片段1
如何用60秒的自我介紹讓別人“愛上你”？
武漢古琴臺分舵涂芳選自《演講的力量》
演講的力量
R 閱讀原書拆頁（P181）
直白點說，問題的焦點在于—不知道如何把自己的特別之處給表達出來访敌？其實，想要解決，有個方法眉尸，一個主題+一根主線足以【匏看到這兩個詞噪猾，會不會眼暈呢？
讓我們把接下來的表達想象成一段旅行炉峰。你是導游畏妖，對方是游客，你想要大家跟著你的腳步疼阔，首先你讓他們知道要去什么地方戒劫，然后確保旅行中的每一步都有助于你們要去的地方。那么主線就是這趟旅行的路線婆廊，主題就是這場旅行迅细。主題可以是一個，但是主線可以很多淘邻。
比如我想要的“主題”是親子自助游茵典，那么“主線”可以是海灘戲水，也可以洞穴探秘宾舅，更可以是古堡獵奇....统阿。
那么，選好了本次的主線后筹我，我們接下來就要選擇結構了扶平。
I用自己的語言重述知識
對于“自我介紹”而言，主線更像是一個圓環(huán)蔬蕊，環(huán)上串著3-4個不同的盒子结澄，每個盒子都是一件作品，都是用來論證你的主線。
那么麻献，我們來看看某位學員一個1分鐘的自我介紹：
“大家好们妥，我叫**.。我從事企業(yè)內(nèi)部勞動關系工作近10年勉吻，同時也是兩個孩子的媽媽监婶。工作之余，就喜歡到處學習餐曼、也喜歡親子旅行压储。沒事的時候，還愛專研網(wǎng)上各類打折書城源譬。個性大大咧咧的集惋，想到什么說什么，總之今天很認識大家很高興踩娘！”
那么刮刑，在這篇自我介紹里，我們可以很清晰地看到主題就是“自我介紹”养渴，但是主線是什么雷绢，卻很難說得明白，自然最后也很難給聽眾留下深刻印象理卑。但是翘紊，如果我們的主線重新定義為以下的任意一個，是不是表述起來會更清晰一點藐唠？
1帆疟、十年斗智的職場人
2、兩寶的幸福媽媽
3宇立、職場學霸
4踪宠、精明的買書達人
5、不拘小節(jié)的女漢子
A1過去的相關經(jīng)驗
? ? ? ? 以前我也在很多場合做過自我介紹妈嘹，比如：大家好柳琢，我叫王聞韜，2013年加入保險行業(yè)润脸，目前職級是業(yè)務經(jīng)理一級柬脸。我喜歡吃水果看電影，以前特別喜歡打網(wǎng)絡游戲毙驯，可能就是打游戲打多了所以才近視眼倒堕。
A2將來如何應用
? ? ? ? 以后我在新員工培訓班上做自我介紹可以這樣，選定其中一條詳細說明尔苦，篇幅長點（根據(jù)場景來選），其它的帶過，結束前留下深度印象允坚。
? ? ? ? 大家好魂那！我叫王聞韜，我來自太平養(yǎng)老保險江西分公司稠项，2013年因為出險理賠涯雅、機緣巧合加入保險行業(yè)；2016年之前在太平人壽從事外勤工作展运，職級為業(yè)務經(jīng)理一級活逆，2016年開始負責我司鷹潭地區(qū)團險業(yè)務。說來說去都是工作哈拗胜，其實我私底下呢其實是那種比較宅的性格蔗候，喜歡吃吃西瓜看看電影打打游戲，現(xiàn)在在玩英雄聯(lián)盟埂软，一個區(qū)的伙伴可以加下好友哈锈遥！謝謝大家！
