? ? Attention:
? ? 這是一篇讀書筆記，不要被標(biāo)題震驚了友多。
這個朋友對待每個人都是公平的牲平，然而大家對待它的態(tài)度不一，而事實也證明只有做它的好朋友才會擁有開心的人生域滥。
? 這個朋友纵柿，就是時間
學(xué)會把時間當(dāng)作朋友，是自我學(xué)習(xí)與成長的關(guān)鍵要素
這本書我讀了兩遍骗绕，總體感覺給你講了方法論但不止于方法論藐窄，作者更希望是點醒一下你资昧，讓你改變對自己和世界的認(rèn)知酬土。
這本書的大體架構(gòu):
? 合理利用時間的策略——調(diào)整心態(tài)——管理自我來獲得心智成長——學(xué)習(xí)——成功
主旨句:
人生的幸運在于能夠“用正確的方式做正確的事情”。而什么是正確的或者更好的方式格带，什么事情真的值得去做撤缴，需要運用良好的心智才能作出盡可能準(zhǔn)確的判斷刹枉。
? 只有開啟心智和升級認(rèn)知，才能更好的管理自己屈呕，用正確的方式去做正確的事情微宝。
一、你的時間策略是什么虎眨？
? 相信很多人在生活中都有或多或少的拖延癥蟋软，除了拖延會覺得時間不夠用，想做很多事卻沒有大把時間不能堅持嗽桩。
? ? ?
策略行之有效的前提是有目標(biāo)岳守，為了你的目標(biāo)你要想好如何做到，腦子永遠(yuǎn)要走在身體的前面碌冶。? 一定要定好戰(zhàn)略性的計劃（例如常見的年度計劃）
可問題在于你有計劃與夢想但是自己卻做不到
書中列出了一些原因:
1. 錯誤預(yù)判自己的能力湿痢，一件事情花費了遠(yuǎn)超預(yù)想的時間
2. 排滿了日程，結(jié)果時間不夠用
3. 目標(biāo)定的泛而空結(jié)果毫無動力? eg:我要學(xué)會彈鋼琴扑庞，一天學(xué)一個小時
? ? 對策： 1. 拆? ? 要讓你的目標(biāo)可視化譬重、可行化（好像有一個著名的SMART原則）? ? ? 目標(biāo)定得具體詳細(xì)，這樣每天細(xì)小的進(jìn)步都有動力罐氨。每一次完成一個小任務(wù)臀规，還可以給自己一個小小的獎勵。 eg: 我要學(xué)會彈周杰倫的《七里香》
? ? ? ? ? ? 2. 對? ? ? 計劃要正確栅隐，為你的日程合理的留白以现，留出意外事項的時間。輕率地做了“一天一個小時”的計劃约啊，這基本是一個不可能完成的任務(wù)邑遏，完全沒有預(yù)估到意外的情況發(fā)生，時間安排不合理恰矩。
? ? ? ? ? 3. 目的導(dǎo)向? ? 認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)记盒，學(xué)會計劃與取舍。 像獵人一樣尋找你最重要的獵物開槍外傅。想學(xué)的東西太多時間不夠纪吮？ 先學(xué)對你最重要的事情。
? 道理都懂萎胰，還是過不好這一生哈哈哈
這里就需要好好對待自己的心理與大腦了碾盟，合理對待大腦“遺忘痛苦”的功能。
? ? 做得不好的技竟，記錄下來冰肴，時刻提醒自己。免得好了傷疤忘了疼。
? ? 化痛苦為快樂熙尉，把日常任務(wù)換個角度想象成很愉快的事情——“背單詞”想象背一個能賺多少錢
tips:? ? ? ? 學(xué)會用你的零碎時間
二联逻、 心態(tài)
? ? —— 管理的不是時間，是我們自己
? 作者認(rèn)為那些時間管理的很多技巧都是相當(dāng)實用的检痰，但這只是術(shù)的層面包归。沒有解決時間的關(guān)鍵性問題。
? ? 關(guān)鍵在于管理我們自己铅歼，開啟自己的心智
我們可以控制自己的大腦公壤，同樣可以開啟自己的心智。一個人的心智就是他的知識和經(jīng)驗的總和（也包括基于這些知識和經(jīng)驗而造就的思考方法椎椰、思考模式）境钟。在游戲里，它被稱為“經(jīng)驗值”俭识。
? 當(dāng)一個人的心智開啟之后慨削，他眼中的世界將發(fā)生天翻地覆的變化，因為他用來理解世界的工具已經(jīng)不一樣了套媚。這就好像一個人一直站在山腳下缚态，忽然被帶到了山頂，眼前的世界豁然開朗堤瘤。
對于心智成長玫芦，我的理解是眼界、格局與思維框架思考的廣度和深度的變化本辐。 隨著年齡增長和見識閱歷的增多桥帆，心智是會不斷成長的。 我感覺心智的成長是有不同的平臺的慎皱，當(dāng)你從一個平臺跳躍到另一個平臺老虫，你就會發(fā)現(xiàn)思考事務(wù)的角度截然不同（可能是禪宗所說的頓悟吧）
? 以我自己的生活經(jīng)驗，我覺得閱歷和眼界對于心智成長的推動遠(yuǎn)超年齡茫多。 從大一上到大二上學(xué)期祈匙，生活日常就是上課打游戲背書考試以及加了一個學(xué)生組織認(rèn)識了很多很好的朋友。現(xiàn)在回過頭來看天揖，倘若我那個時候?qū)W會了時間管理夺欲，好像并沒有什么大用〗癫玻可能均分會高一些些阅，現(xiàn)在就不會是保研邊緣而是肯定能保研了。那時的我哪怕是知道很多道理也只是聽聽而已斑唬，覺得離我還很遠(yuǎn)太麻煩沒必要考慮市埋，周圍的同齡人也是各玩各的黎泣。
? 我覺得真正開啟心智的時候是大二下學(xué)期，去到上海某985高校交流一個學(xué)期腰素，至今覺得是大學(xué)最快樂悠閑的時光(?? . ??)
