朋友們在一起聚會時(shí)，無意間談起一個(gè)彼此的熟人張君攘滩，我問道：“張現(xiàn)在生意做得很大吧帅刊？”朋友詫異了：“你不知道嗎？他前年得了中風(fēng)漂问，成了偏癱赖瞒，幾個(gè)孩子為爭家產(chǎn)女揭，打得一團(tuán)糟，以前的合伙人把公司能變賣的都變賣了栏饮，公司早已破產(chǎn)倒閉吧兔。他現(xiàn)在孤零零一個(gè)人躺在病床上，很是可憐袍嬉【嘲”張的悲慘結(jié)局是我確實(shí)沒有想到的，他和我的一個(gè)朋友關(guān)系很好冬竟，十幾年前靠開礦獲得了“張百萬”稱號欧穴，后來又涉足房地產(chǎn)業(yè)，聽說資產(chǎn)已超千萬泵殴，當(dāng)時(shí)小轎車還是一般家庭奢侈品的時(shí)間涮帘，他已經(jīng)開著奔馳在招搖。他給我的最大印象就是狂妄笑诅，談?wù)撌裁词虑榈臅r(shí)候调缨，總是一臉的不屑：“不就是兩個(gè)錢的問題∵耗悖”他做夢也不會想到弦叶，十幾年后，當(dāng)他病入膏肓的時(shí)間無論擁有再多的錢妇多，都是無法解決問題的伤哺。

史蒂芬·霍金教授，是當(dāng)今世界最著名的物理學(xué)家者祖，黑洞理論和“大爆炸”理論的創(chuàng)立人立莉，著名的《時(shí)間簡史》的作者。70年代他與彭羅斯一道證明了著名的奇性定理七问，為此他們共同獲得了1988年的沃爾夫物理獎蜓耻，他譽(yù)為繼愛因斯坦之后世界上最著名的科學(xué)家。他因患盧伽雷氏癥（肌萎縮性側(cè)索硬化癥）械巡，禁錮在一張輪椅上達(dá)20年之久刹淌。他曾說過，如果有來生讥耗，他最渴望是擁有劉易斯那健步如飛的腿有勾。霍金在科學(xué)上貢獻(xiàn)非常大古程，但如果世上都是他這樣身體不健康的人柠衅，那么世界立馬會陷入黑暗。

委內(nèi)瑞拉前總統(tǒng)查韋斯籍琳，蘋果創(chuàng)始人喬布斯菲宴，我想他們在生命即將終結(jié)時(shí)，如果給他們一個(gè)選擇：奉獻(xiàn)出所有財(cái)產(chǎn)趋急，則允許你健康多活二十年喝峦。我相信他們一定會選擇繼續(xù)活著，寧肯做個(gè)乞丐也不會想就此撒手離去呜达。有些人會想谣蠢，我賺了錢，即便生病了查近，也可以有錢看眉踱，但誰敢說自己比查韋斯、喬布斯這些人更有錢呢霜威？

因此如果把人的健康比做“1”,其擁有的一切財(cái)富比做后面的"0",如事業(yè),家庭,漂亮的妻子谈喳，榮譽(yù),地位,金錢.....，每一項(xiàng)代表一個(gè)0戈泼。那么,有了健康的“1”,后面的“0”越多,人生才越有意義.如果失去了健康的"1",再多的“0”其價(jià)值也只會等于“0”婿禽。

當(dāng)代社會生活壓力很大，迫使很多人全身心投入到工作中大猛。每天從早工作到晚扭倾，透支自己的健康，人們常常會說：“我必須多掙錢挽绩，這樣就可以想干什么就干什么膛壹。”后來病倒了唉堪，除了躺在醫(yī)院病床上模聋，什么也不能做。這個(gè)時(shí)間時(shí)間才明白健康比財(cái)富更重要巨坊，但往往已經(jīng)晚了撬槽。“健康是金子”趾撵，其實(shí)健康比金子還珍貴侄柔，因?yàn)榻】岛茈y再生甚至不可再生，一旦失去占调，再先進(jìn)的高科技都無法使受損的機(jī)體恢復(fù)原來的狀態(tài)暂题，只能是“無可奈何花落去”，而金子卻可以“千金散去還復(fù)來”究珊。