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? ? ? ? 大家好勘畔！我叫王聞韜所灸，是個工作狂。我這個沒做完事不肯下班的性格是08年在聯(lián)想公司形成的炫七；加入保險行業(yè)5年以來爬立，即使有了小孩、家里的事情逐漸多了万哪，工作狂的癥狀也沒有減輕侠驯！其實我的壓力蠻大的，以前還能擠點時間打打網(wǎng)絡游戲減壓壤圃，現(xiàn)在的新愛好是吃水果和看電影陵霉，有條件才會喝啤酒吃燒烤。有機會咱們可以一起伍绳！謝謝踊挠！
? ? ? ? 以后我開班或做活動的時候也可以要求學員按照一個主題、一條主險的模式做自我介紹冲杀。
片段2
南昌香樟林分舵 向軍? 選自《高效能人士的七個習慣》
高效能人士的七個習慣
R閱讀原文片段
在正式討論高效能人士的七個習慣之前效床，我想建議讀者先建立兩個新現(xiàn)念，這將使你閱讀本書的收益大為增加权谁。
首先剩檀，我建議各位不要對本書等閑視之，大略讀過便束之高閣旺芽。當然沪猴，你不妨從頭到尾瀏覽一遍辐啄，以了解全書梗概。不過我希望在你改進自我的成長過程中运嗜，本書能時時與你為伴壶辜。本書在編排方式上分成幾個循序漸進的章節(jié)，便于讀者隨時參閱并付諸行動担租。即使你已對書中的原則觀念得心應手砸民，還是可以不時翻閱，或許會有更多的體會與收獲奋救。
其次岭参，我建議你改以老師的角色來閱讀，除了吸收還要能復述尝艘。在閱讀過程中演侯，應有心理準備，預計在48小時以內(nèi)利耍，與人分享或討論讀書心得蚌本。
我相信心態(tài)不同，閱讀的成效就會兩樣隘梨。我保證程癌，這種閱讀方式可以增強記憶、加深體會轴猎、擴大視野嵌莉，而且會有更強烈的動機去運用本書所講述的原則。同時捻脖，開誠布公地與人分享讀書心得锐峭，可以改變形象，贏得友誼可婶，甚至為你帶來一群實踐七個習慣的同伴沿癞。
I用自己的語言重述知識
最好的學習方式就是：教會他人。正所謂"教學相長"矛渴，當我們認真閱讀后椎扬，用自己的語言向別人復述自己讀過的內(nèi)容，這個過程會加深我們對書本知識的理解并內(nèi)化具温，要想增強記憶蚕涤、加深體會，就要不僅有輸入铣猩，更要有輸出揖铜。
A1過去的相關經(jīng)驗
我過去讀書就是拆開包裝后趕緊大概翻一遍，找到核心內(nèi)容讀一讀就擱到書架……
雖然偶爾有時候會回想起書中內(nèi)容达皿，但很難這真的運用到實際當中天吓。比如那本《烏合之眾》贿肩，初讀一遍就再沒看過，雖然想過如何應用實際卻沒有深究龄寞、更沒有想過教會別人尸曼！怪不得學習效果很差。
A2將來如何應用
下周一我會再拿《烏合之眾》這本書萄焦，按照拆書法，先找到書中核心內(nèi)容冤竹，選出2-3個片段拂封，反復思考直到正確理解；然后以老師的角度鹦蠕、教書的心態(tài)用自己的話重述內(nèi)容冒签，再結合過往經(jīng)歷進行深度理解，最后把知識點應用到每日的早會宣導中去钟病。最最重要的一點：把宣導產(chǎn)生的效果主動跟我的同事萧恕、講師朋友分享！
片段3
南昌香樟林分舵劉昭君 選自《愛的五種語言》肠阱，58頁
愛的五種語言
R·閱讀原文片段
說到“精心的時刻”票唆，我的意思是給予某人全部的注意力。我不是說坐在長沙發(fā)上一起看電視屹徘。當你那么做的時候走趋，是ABC或NBC電視臺得到你的注意力，而不是你的配偶噪伊。我說的是坐在長沙發(fā)上簿煌，關了電視，注視著彼此并交談鉴吹，給對方全部的注意力姨伟。也可以是散步，但只限你們倆在一起豆励；