? 在那邊從校園環(huán)境到科研實力、自由開放的氛圍雪营、老師弓千、輔導(dǎo)員和專業(yè)院長對于我們專業(yè)本科生教育的重視都不是一個檔次（高考真的很重要≥﹏≤）? ? 在那里我見識到了機(jī)會與資源的差距，想想機(jī)會和資源的積累對人生會有多大的改變吧献起；剛剛認(rèn)識到英語和科研對本專業(yè)的重要性（我們學(xué)校的渣渣教育把蠓谩）；社交達(dá)人+學(xué)霸舍友讓我見識到了另一種人生谴餐，哦姻政，原來大學(xué)生活也是可以這樣過的……? ? ? ? ? 真的像貓叔說的去結(jié)識更多的牛人向人學(xué)習(xí)帶來的啟迪是非凡的。
? 想說的是周瞎，即使你見識和閱歷提升帶來了心智的成長说搅，完成成長與自我提升的過程還是漫長和艱辛的猎提。
? ? 我花了一個學(xué)期去沉淀和積累才慢慢改掉玩游戲的壞習(xí)慣，現(xiàn)在還是上課摸魚考前突擊食绿。
好的習(xí)慣：? 1.記錄時間? ?
既然管理時間是不可能的，那么解決方法就只能是：想盡一切辦法真正了解自己公罕，真正了解時間器紧、精確地感知時間
? 準(zhǔn)備一個只記錄事件的日記，基于過程的記錄楼眷。 你會發(fā)現(xiàn)自己的時間到底偷偷溜去了哪铲汪。
2.? 制定時間預(yù)算
? 往罐子里放鵝卵石看起來塞滿了，其實還可以放沙子罐柳，沙子看起來裝不下了掌腰，其實還可以加水。 然而這里不是想說時間擠一擠總會有的张吉，要說明的道理是:
? 如果你不先將大的‘鵝卵石’放進(jìn)罐子里去辅斟，你也許以后永遠(yuǎn)沒機(jī)會把它們再放進(jìn)去了。
你要認(rèn)識到有些事情你現(xiàn)在不去做以后很可能就不適合去做或者做不了了芦拿。因此士飒，制定年度計劃時要找到你的鵝卵石事件并做好預(yù)算，要運用心智蔗崎，認(rèn)真地思考一件事情是否真的重要酵幕。
三、 重新認(rèn)識一下人生
? 你需要知道這個世界上確實有種種現(xiàn)實缓苛，盡管難以接受但確實存在芳撒。
? 1.世界上沒有速成的事情邓深，大部分事情短期內(nèi)看不到成果。
? 2. 成長往往會遇到困難笔刹。? 你會覺得事情自己不擅長就延后處理芥备，你覺得事情太難了就不去做逃避。 但你要認(rèn)識到只要做事就一定會出問題
3. 不要苛求完美
4.不要鉆牛角尖
四舌菜、學(xué)習(xí)與成長
? （一） 成長: 拿“我有的”換“我要的”
? ? ? 沒有付出就沒有回報萌壳，想要收獲就只有一個字:“換”。? 用你的時間和精力換取知識和經(jīng)驗日月，再去換取你想要的工作袱瓮，用工作去換想要的生活。
? ? 然后不要自卑我沒有光彩的簡歷爱咬，你有時間精力和健康的身體尺借，在“我有的”這一欄永遠(yuǎn)不會是空的。
開啟心智的方法也就是成長的方法精拟，其中最重要的一個捷徑就是學(xué)習(xí)
（二）? 學(xué)習(xí)
1.學(xué)習(xí)的方式多種多樣燎斩，有基礎(chǔ)的體驗、試錯蜂绎、觀察到閱讀瘫里、聽課、提問……? 現(xiàn)今的時代學(xué)習(xí)的途徑多種多樣我們也要改變單一模式的學(xué)習(xí)方式荡碾。
