? ? 你是否在寶寶入園第一天心神不安、坐立不寧猾骡，擔(dān)心寶寶吃飯了沒(méi)有瑞躺？尿褲了沒(méi)有？哭著喊著找媽媽了沒(méi)有兴想？被老師虐待了沒(méi)有幢哨？你又是否在寶寶入園后站在門外不肯離去，只希望能在寶貝們參加室外活動(dòng)時(shí)確認(rèn)一下自己的寶貝還有沒(méi)有哭鼻子喊媽媽嫂便？
? ? 每到入學(xué)季總會(huì)出現(xiàn)撕心裂肺的分離場(chǎng)面捞镰，柵欄外的家長(zhǎng)和柵欄里的寶寶大手拉小手，哭的難分難舍毙替，看了讓人心酸岸售。于是，連學(xué)校也不得不采取預(yù)防機(jī)制厂画，提前召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)凸丸，疏導(dǎo)家長(zhǎng)的情緒，希望家長(zhǎng)放心地送寶寶入園袱院，不要傳遞焦慮情緒屎慢。
? ? 百度百科中對(duì)“分離焦慮”是這樣解釋的：分離焦慮是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮瞭稼、不安、或不愉快的情緒反應(yīng)腻惠，又稱離別焦慮环肘。長(zhǎng)時(shí)間的焦慮，容易使寶寶的抵抗力下降妖枚，很容易感冒廷臼、發(fā)燒、肚子疼绝页。
??? 實(shí)際上荠商，研究表明家長(zhǎng)比寶寶更容易出現(xiàn)這種由于分離而導(dǎo)致的焦慮情緒，尤其體現(xiàn)在寶媽和寶奶身上续誉，大部分媽媽因?yàn)殚L(zhǎng)期和孩子生活在一起莱没，孩子已經(jīng)不知不覺(jué)中變成了她生活的重心，孩子要上學(xué)了酷鸦，她反而容易因?yàn)槿狈ι钪匦亩兊貌贿m應(yīng)饰躲。
??? 但上學(xué)是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免的一個(gè)重要階段，媽媽們一定要明白臼隔，而且要盡可能地幫助寶寶平穩(wěn)度過(guò)入園初的新生活嘹裂，緩解寶寶的分離焦慮，讓寶寶快樂(lè)入園摔握。
??? 下面三點(diǎn)建議送給正被焦慮困擾的寶媽寄狼，希望對(duì)你有所幫助：
【幼兒入園知識(shí)早了解】
? ? 未知使人心生恐懼，恐懼生排斥氨淌，內(nèi)心排斥卻又不得不做泊愧，這就是焦慮之始，破除焦慮就是要讓未知變已知盛正。
???? 一删咱、入園初期，寶寶們的情緒反應(yīng)狀態(tài)分類
??? 入園初期豪筝，寶寶們的情緒狀態(tài)一般分為四種痰滋，不管屬于哪一種都是非常正常的反應(yīng)，經(jīng)過(guò)時(shí)間的流逝壤蚜，都會(huì)有所改觀甚至消失即寡，媽媽們不必過(guò)分擔(dān)心。
??? 1.很乖袜刷，不哭泣聪富，該吃吃，該喝喝著蟹。
? ? 這種類型的寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力是最好的墩蔓，幾乎不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的改變而做出強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)梢莽。
??? 2.很乖，不哭泣奸披，但是不吃也不喝昏名，就是悶悶不樂(lè)，看到別人哭阵面，也會(huì)被情緒感染而哭泣轻局。
? ? 這種寶寶是比較容易受周遭環(huán)境氛圍影響的。比如：小花本來(lái)沒(méi)有哭样刷，只是有點(diǎn)情緒低落仑扑，但是聽(tīng)到小明一直哭著喊媽媽，小花被小明的情緒感染置鼻，鼻子一酸镇饮，眼淚落下就開(kāi)始剎不住了。
??? 3.哭箕母，一直哭储藐，但是該吃吃，該喝喝嘶是，吃完了喝完了繼續(xù)哭钙勃。
? ? 這種寶寶特別可愛(ài)，拎得清聂喇，哭只是要表達(dá)不想呆在幼兒園這種訴求肺缕，但是不會(huì)虧待自己的嘴巴和肚子。
??? 4.哭授帕，一直哭，不吃也不喝浮梢。
