這兩天的工作坊瞭郑，我感受很深的有 1.關(guān)于性，2.關(guān)于我的兄弟姐妹鸭你，3.關(guān)于專注
1.關(guān)于性
小時(shí)候屈张，我媽就和我說過，她懷我的時(shí)候袱巨，所有人都說是男孩阁谆。結(jié)果，我是女孩愉老。爸爸其實(shí)很高興场绿，他在產(chǎn)房外守著，一聽醫(yī)生說嫉入，是女孩焰盗，就去買了飲料糖果請(qǐng)醫(yī)生護(hù)士。他一直和我說咒林，他很喜歡女孩熬拒，女孩比較孝順。我看到自己為何抗拒自己的女性身份垫竞。潛意識(shí)里有個(gè)念頭：雖然我是女孩澎粟，身體比男生柔弱，但我不比男孩差。為了向周圍人證明我比男生厲害活烙，我就要成為男孩徐裸，不要柔弱，要堅(jiān)強(qiáng)啸盏。我曾經(jīng)以為倦逐，我在娘胎時(shí)的狀態(tài)，是不是說明其實(shí)我應(yīng)該是男孩宫补。
現(xiàn)在，我看到曾我，要向事實(shí)臣服粉怕。我以女生的身體來到人間，我這輩子就是要做個(gè)女生抒巢，這個(gè)接納的過程是我的功課之一贫贝。進(jìn)而，我作為女生蛉谜，和男生相處稚晚，這又是一番功課。我在六六老師型诚、同修們身上客燕，看到，女性的姿態(tài)是多種多樣的狰贯，是同時(shí)具有陰陽能量的也搓。在不同的情景中，我可以展現(xiàn)適合當(dāng)下的姿態(tài)涵紊。我可以展現(xiàn)女性的力量傍妒、堅(jiān)強(qiáng)，也可以展現(xiàn)女性的柔和摸柄、溫暖……
2.關(guān)于兄弟姐妹
從世俗角度颤练，我是家中獨(dú)生女。在家族中也沒有同齡的堂或表兄弟姐妹驱负，各和他們相差8.9歲嗦玖，都非常疏離。小時(shí)候跃脊，也沒有非常親如兄弟姐妹的朋友踏揣。記憶中，我很多時(shí)候匾乓，都是和自己呆著捞稿。這份孤獨(dú)感很深地藏在我的內(nèi)心深處，讓我時(shí)不時(shí)就會(huì)感覺到無人支持的心酸、悲傷娱局。
現(xiàn)在彰亥，我看到，我的親兄弟姐妹們衰齐。我上有哥哥或姐姐任斋，下有弟弟或妹妹。這兩天耻涛，當(dāng)我靜心做昆達(dá)里尼瑜伽早晚課废酷、冥想唱誦的時(shí)候，我都能感受到他們抹缕。他們?cè)谖腋械綗o力時(shí)澈蟆，護(hù)持著我，鼓勵(lì)著我卓研。在冥想唱誦時(shí)趴俘，我能感受到他們很喜悅，他們喜歡聽奏赘，他們很享受寥闪。這人世間的萬紫千紅、喜怒哀樂多么奇妙澳ヌ省疲憋！這正是他們想來體驗(yàn)的。世事無常梁只，他們暫時(shí)沒有機(jī)會(huì)用肉身體驗(yàn)柜某，但他們可以通過我，感受敛纲、享受這個(gè)世界喂击。
3.專注
工作坊第一天結(jié)束時(shí)，我就找不到自己的耳機(jī)了淤翔。說來奇怪翰绊，我一天沒出酒店，應(yīng)該很好找旁壮。但监嗜，我就是找不到它。而且抡谐，后來也沒有特意花更多時(shí)間去找裁奇。很多時(shí)候，插上耳機(jī)麦撵，我就和當(dāng)下失去連接刽肠。第二天吃早餐時(shí)溃肪，我在沒有耳機(jī)的情況下，竟然在六六老師面前也能飛走音五。非常感謝老師在工作坊中惫撰，用寶貴的時(shí)間點(diǎn)出我無意識(shí)的混亂狀態(tài)。在那個(gè)時(shí)候躺涝，我嘗不出牛肉面的滋味厨钻，我看不到老師，我看不到周圍的環(huán)境坚嗜，其實(shí)我也聽不到所謂把我?guī)ё叩奈⒄n夯膀。那個(gè)當(dāng)下，我根本就不在苍蔬！
現(xiàn)在诱建，我坐在動(dòng)車上，因?yàn)闆]有耳機(jī)银室，我只能專注一件事。在寫感受励翼，就不能聽音樂蜈敢。要聽音樂，只能開小音量汽抚，手舉在耳邊聽抓狭。不想看手機(jī)，不想舉著造烁，就只能看窗外的藍(lán)天白云綠樹否过、飛馳的風(fēng)景，或者閉眼全然休息惭蟋。昨晚享受著六六老師送給我的禮物——克爾坦冥想苗桂。我再次體驗(yàn)到了當(dāng)初第一次唱誦它時(shí)的喜悅。原來告组，曾經(jīng)的對(duì)抗煤伟，那不是我真實(shí)的感受。原來木缝，我差點(diǎn)就錯(cuò)過了這么珍貴的禮物便锨。
感恩老師，感恩同修我碟，感恩兄弟姐妹放案，感恩父母祖宗，感恩天地萬物矫俺，感恩我智慧的身心靈吱殉！