世界衛(wèi)生組織給健康所轄的正式定義是：健康是指生理薪者、心理、及社會適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀態(tài)剿涮，而不僅僅是指沒有生病或者體格健壯言津。于此可見攻人，一個(gè)人要想健康，擁有充足的睡眠悬槽、適量的運(yùn)動怀吻、均衡的營養(yǎng)、樂觀的心態(tài)初婆，四個(gè)基石缺一不可蓬坡。其中恐怕保持一個(gè)良好的心態(tài)是最艱難的，在這個(gè)壓力越來越大的社會磅叛，人要保持一個(gè)良好的心態(tài)是很難的屑咳，適當(dāng)轉(zhuǎn)換情緒，改變態(tài)度是必不可少的弊琴。正如《古蘭經(jīng)》所說：“如果你叫山走過來兆龙，山不過來，那你就走過去……”

當(dāng)一個(gè)風(fēng)華正茂访雪、對未來充滿憧憬和希望的人详瑞，被病魔纏身的時(shí)候，別說是理想臣缀，就身邊簡單的一件小事坝橡，對他來說都可能是一個(gè)遙不可及的夢，所有美好的東西都離他遠(yuǎn)去了精置。天空不再尉藍(lán)计寇，百花不再鮮艷，音樂也不再悅耳脂倦，美食變得難以下咽番宁，行動也不再方便，更沒有了尊嚴(yán)和體面赖阻。這種痛苦蝶押，是健康的人無法體會到的。當(dāng)你在焦急中等待病檢結(jié)果火欧，當(dāng)你用顫抖的手在手術(shù)通知書簽字棋电，那一刻，你就會明白苇侵，所有的功名利祿赶盔，那都是浮云，所有的愛恨情仇榆浓，那都不是事于未。

我如果問你：你現(xiàn)在最在乎是什么？你一定會回答：我要把房子換大一點(diǎn)，車子要換好一點(diǎn)烘浦，錢賺多一點(diǎn)抖坪，職務(wù)提升一點(diǎn)。在你的心里肯定還會暗暗想：情人要漂亮一點(diǎn)谎倔。我想告訴你：你把最應(yīng)該在乎的健康忘記了柳击。你沒有健康的身體，沒有健康的心理片习，即便有了大房子、豪車蹬叭、金錢藕咏、名利，這都會是你無法享受的秽五。你知道保養(yǎng)自己的愛車孽查，難道不知道保養(yǎng)自己的身體嗎？難道車子比你身體還重要坦喘？

健康是可以經(jīng)營的盲再，而老板就是自己。擁有健康不代表擁有一切瓣铣，但失去健康就會失去一切答朋。每天抽一點(diǎn)時(shí)間在太陽下散散步，緊張的工作棠笑、忙碌的生活需要釋放的時(shí)間梦碗；每天抽一點(diǎn)時(shí)間抬頭仰望天空，深邃的藍(lán)天會帶來意想不到的美蓖救；每天抽一點(diǎn)時(shí)間更新自己的博客洪规，糟糕的情緒、凌亂的思緒可以在這里梳理循捺；每天抽出一點(diǎn)時(shí)間斩例，陪陪愛人、孩子从橘、老人念赶，他們是你在這個(gè)是世界上最重要的親人；每天抽一點(diǎn)時(shí)間反省自己洋满，換位思考晶乔，也許會出現(xiàn)柳暗花明的前景。

別為了賺錢透支健康牺勾，不論是健康的身體正罢，還是健康的心理，都是金錢買不到的驻民。生命中最重要的不是金錢翻具、地位和名利履怯，而是健康、自信和快樂裆泳。擁有健康的身體叹洲，才是一切快樂的源泉，保持快樂的心靈工禾，才會找到幸福的真諦运提。

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