如何均衡飲食掀亥,才能控制好尿酸?
高嘌呤飲食會(huì)進(jìn)一步升高血尿酸水平妥色,并有可能誘發(fā)痛風(fēng)搪花,因此,飲食控制很必要嘹害。
低嘌呤食物:低脂奶制品撮竿、蛋類、谷類笔呀、蔬菜類幢踏、水果類;
中嘌呤食物:肉類许师、魚蝦房蝉、豆類及豆制品;
高嘌呤食物:動(dòng)物內(nèi)臟微渠、海產(chǎn)品搭幻。
如何均衡飲食掀亥,才能控制好尿酸?
高嘌呤飲食會(huì)進(jìn)一步升高血尿酸水平妥色,并有可能誘發(fā)痛風(fēng)搪花,因此,飲食控制很必要嘹害。
低嘌呤食物:低脂奶制品撮竿、蛋類、谷類笔呀、蔬菜類幢踏、水果類;
中嘌呤食物:肉類许师、魚蝦房蝉、豆類及豆制品;
高嘌呤食物:動(dòng)物內(nèi)臟微渠、海產(chǎn)品搭幻。