??? 這類寶寶因?yàn)閷?duì)家人的依賴太過(guò)強(qiáng)烈跛十，因而所需要的過(guò)渡期一般是最長(zhǎng)的，有時(shí)甚至需要家長(zhǎng)來(lái)協(xié)助安撫秕硝，但也只是適應(yīng)的時(shí)間比其他小朋友長(zhǎng)芥映，僅此而已。
??? 要相信远豺，隨著對(duì)周遭環(huán)境的熟悉奈偏，對(duì)老師和小伙伴信任、喜愛(ài)的增加躯护，對(duì)豐富多彩的活動(dòng)的應(yīng)接不暇惊来，所有不安和焦慮的情緒都會(huì)慢慢趨于平和，只是由于每個(gè)寶寶個(gè)性特點(diǎn)的不同所需要的過(guò)渡期時(shí)間長(zhǎng)短不同棺滞，媽媽們放寬心裁蚁，大可不必太過(guò)焦慮矢渊。
??? 二、寶寶對(duì)于“上學(xué)”這件事的認(rèn)知及情緒反應(yīng)
??? 1.有的寶寶一開(kāi)始就明白入園便意味著長(zhǎng)久的上學(xué)生涯的開(kāi)啟枉证，并且知曉未來(lái)的每一天只要沒(méi)有特殊情況都要上學(xué)矮男，能以很強(qiáng)的適應(yīng)力來(lái)接受這件事。
??? 2.有的寶寶以為去幼兒園就像去游樂(lè)場(chǎng)一樣室谚，只是偶爾去一下毡鉴，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)原來(lái)幼兒園不是想去的時(shí)候偶爾去一次，而是每天都要去的時(shí)候秒赤，會(huì)因?yàn)椴荒芙邮芏榫w崩潰猪瞬，大哭不止。這個(gè)時(shí)候媽媽們一定要注意倒脓，不同的應(yīng)對(duì)方式會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果撑螺。千萬(wàn)不要因?yàn)樾奶蹖殞毝蛩臏I水妥協(xié)，要知道暫時(shí)的安撫可能帶來(lái)長(zhǎng)久的隱患崎弃，當(dāng)未來(lái)的某一天寶寶再一次用淚水告訴你他不想去幼兒園的時(shí)候甘晤，你可能會(huì)后悔此刻的處理方式。所以饲做，正確的做法就是“長(zhǎng)痛不如短痛”线婚，在他第一次用淚水表達(dá)不愿上學(xué)的情緒時(shí)，就明確地告訴他盆均，每個(gè)小朋友到了這個(gè)階段都是要去幼兒園感受集體生活的塞弊，就像爸爸媽媽每天必須工作一樣，而且幼兒園有幼兒園的規(guī)則和紀(jì)律泪姨，不是想去就去游沿，想不去就不去的。
??? 了解了入園初期肮砾，寶寶們的情緒狀態(tài)反應(yīng)分類诀黍，以及對(duì)“上學(xué)”這件事的認(rèn)知反應(yīng)后，正在焦慮的你仗处，是不是舒了口氣眯勾，稍微放松了些？我們接著往下看婆誓。
【建立信任】
??? 每個(gè)寶寶都是爸爸媽媽的心頭肉吃环，平時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)的小磕小碰都要自責(zé)半天，現(xiàn)在要把他放在完全陌生的環(huán)境里由陌生的人群來(lái)照顧洋幻，如果沒(méi)有基礎(chǔ)的信任郁轻，怎么能放心宫盔。
??? 一缝龄、建立對(duì)于園所捣域、老師的信任
? ? 一般情況下燥撞，開(kāi)學(xué)前園方會(huì)提前組織家長(zhǎng)入園參觀，也會(huì)安排老師隨行講解渠啊、答疑输吏，目的就是讓家長(zhǎng)放心。如果園方?jīng)]有主動(dòng)組織參觀替蛉，家長(zhǎng)們也可以主動(dòng)提出要求贯溅，盡可能在開(kāi)學(xué)前帶著寶寶實(shí)地去幼兒園參觀，以便更直觀地了解他未來(lái)將要生活和學(xué)習(xí)的場(chǎng)所躲查，參觀的過(guò)程中順便也可以提出自己的問(wèn)題它浅，比如：木工房的小型切割機(jī)在使用時(shí)是怎樣保障寶寶的安全的？
??? 好學(xué)校不如好老師镣煮。畢竟姐霍，老師才是孩子每天直接接觸最頻繁的主體，即使學(xué)校一般典唇，只要老師責(zé)任心強(qiáng)镊折、發(fā)自內(nèi)心喜愛(ài)孩子們，那比所謂的名校光環(huán)強(qiáng)多了介衔。所以恨胚，主動(dòng)加老師QQ和微信吧，多溝通炎咖、多了解赃泡，熟悉了，也就不會(huì)再擔(dān)心了乘盼。