當我全神貫注地妻子坐在沙發(fā)上20分鐘夺荒，而且她也如此待我的時候，我們是把生命中的20分鐘給了對方肆糕。這20分鐘過去就不會再回來般堆。我們彼此的給予是愛的一種有力的傳達方式。
I（用自己的語言重述知識）
精心的時刻就是兩個人在一起時诚啃，給予對方全部的注意力淮摔。而不是兩個人坐在一起，卻在關注其他的東西始赎。我們真心關注彼此時和橙，哪怕時間很短仔燕，卻是一種高質(zhì)量的愛的連結。
A1過去的相關經(jīng)驗
在杭州的時候魔招，熱戀的時候晰搀，在安徽的時候，曾經(jīng)有過類似的經(jīng)歷办斑。那時經(jīng)常會四目相對外恕，在兩個人的世界里無所不談。還經(jīng)常聊天聊到半夜乡翅。那時候確實感情很專注鳞疲，思想很單純。
而現(xiàn)在一家人在一起蠕蚜，上有老下有小尚洽，天天工作還很忙，天天說話的時候都不多靶累，動不動還容易鬧別扭腺毫。確實是很久沒有那種“精心的時刻”，偶爾在店里陪她也有挣柬，就幾分鐘潮酒，時間一長就要吵架。
然后怪不得小孩跟爺爺親邪蛔，上廁所開燈講故事都要爺爺澈灼，是因為爺爺天天接送小孩，有很多精心的時刻店溢。
A2將來如何應用
早上起床去試試看叁熔，也不用一下子就20分鐘吧，能堅持多久就多久床牧，關鍵還在于不去想別的東西荣回，完全專注。時間上循序漸進戈咳。
然后小孩也可以這樣心软，增加走路送小孩上學的次數(shù)，晚上帶小孩散步比較可行著蛙。下雨的話就在早上起床之后删铃、晚飯前、看動畫片之前踏堡，來點“精心的時刻”猎唁。
片段4
南昌香樟林分舵 向軍 選自《如何聽，如何說》顷蟆，151頁
如何聽 如何說
R·閱讀原文片段
舉例時應該精挑細選诫隅，目的是把你的概括性陳述說得更生動腐魂、更易懂一些。許多人感到對概括性的話很難理解逐纬，尤其是那種高度抽象的概括蛔屹。通過一個具體的例子，能夠把抽象的敘述形象地描繪出來豁生，使得它們更容易被人理解兔毒。
假如你聽不明白別人在說些什么，就應該而且有必要請對方給你舉個例子甸箱。如果他們舉不出令你滿意的例子眼刃，那么就很可以懷疑，是不是他們也搞不清自己話中的意思呢摇肌？
I? 用自己的語言重述知識
當我們對別人說抽象的概括性的話時，可以舉一個具體的例子來說明仪际，讓別人更容易理解围小。當我們聽不明白別人說什么的時候，也可以請對方舉例說明树碱。
A1? 過去的相關經(jīng)驗
6月份開始我司開始推動學平險業(yè)務肯适，我在公司大早會上和部門二次早會多次宣導學平險的意義所在，我是這樣說的：“大量銷售學平險是開拓新客戶最有力的武器成榜！”
A2將來如何應用
明天的部門二早我再次宣導時可以這樣說：“銷售學平險要像下冰雹一樣框舔，冰雹是下得越密、就能砸中越多的人赎婚；學平險也是銷售越多刘绣，積累的客戶數(shù)才越多，那么通過你來辦理的車險挣输、意外險纬凤、健康險、理財險件數(shù)也就越多撩嚼！”
片段5
讓別人遵守承諾的妙招
杭州光明頂分舵小丫選自《細節(jié)停士，如何輕松影響他人》
細節(jié)
R·閱讀原文片段
社會影響的基本原理之一就是承諾和一致性之間的關系。這個原理說的是完丽，咱們絕大多數(shù)人都有跟自己許下的承諾保持一致的強烈愿望恋技，如果這個承諾是我們主動做出的、需要我們花力氣參與而且被公之于眾的逻族，那就更是如此蜻底。
