上篇講了自律,讓你認識了自身價值崩瓤,這篇講講自律的第一大原則“推遲滿足感”袍啡。
先來看一下原文怎么解釋“推遲滿足感”的。重點在于“先苦后甜”却桶。遇到問題境输,怎么叫先苦后甜?這個還是挺不好衡量的颖系。
做為一個全職媽媽嗅剖,我給大家先舉兩個小例子。
第一個例子嘁扼,是我們孩子有一個修正帶信粮,給她買了過兩天,她就會說媽媽趁啸,我的修正帶壞了强缘,我說,那咱們?nèi)W校門口文具店買個新的吧不傅。她就反反復(fù)復(fù)的壞了旅掂,我就不厭其煩的去給她買,買煩了访娶,我就訓(xùn)她兩句商虐,你為什么老用壞了,你為什么不愛惜自己的文具?好吧称龙,還配上了張牙舞爪的表情和聲音留拾。
還有一個小例子,就是我們孩子每天晚上收拾書包鲫尊。不知道在聽的有多少是家長痴柔,她倒不是落東西,就是收拾很長時間疫向,在屋里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)半天咳蔚,才收拾完書包。我說她很多次快點快點都沒用搔驼。后來谈火,一看她收拾書包,我就拿個手機去臥室找清凈去了舌涨。
以上兩個案例我正好犯了書中提到的面對問題的兩大錯誤態(tài)度糯耍。
我第一個小例子就是解決問題的第一個錯誤態(tài)度,希望問題立即解決囊嘉。修正帶壞了就買新的温技,數(shù)落孩子,希望問題趕緊消失扭粱。在我意識到這個問題的時候舵鳞,孩子又跟我說修正帶壞了,我拿過來一看琢蛤,是里面的帶子卷了蜓堕。我仔細看了看,我覺得能拆開博其,把帶子調(diào)整一下就好了套才。我就試著拆開修好了它。在修的過程中贺奠,我就告訴孩子霜旧,你怎么用才會容易卷帶,怎么用就不會卷帶了儡率。事實上,離上一次買修正帶我都不記得是什么日子了以清。
第二個收拾書包的小例子是解決問題的第二個錯誤態(tài)度儿普。發(fā)現(xiàn)了孩子存在的問題,卻視而不見掷倔。甚至逃避眉孩,都可以預(yù)料我會在某天會突然爆發(fā),情緒失控。內(nèi)心寄希望于她大點就會改變浪汪。如果養(yǎng)成這種磨蹭到處放東西的習慣巴柿,長期下去她會自行消失么?那么正確的方式要如何呢死遭?我收拾一個小書架給孩子放她平常要帶學校的東西广恢,不至于讓她到處找東西,并且在書架旁給她準備放書包的地方呀潭,給她準備一個5分鐘的沙漏钉迷,讓她挑戰(zhàn)在5分鐘內(nèi)完成。
那么正確的面對問題钠署,承受了痛苦糠聪,我感受到了什么?自我能力的成長谐鼎,親子關(guān)系的收獲舰蟆,還有捂緊了錢包,更重要的是我讓孩子學習到了面對問題的處理方式狸棍。