??? 二升熊、建立對(duì)于寶寶的信任
??? 相信許多家長(zhǎng)都有這方面的擔(dān)心“我家寶寶現(xiàn)在吃飯還要大人追著喂，上學(xué)后有那么多小朋友绸栅，老是精力有限僚碎，肯定要餓肚子了”，“我家寶寶每次上廁所都是到了憋不住的時(shí)候才說(shuō)出來(lái)阴幌，上學(xué)后肯定要尿褲子的”，“我家寶寶平時(shí)在家里很high卷中，但是見(jiàn)了陌生人就膽怯矛双，在學(xué)校會(huì)不會(huì)受欺負(fù)”……，其實(shí)蟆豫，家長(zhǎng)們大可不必如此不安议忽，要相信寶寶其實(shí)比我們想象的要棒很多，集體生活正是培養(yǎng)他們獨(dú)立能力的最好方式十减，想一想我們小時(shí)候不也是從家里的小公主栈幸、小王子開(kāi)始走向集體生活的嗎愤估？
??? 相信園所、相信老師速址，更要相信寶寶的適應(yīng)能力玩焰，相信驚喜會(huì)接連不斷，讓你驚訝于寶寶原來(lái)這么厲害芍锚。
【潛移默化的代入感】
??? 一昔园、告訴寶寶老師是做什么的
??? 是的，的確存在少數(shù)泯滅人性的虐童案例并炮，案例中那些老師的行徑讓我們憤怒默刚、發(fā)指，但我們不能因噎廢食逃魄。正如這個(gè)世界雖有陽(yáng)光照不到的黑暗角落荤西，但多數(shù)時(shí)候我們看到的仍是陽(yáng)光和希望。因此伍俘，請(qǐng)告訴寶寶邪锌，老師就像警察一樣，會(huì)保護(hù)寶寶养篓；像媽媽一樣秃流，永遠(yuǎn)關(guān)心寶寶；寶寶不管是餓了柳弄、困了舶胀、渴了、要尿尿碧注、要睡覺(jué)嚣伐、甚至是想媽媽了，都可以告訴老師萍丐，老師會(huì)幫助寶寶轩端，拉近寶寶和老師的距離，減少陌生感逝变、距離感基茵，建立安全感。
??? 二壳影、告訴寶寶幼兒園是做什么的
??? 帶寶寶去游樂(lè)場(chǎng)玩的最高興的時(shí)候可以引導(dǎo)性提問(wèn)“滑滑梯好玩嗎拱层？想不想每天都玩？”宴咧，“和小朋友一起玩的開(kāi)心嗎根灯？想不想每天都和小朋友一起玩？”然后告訴寶寶幼兒園里有種類齊全的各類設(shè)施設(shè)備，有許許多多和他一樣可愛(ài)的小朋友烙肺，有會(huì)唱歌會(huì)跳舞還會(huì)變身小老虎的老師纳猪，盡量將幼兒園的豐富多彩、有趣逗樂(lè)描述地繪聲繪色桃笙，激發(fā)寶寶的自主意識(shí)氏堤，要知道，自己主動(dòng)想要去做和被逼著去做可是完全不同的心境和結(jié)果怎栽。
??? 怎么樣丽猬，當(dāng)你這樣做過(guò)幾次以后，是不是發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)于去幼兒園已經(jīng)有點(diǎn)急不可耐了熏瞄，你自己是不是也輕松了許多脚祟。
??? 如果你現(xiàn)在正在為寶寶即將上學(xué)而焦慮不安，希望以上三點(diǎn)建議能給到你幫助强饮，必須要意識(shí)到：你的焦慮不安會(huì)一點(diǎn)不少地傳遞給寶寶由桌，那將會(huì)使他的入園初體驗(yàn)變得不那么快樂(lè)，放輕松邮丰，做個(gè)樂(lè)觀行您、堅(jiān)強(qiáng)的寶媽，告訴寶寶“沒(méi)什么的剪廉，每個(gè)小朋友到了這個(gè)年紀(jì)都要去幼兒園的娃循，而且幼兒園里很好玩、很有趣”斗蒋，時(shí)間久了以后你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)寶寶真的會(huì)把上學(xué)當(dāng)做稀松平常的事情捌斧，不會(huì)花費(fèi)太多情緒去糾結(jié)為什么要上學(xué)、今天到底去不去學(xué)校這些事泉沾，孩子快樂(lè)上學(xué)捞蚂，家長(zhǎng)輕松上班，下班后共度美好的陪伴時(shí)光跷究，就是這么easy姓迅。