可以從人——事——書——網(wǎng)四個方面入手谨读，個人覺得最有效的就是跟人學(xué)習(xí)，言傳身教的影響往往比書本的文字來的生動而有效坛吁。如何去鏈接更多牛人并向他們學(xué)習(xí)劳殖？這個問題我也在一直尋找答案
2. 學(xué)習(xí)的目的
知道了學(xué)習(xí)的方式與目的，接下來是方向
3. 永遠(yuǎn)不要在大學(xué)里只學(xué)專業(yè)知識
? 這是我很想和每一個學(xué)弟學(xué)妹分享的道理拨脉。 每一個進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的人都會發(fā)現(xiàn)自己前面幾個學(xué)期學(xué)的東西很快就忘了哆姻，即便你學(xué)的再好。理工科很多專業(yè)課的知識是需要應(yīng)用于科研的玫膀，那么除了考試你至少要去參加幾個科研項目對吧矛缨。 現(xiàn)在很多吃香的研究項目都是學(xué)科交叉的實驗，如果只是拘泥于本專業(yè)覺得那個跟我們專業(yè)沒啥關(guān)系不去學(xué)帖旨，那么你的思維與眼界也是受限的箕昭，很難擁有創(chuàng)新性思維。
? 有時間就要看雜書解阅，越雜越好落竹，多多益善。為什么呢货抄？因為讀雜書會大大提高一個人接受新事物的能力述召。閱歷豐富朱转、博覽群書的人，通常都擁有更強(qiáng)的理解能力积暖，因為他們在遇到未知事物的時候藤为，更能迅速地在已有的知識中找到可以用來類比的信息。
（篇幅有限不多贅述了）
? 很多時候你覺得是無用的技能與知識夺刑，就拒絕學(xué)習(xí)缅疟，很有可能會錯失寶藏。往往在困境中支持你走下去的是你自身擁有自己卻看不見的東西性誉。
? 不要被人為劃分的學(xué)科蒙蔽而忽略了知識間的聯(lián)系窿吩，人文茎杂、歷史错览、國學(xué)、藝術(shù)煌往、計算機(jī)倾哺、經(jīng)濟(jì)、醫(yī)學(xué)……你應(yīng)該都了解一下而不是拒絕刽脖。學(xué)不過來羞海？那就挑最感興趣的。
4. 如何提高自學(xué)能力
? ? 你至少應(yīng)該擁有的自學(xué)能力: 閱讀理解能力曲管、寫作能力却邓、實踐能力。
閱讀:? ? “閱讀理解”這事兒說來簡單院水，做起來其實難得很腊徙。在閱讀之前，必須有一個甄別信息的過程——這信息可靠嗎檬某？有效嗎撬腾？對我有什么樣的幫助？甄別完成后恢恼，信息要經(jīng)過大腦進(jìn)一步處理：需要記憶的要記住民傻，記不住的就要復(fù)習(xí)；不需要全部記憶而又有用的场斑，就要用文字存檔漓踢，以便將來能夠隨時找到。
? ? ? 不同領(lǐng)域的書對應(yīng)閱讀方法會不同漏隐，對于很多提升能力的書和現(xiàn)在公號的文章這個方法是很實用的彭雾。
? 寫作:? ? 不要求你文學(xué)素養(yǎng)多么多么高。只是表達(dá)文字本身的意義:寫出簡潔锁保、有效薯酝、樸素半沽、準(zhǔn)確、具體的說明性吴菠、說理性文章的能力者填。? 讀完書之后可以自己嘗試去概括。
? 實踐:? 以學(xué)英語為例做葵，你背了那么多單詞占哟，就不去讀讀英語文章和書籍嗎？
5.? 學(xué)習(xí)的5把金鑰匙
［1］ 弄清楚基礎(chǔ)概念?
