作業(yè):
想一件你在拖延的事件,抽人像卡:
1哨查、第一張,代表我現(xiàn)在的一個力量(通常是做的力量)
2邮府、第二張,代表另一個力量(通常是與第一個相反的力量)
3溉奕、第三張褂傀,代表第三個力量(通常是干擾)
4、覺察:三股力量來源于誰腐宋?
拖延做飯,第一張察覺,早餐也是我準備了的胸竞,只是花樣少品種單一欺嗤。第二張中飯和晚飯因為都有地方吃飯所以也不用我去考慮做飯。第三張放假或周末就是不愿意用心去做飯卫枝,也不愿意看美食一類的節(jié)目煎饼,這件事情好像不用我操心啦
作業(yè):
想一件你在拖延的事件,抽人像卡:
1哨查、第一張,代表我現(xiàn)在的一個力量(通常是做的力量)
2邮府、第二張,代表另一個力量(通常是與第一個相反的力量)
3溉奕、第三張褂傀,代表第三個力量(通常是干擾)
4、覺察:三股力量來源于誰腐宋?
拖延做飯,第一張察覺,早餐也是我準備了的胸竞,只是花樣少品種單一欺嗤。第二張中飯和晚飯因為都有地方吃飯所以也不用我去考慮做飯。第三張放假或周末就是不愿意用心去做飯卫枝,也不愿意看美食一類的節(jié)目煎饼,這件事情好像不用我操心啦