朋友們?cè)谝黄鹁蹠?huì)時(shí)纪蜒，無(wú)意間談起一個(gè)彼此的熟人張君谬运，我問(wèn)道：“張現(xiàn)在生意做得很大吧？”朋友詫異了：“你不知道嗎醋奠？他前年得了中風(fēng)幢竹，成了偏癱耳峦，幾個(gè)孩子為爭(zhēng)家產(chǎn)，打得一團(tuán)糟焕毫，以前的合伙人把公司能變賣的都變賣了蹲坷，公司早已破產(chǎn)倒閉。他現(xiàn)在孤零零一個(gè)人躺在病床上邑飒，很是可憐循签。”張的悲慘結(jié)局是我確實(shí)沒有想到的疙咸，他和我的一個(gè)朋友關(guān)系很好县匠，十幾年前靠開礦獲得了“張百萬(wàn)”稱號(hào)，后來(lái)又涉足房地產(chǎn)業(yè)，聽說(shuō)資產(chǎn)已超千萬(wàn)乞旦，當(dāng)時(shí)小轎車還是一般家庭奢侈品的時(shí)間贼穆，他已經(jīng)開著奔馳在招搖。他給我的最大印象就是狂妄杆查，談?wù)撌裁词虑榈臅r(shí)候扮惦，總是一臉的不屑：“不就是兩個(gè)錢的問(wèn)題∏阻耄”他做夢(mèng)也不會(huì)想到崖蜜，十幾年后，當(dāng)他病入膏肓的時(shí)間無(wú)論擁有再多的錢客峭，都是無(wú)法解決問(wèn)題的豫领。

史蒂芬·霍金教授，是當(dāng)今世界最著名的物理學(xué)家舔琅，黑洞理論和“大爆炸”理論的創(chuàng)立人等恐，著名的《時(shí)間簡(jiǎn)史》的作者。70年代他與彭羅斯一道證明了著名的奇性定理备蚓，為此他們共同獲得了1988年的沃爾夫物理獎(jiǎng)课蔬，他譽(yù)為繼愛因斯坦之后世界上最著名的科學(xué)家。他因患盧伽雷氏癥（肌萎縮性側(cè)索硬化癥）郊尝，禁錮在一張輪椅上達(dá)20年之久二跋。他曾說(shuō)過(guò)，如果有來(lái)生流昏，他最渴望是擁有劉易斯那健步如飛的腿扎即。霍金在科學(xué)上貢獻(xiàn)非常大况凉，但如果世上都是他這樣身體不健康的人谚鄙，那么世界立馬會(huì)陷入黑暗。

委內(nèi)瑞拉前總統(tǒng)查韋斯刁绒，蘋果創(chuàng)始人喬布斯闷营，我想他們?cè)谏磳⒔K結(jié)時(shí)，如果給他們一個(gè)選擇：奉獻(xiàn)出所有財(cái)產(chǎn)知市，則允許你健康多活二十年傻盟。我相信他們一定會(huì)選擇繼續(xù)活著，寧肯做個(gè)乞丐也不會(huì)想就此撒手離去初狰。有些人會(huì)想，我賺了錢互例，即便生病了奢入，也可以有錢看，但誰(shuí)敢說(shuō)自己比查韋斯、喬布斯這些人更有錢呢腥光？

因此如果把人的健康比做“1”,其擁有的一切財(cái)富比做后面的"0",如事業(yè),家庭,漂亮的妻子关顷，榮譽(yù),地位,金錢.....，每一項(xiàng)代表一個(gè)0武福。那么,有了健康的“1”,后面的“0”越多,人生才越有意義.如果失去了健康的"1",再多的“0”其價(jià)值也只會(huì)等于“0”议双。

當(dāng)代社會(huì)生活壓力很大，迫使很多人全身心投入到工作中捉片。每天從早工作到晚平痰，透支自己的健康，人們常常會(huì)說(shuō)：“我必須多掙錢伍纫，這樣就可以想干什么就干什么宗雇。”后來(lái)病倒了莹规，除了躺在醫(yī)院病床上赔蒲，什么也不能做。這個(gè)時(shí)間時(shí)間才明白健康比財(cái)富更重要良漱，但往往已經(jīng)晚了舞虱。“健康是金子”母市，其實(shí)健康比金子還珍貴矾兜，因?yàn)榻】岛茈y再生甚至不可再生，一旦失去窒篱，再先進(jìn)的高科技都無(wú)法使受損的機(jī)體恢復(fù)原來(lái)的狀態(tài)焕刮，只能是“無(wú)可奈何花落去”，而金子卻可以“千金散去還復(fù)來(lái)”墙杯。