? 不夸張地講酿矢，任何一個學(xué)科的所有知識榨乎，都是由這些概念一點一滴搭建起來的。一般人看見房子瘫筐，不會覺得磚頭有多么重要蜜暑；但是對于蓋房子的專家來說，磚頭分為好多種策肝，每種功能都不同——這就是內(nèi)行和外行的區(qū)別肛捍。
eg:? ? 不知道“目標(biāo)”與“計劃”之間區(qū)別的人，意識不到自己可能會因為死守計劃之众，最終無法達(dá)成目標(biāo)拙毫；不知道“上學(xué)”與“學(xué)習(xí)”之間區(qū)別的人，他們中的高學(xué)歷者會瞧不起那些學(xué)歷低的人棺禾，同時缀蹄，他們中的低學(xué)歷者會瞧不起高學(xué)歷的人。
［2］ 嘴巴: 換一種方式說話
? ? 要知道什么時候說個人感受膘婶，什么時候說事實道理缺前。? ? 關(guān)于句式: 像“本來……就是嘛”和“要是……就好了”這種話是一點屁用都沒有。它唯一的作用是你的借口竣付，讓你心里好受點诡延。 但我們忽略了這一點:很多時候，我們的思維會因為我們所使用的語言而受到各種各樣的影響古胆。恰當(dāng)而又正確地使用語言肆良，可以幫助修復(fù)思維漏洞。
? 最好經(jīng)常使用的句式:
? ? ……是一回事兒逸绎，而……是另外一回事兒
? ? ……可是惹恃，這并不意味著說…………可能還有另外一種可能性（解釋）
? ? ? ……看起來像……可是……
? ? ? ……然而，（這個論斷）反過來（陳述）卻不一定成立……
［3］耳朵:? 學(xué)會傾聽棺牧，溝通可以更容易
? ? 要注意的是巫糙，人們講話的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于思考的速度，也就是說颊乘，我們在聽一個人講話的時候参淹，大腦是可以很悠閑的醉锄。? 所以為了避免走神，不要插話浙值，記筆記恳不。
［4］ 動手:? 多積累才有靈感
? ? 例子是攢出來的，不是想出來的开呐。? 可以準(zhǔn)備一個筆記本記錄你想寫的東西的事例烟勋。
［5］反思:? 只有復(fù)盤才能翻盤
? ? ? 可以準(zhǔn)備一個記事本或者app寫下你對某件事的感受與反思，萬一后面碰上了第二次筐付，就可以避免在同一個地點摔倒兩次卵惦；同樣，觀察與閱讀也是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會瓦戚，其他人遇到這件事怎么做沮尿，書上怎么說的？
五伤极、成功
成功就是用正確的方法做正確的事
什么是正確的事蛹找？? 這件事是否現(xiàn)實姨伤，是否對你有用哨坪，是否符合時代發(fā)展的潮流。
? 正確的方法:? 做事之前要三思而后行乍楚，哪三思呢当编？
? ? 即在做任何事情之前都要想三件事：該做什么？為什么要做徒溪？如何去做忿偷？? 這樣能減少你混日子的次數(shù)
? 想好之后呢？是不是該制訂計劃來完成你的任務(wù)了臊泌，別忘了前面的時間策略鲤桥，將你的目標(biāo)拆分成一個個子任務(wù)，越小越具體越好
? ? 計劃
? 計劃成功的前提：目標(biāo)現(xiàn)實可行
? 不是所有人都有制訂長期計劃的能力的渠概，可能你對你要進(jìn)行的領(lǐng)域不太了解茶凳，也不知道未來一直下去會怎樣，遠(yuǎn)期的東西可能太遙遠(yuǎn)看不清方向播揪，此時不妨先做短期計劃贮喧。
1. 計劃趕不上變化？
? ? 那就計劃考慮變化猪狈，同時一直修正得到適合自己的計劃箱沦。
2. 由短到長
? ? 先從幾天、一周雇庙、一個月的計劃開始谓形。
3. 預(yù)估留白
? ? 完成一個任務(wù)實際花費的時間總會超過計劃花費的時間灶伊，就算制訂計劃的時候考慮到本法則，也不能避免這種情況的發(fā)生寒跳。
列表:讓你的生活井井有條
? ? ? 出門忘帶東西谁帕？ 超市采購東西太多沒買全？? ? 推薦你用原始的方法: 紙和筆來記錄清單（避免手機(jī)信息的干擾）
預(yù)演:? 重要的事腦子里先過一遍
? 舉個例子:演講和發(fā)言時可以想象自己實際的場景冯袍，有哪些東西需要注意又會遇到什么樣的問題匈挖，需要提前準(zhǔn)備一些什么東西。
六康愤、行動
? ? ? 如果你想改變自己儡循，就從現(xiàn)在開始吧！
? 種一棵樹最好的時間是十年前征冷，其次是現(xiàn)在择膝。 對于你喜歡的事情，可能在幾周或一個月內(nèi)每天花至少2小時去做检激，由短到長肴捉，你會形成習(xí)慣的。
? Tips:? ? 學(xué)會獨立思考? ? ? 學(xué)習(xí)就是為了讓你掌握思考的能力叔收。
后記:
? 個人能力有限齿穗，用了四千多字才敘述完自己得到的知識。這本書令我印象深刻的除了心智成長和做正確的事的主旨外饺律，還有拆分任務(wù)窃页，先裝鵝卵石和三思后行。 你呢复濒？
