2022-11-2晨間日記

今天是什么日子

起床:8:00

就寢:12:00

天氣:晴朗

心情:良好

紀念日:無紀念日


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)灵妨,最重要的三件事:昨日完成一次腿部訓(xùn)練艇抠,完成一次送小朋友上學(xué)捂齐,完成一次工作任務(wù)

改進:健身時間需要調(diào)整热幔。

習(xí)慣養(yǎng)成:健身開始一次玄帕,閱讀沒有進行晨缴。


周目標·完成進度

本周預(yù)計完成健身打卡三次驹愚,已完成一次


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

昨日沒有開始閱讀任務(wù)远搪。


健康·飲食·鍛煉

昨日飲食一般


人際·家人·朋友

昨日和家人關(guān)系處理良好


工作·思考

昨日工作中處理了部分問題


最美好的三件事

1.

完成一次健身打卡

2.完成一次接送小朋友

3.

完成一次工作任務(wù)解決問題

思考·創(chuàng)意·未來

本周上夜班,對于閱讀有了滯后逢捺,沒有開展谁鳍,后期需要找時間進行閱讀。

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