? 否則响驴，這些由身體流動(dòng)出來(lái)的，帶著個(gè)人二維碼的意愿和計(jì)劃將死于搖籃之中撕蔼。
? ? ? 因?yàn)榭赡艽藭r(shí)你的身體細(xì)胞還沒有完全做好準(zhǔn)備豁鲤，你的內(nèi)在智慧還沒有被完全的喚起；或者鲸沮，它此刻正處在喚起之中琳骡。
? ? ? “萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)讼溺￠购牛”可是東風(fēng)不是你隨意的呼喚就可以麻溜趕到的。
? ? ? 這股東風(fēng)一來(lái)怒坯，百花次第綻放竖席，萬(wàn)物復(fù)蘇。東風(fēng)是帶著巨大的生命能量來(lái)的敬肚。因此，它的啟動(dòng)也要有很多束析、很大的準(zhǔn)備才能噴薄而出艳馒！
? ? ? 因此，要對(duì)自己有足夠的耐心员寇。你對(duì)自己都不耐心弄慰，還指望誰(shuí)對(duì)你耐心？對(duì)自己耐心蝶锋，值得陆爽！
? ? ? 請(qǐng)相信我！
? ? ? 看起來(lái)扳缕，你要做的是“一件簡(jiǎn)單的事情”（你以為在別人看來(lái)是簡(jiǎn)單的事情）慌闭，明明有念頭、有計(jì)劃躯舔、有方案了驴剔，但行動(dòng)卻不能馬上到位，似乎計(jì)劃和方案有“擱淺”的趨勢(shì)粥庄。此刻丧失，內(nèi)心批評(píng)的聲音響起來(lái)！慣常的感受可能是：我被責(zé)怪惜互、被催促布讹、被放棄琳拭、被標(biāo)簽……
? ? ? 這個(gè)時(shí)候，最重要的“一念”或者“轉(zhuǎn)念”描验，是識(shí)別這些熟悉的自動(dòng)化的思維白嘁，并且拒絕它們的聲音跳出來(lái)！靜靜地陪伴和守候內(nèi)在挠乳；沒有自我評(píng)判权薯；提供更大的空間和對(duì)自我的允許！睡扬！
? ? ? 陪自己營(yíng)造“靜待花開般的自在盟蚣！”
? ? ? 行動(dòng)，是念頭的“奔現(xiàn)”的開啟卖怜。但這臨門一腳屎开，不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一腳，而是凝聚了身體里古老靈魂的生命能量马靠。
? ? ? 所以奄抽，對(duì)待內(nèi)心的流動(dòng)，永遠(yuǎn)不要隨大流甩鳄！“靈魂之所以高貴逞度，是因?yàn)樗仟?dú)一無(wú)二的，是無(wú)人可以收買的妙啃。衡量靈魂貴不貴档泽，重要的一點(diǎn)是有沒有個(gè)性。貴有一個(gè)特點(diǎn)揖赴，那就是個(gè)性馆匿。” 忘了是在哪里聽到這一段話了燥滑！
? ? ? 直覺是神奇有趣的東西渐北，它能帶領(lǐng)我們到達(dá)的地方是超越邏輯的。其實(shí)我們的人生也沒有那么多的觀眾铭拧，自己才是最忠實(shí)的觀眾赃蛛。過好自己的一生，就是最好的意義搀菩。