在病人打進常規(guī)的預約電話，約好了日期和時間之后聘鳞，工作人員請他們馬上大聲念出這些預約細節(jié)朱躺，然后再掛上電話刁赖。這個微小的改變產(chǎn)生的成效不算大：我們統(tǒng)計后續(xù)的爽約時，發(fā)現(xiàn)這個數(shù)字不過降低了3％长搀。乍一看宇弛，這算不得太顯著，可如果考慮到兩個重要因素源请，意義就不同了枪芒。首先，這個方法無須成本谁尸，只需在交流時多花上一兩秒鐘舅踪。其次，雖然以3％的比率降低看起來很小良蛮，但基數(shù)一大的話數(shù)字就相當可觀了抽碌。如果總體損失有10億美元，降低3％就意味著節(jié)省3000萬美元决瞳。
這個方法背后的含義很清晰货徙。在繁忙的生活中我們太容易把談話或交流縮短，好把注意力移向下一件事皮胡〕占眨可是，沒有獲得口頭承諾就結束溝通屡贺，其實是浪費了機會——即便這個機會帶來的結果可能并不起眼蠢棱。例如，如果在團隊會議結束時甩栈，經(jīng)理讓每個人把要做的工作復述一遍泻仙，那么切實的執(zhí)行就更有望實現(xiàn)。如果在臨睡時量没，父母能獲得孩子的口頭承諾饰豺，然后再放孩子多玩一個游戲或是多聽一個事，多看一會兒電視允蜈，那么待會兒哄孩子上床時就不會那么費勁兒了冤吨。
I（用自己的語言重述知識）
社會影響的基本原理告訴我們，為了保證自己的影響力饶套，大多數(shù)人都會遵守承諾漩蟆，然后付諸行動。但是注意妓蛮，這里其實有一個誤區(qū)怠李，有時候我們會認為雙方已經(jīng)形成了一個默契的約定，也許是一個眼神或者一個動作，但是對方并沒有做出明確的承諾捺癞，這時候失約的風險就會產(chǎn)生了夷蚊。
哪怕最一開始是對方主動邀約的，情況也是一樣髓介。比如文中提到的病人打電話預約看病時間惕鼓，最后因為病人沒有按時到場而產(chǎn)生的損失每年達10億美元。醫(yī)生僅僅是讓病人重復一遍約定的具體日期和時間唐础，就可以將失約率降低3%箱歧。這就是做出正式口頭/書面承諾的作用和意義。
可以看一下最一開始做的測試題一膨，B選項（先向同事口頭說明了讀書分享會的情況呀邢，邀請他參加，后又郵件發(fā)出正式邀請豹绪，同事回復郵件表示同意）比A選項（向同事口頭說明了讀書分享會的情況价淌，邀請他參加，同事點頭同意）多出了正式承諾的部分瞒津，約定能實現(xiàn)的概率就更高蝉衣。
這里還有一個注意的點：做出口頭承諾只能提高約定的實現(xiàn)率，并不能100%的讓約定變成現(xiàn)實仲智，畢竟還是有很多不可控的客觀條件。所以咱們這里把自己能作到的作好姻氨，盡量提高實現(xiàn)率就好了钓辆。
A1? 過去的相關經(jīng)驗
我多次在部門早會上教新員工如何規(guī)范填寫工作日志，新員工都認同工作日志的好處肴焊，當場承諾了每天都要堅持寫前联。實際情況是有的人堅持填寫但不規(guī)范，有些人甚至沒有填寫娶眷。我的誤解就在于當時“輕信”了他們的點頭似嗤、贊許的眼神等默許動作，而沒有請他們大聲說出來自己的承諾届宠！
A2? 將來如何應用
周五部門例會我會檢查工作日志烁落，那時一定有人沒按規(guī)范填寫。我會再教一遍填寫規(guī)范豌注，然后請幾位填寫不規(guī)范的伙伴伤塌、大聲復述如何填寫，最后我一定要讓每個人都大聲承諾每天都會規(guī)范填寫工作日志轧铁！
