有一位青年背著一個很重的包袱來找智者楔绞，他問智者：“我是那樣孤獨、痛苦和無助唇兑，長期的的跋涉使我疲憊不堪酒朵，為什么還是不能找到心中的陽光？”智者問：“你的包袱里裝的什么扎附？”青年說：“里面裝的是我每一次跌倒時的痛苦蔫耽、受傷后的哭泣、寂寞時的煩惱……”聽完后智者將青年帶到河邊留夜，他們坐船過了河匙铡，上岸后智者說：“你扛著船趕路吧！”青年很驚訝香伴，船這么沉怎么扛得動慰枕？智者微微一笑：“過河時船是有用的，但過了河我們就要放下船趕路即纲，否則他就會變成我們的包袱具帮。”當你抓住一件東西不放時低斋，或許你永遠只會擁有這件東西蜂厅，如果肯放手，便獲得了其它選擇機會膊畴。痛苦掘猿、孤獨、煩惱這些對人生都是有用的唇跨，他能使生命得到升華稠通，但須臾不忘就成了人生的包袱。拿得起是一種勇氣买猖，放得下是一種胸懷改橘。
