前言 創(chuàng)意要怎么教/1第一部分 開(kāi)啟創(chuàng)意的精神旅程01 基本原則/11所有生命都有潛在的創(chuàng)造力02 基本工具/18“晨間筆記"與"藝術(shù)家之約"第二部分 發(fā)掘和修復(fù)你的創(chuàng)造性自我 第1課 接納差勁的自己/39 第2課 信任自己/56 第3課 控制負(fù)面能量/76 第4課 與充滿創(chuàng)意的自我充分聯(lián)結(jié)/95 第5課 宇宙能量就是你的靠山/108 第6課 恰當(dāng)?shù)纳莩?124 第7課 拒絕完美主義/136 第8課 按部就班慢慢來(lái)/148 第9課 在困境中善待自己/171 第10課 競(jìng)爭(zhēng).名聲.工作狂/185 第11課 讓心靈自由/203 第12課 相信自己內(nèi)在的指引/219后記 藝術(shù)家之道/230?附錄1 藝術(shù)家之道問(wèn)與答/233 附錄2 創(chuàng)意社區(qū)一起修行/238 附錄3上路雜記/243譯者后記/251