讀的什么書:《福爾摩斯思考術(shù)》
閱讀有效時(shí)間:30分鐘
閱讀中遇到了什么困難: 今天事情比較多绝骚,閱讀的內(nèi)容比較少霹疫。
閱讀有什么收獲:
1钠右、學(xué)無止境:福爾摩斯的意識(shí)里,教育是一種方式掘譬,這種方式要求我們不斷地動(dòng)搖我們習(xí)以為常的行為泰演,要求我們永遠(yuǎn)不要忘記,無論我們認(rèn)為自己在某方面如何專業(yè)葱轩,我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候粥血,都要保持警覺性和積極性,不斷的將警覺的思考習(xí)慣付諸實(shí)踐酿箭。
2、獎(jiǎng)勵(lì)預(yù)測(cè)誤差:當(dāng)某個(gè)事物比預(yù)期中的獎(jiǎng)勵(lì)要多時(shí)趾娃,獎(jiǎng)勵(lì)預(yù)測(cè)誤差會(huì)促使大腦釋放出多巴胺缭嫡,我們?cè)趯W(xué)習(xí)新事物的時(shí)候,這種釋放行為就出現(xiàn)的非常頻繁抬闷。然而在學(xué)會(huì)后妇蛀,就沒有了獎(jiǎng)勵(lì)預(yù)測(cè)誤差,于是也就沒有了多巴胺笤成,沒有了興奮感和再學(xué)習(xí)的動(dòng)力评架。解決此問題的訣竅是讓大腦回到過去,回到最接近獎(jiǎng)勵(lì)的那個(gè)點(diǎn)上炕泳,找到大腦中未來獎(jiǎng)勵(lì)的不確定性纵诞,但我們也要知道這不是件簡(jiǎn)單的事。
明天打算怎么做:繼續(xù)閱讀維護(hù)大腦閣樓的具體內(nèi)容培遵。