世界衛(wèi)生組織給健康所轄的正式定義是：健康是指生理配并、心理、及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀態(tài)高镐，而不僅僅是指沒有生病或者體格健壯溉旋。于此可見，一個(gè)人要想健康嫉髓，擁有充足的睡眠观腊、適量的運(yùn)動(dòng)、均衡的營(yíng)養(yǎng)算行、樂觀的心態(tài)梧油，四個(gè)基石缺一不可。其中恐怕保持一個(gè)良好的心態(tài)是最艱難的州邢，在這個(gè)壓力越來(lái)越大的社會(huì)儡陨，人要保持一個(gè)良好的心態(tài)是很難的，適當(dāng)轉(zhuǎn)換情緒，改變態(tài)度是必不可少的骗村。正如《古蘭經(jīng)》所說(shuō)：“如果你叫山走過(guò)來(lái)嫌褪，山不過(guò)來(lái)，那你就走過(guò)去……”

當(dāng)一個(gè)風(fēng)華正茂胚股、對(duì)未來(lái)充滿憧憬和希望的人笼痛，被病魔纏身的時(shí)候，別說(shuō)是理想琅拌，就身邊簡(jiǎn)單的一件小事缨伊，對(duì)他來(lái)說(shuō)都可能是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)，所有美好的東西都離他遠(yuǎn)去了财忽。天空不再尉藍(lán)倘核，百花不再鮮艷，音樂也不再悅耳即彪，美食變得難以下咽紧唱，行動(dòng)也不再方便，更沒有了尊嚴(yán)和體面隶校。這種痛苦漏益，是健康的人無(wú)法體會(huì)到的。當(dāng)你在焦急中等待病檢結(jié)果深胳，當(dāng)你用顫抖的手在手術(shù)通知書簽字绰疤，那一刻，你就會(huì)明白舞终，所有的功名利祿轻庆，那都是浮云，所有的愛恨情仇敛劝，那都不是事余爆。

我如果問(wèn)你：你現(xiàn)在最在乎是什么？你一定會(huì)回答：我要把房子換大一點(diǎn)夸盟，車子要換好一點(diǎn)蛾方，錢賺多一點(diǎn)，職務(wù)提升一點(diǎn)上陕。在你的心里肯定還會(huì)暗暗想：情人要漂亮一點(diǎn)桩砰。我想告訴你：你把最應(yīng)該在乎的健康忘記了。你沒有健康的身體释簿，沒有健康的心理亚隅，即便有了大房子、豪車庶溶、金錢煮纵、名利沉删，這都會(huì)是你無(wú)法享受的。你知道保養(yǎng)自己的愛車醉途，難道不知道保養(yǎng)自己的身體嗎？難道車子比你身體還重要砖茸？

健康是可以經(jīng)營(yíng)的隘擎，而老板就是自己。擁有健康不代表?yè)碛幸磺辛购唬ソ】稻蜁?huì)失去一切货葬。每天抽一點(diǎn)時(shí)間在太陽(yáng)下散散步，緊張的工作劲够、忙碌的生活需要釋放的時(shí)間震桶；每天抽一點(diǎn)時(shí)間抬頭仰望天空，深邃的藍(lán)天會(huì)帶來(lái)意想不到的美征绎；每天抽一點(diǎn)時(shí)間更新自己的博客蹲姐，糟糕的情緒、凌亂的思緒可以在這里梳理人柿；每天抽出一點(diǎn)時(shí)間柴墩，陪陪愛人、孩子凫岖、老人江咳，他們是你在這個(gè)是世界上最重要的親人；每天抽一點(diǎn)時(shí)間反省自己哥放，換位思考歼指，也許會(huì)出現(xiàn)柳暗花明的前景。

別為了賺錢透支健康甥雕，不論是健康的身體踩身，還是健康的心理，都是金錢買不到的犀农。生命中最重要的不是金錢惰赋、地位和名利，而是健康呵哨、自信和快樂赁濒。擁有健康的身體，才是一切快樂的源泉孟害，保持快樂的心靈拒炎，才會(huì)找到幸福的真諦。