閱讀的最大理由是想擺脫平庸
早一天就多一分人生的精彩
遲一天就多一天平庸的困擾????????????????????????????
--余秋雨
2019書單推薦
關(guān)于溝通的書：
1.《溝通圣經(jīng)》
作者: [英]尼基·斯坦頓是一位杰出的咨詢顧問俏站，涉及的領(lǐng)域包括管理许溅、溝通、商業(yè)英語欧宜、領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)發(fā)展辽俗，并于校園里講授溝通課程疾渣。
這本書教你用最恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞竭_(dá)到預(yù)期效果
2.《非暴力溝通》
作者:? [美] 馬歇爾·盧森堡馬歇爾·盧森堡博士由于在促進(jìn)人類和諧共處方面的突破成就，2006年他獲得了地球村基金會頒發(fā)的和平之橋獎(jiǎng)崖飘。
我們經(jīng)常在說話的時(shí)候會有意無意的傷害到人榴捡，這些隨意出口的評價(jià)和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦朱浴。
3.優(yōu)勢談判
作者:? [美] 羅杰·道森
王牌談判大師羅杰·道森通過獨(dú)創(chuàng)的優(yōu)勢談判技巧吊圾，教會你如何在談判桌前取勝，更教會你如何在談判結(jié)束后讓對手感覺到是他贏得了這場談判翰蠢，而不是他吃虧了项乒。
關(guān)于佛學(xué)的書
4《西藏生死書》
作者:? 索甲仁波切出生于西藏，自幼年起梁沧，他就沉浸在智慧檀何、慈悲和恭敬心的氛圍之中。這使他對佛法精髓有了深刻的了解廷支。
《西藏生死書》針對生死問題提供許多法門和答案频鉴。
5《次第花開》2017修訂版
作者: 希阿榮博堪布是當(dāng)今頗具影響力的心靈導(dǎo)師，曾影響十幾萬人的生命軌跡恋拍。
人生充滿煩惱垛孔，但如果能以煩惱為契機(jī)去勘悟世間萬象的本質(zhì)，從煩惱入手去實(shí)現(xiàn)止息煩惱的最終目的施敢，那么這樣一個(gè)充滿煩惱的人生就是我們解脫的最好機(jī)緣似炎。
關(guān)于心理學(xué)辛萍、心靈的書：
6《修煉當(dāng)下的力量》
這本書的作者：艾克哈特 托利悯姊，他用一種簡單明了的語言傳達(dá)了古代心靈深刻的信息羡藐。我們刻意擺脫痛苦并進(jìn)入內(nèi)心的平和世界。
書中給了讀者很多具體實(shí)際操作的方法悯许，如何觀察自己的思想和情緒仆嗦。
7《心靈活泉》
這本書的作者是伯特·海靈格，伯特·海靈格是德國心理治療師先壕，“家庭系統(tǒng)排列”創(chuàng)始人瘩扼。
海靈格的“家族系統(tǒng)排列”是一種心靈工作法，在國際上已贏得了高度的評價(jià)
8.《認(rèn)識自己垃僚，接納自己》
這本書的馬丁·塞利格曼集绰，是美國心理學(xué)家，主要從事習(xí)得性無助谆棺、抑郁栽燕、樂觀主義、悲觀主義等方面的研究改淑。
塞利格曼博士從改變的可能性和生物局限性出發(fā)碍岔，幫助你把有限的時(shí)間和精力集中在那些能夠改變的特性上，并在此基礎(chǔ)上找到一條自我提升的最有效途徑朵夏。
9. 一念之轉(zhuǎn)
作者: [美] 拜倫·凱蒂 / 史蒂芬·米切爾
《一念之轉(zhuǎn):四句話改變你的人生》提供你所必須學(xué)習(xí)的一切蔼啦，并找到凱蒂所說“做真相的情人”的那份喜樂與自由。僅用四句問話仰猖，教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題捏肢。??
關(guān)于整理術(shù)的書
10《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》
作者:近藤麻理惠， 5歲的時(shí)候開始閱讀“ESSE”和“orange page”等主婦雜志饥侵，初中三年的時(shí)候鸵赫，通過暢銷書《丟棄的藝術(shù)》以來，真正地開始了研究整理爆捞。
這本書是一本整理書奉瘤，同時(shí)是一本心靈療愈書。從精神層面到整理方法俱全煮甥。
11《斷舍離》
作者:山下英子開創(chuàng)了新式整理術(shù)盗温，運(yùn)用到人們的日常生活中。
斷舍離成肘，既是打造正能量房間的家居整理術(shù)卖局，也是透過整理物品了解自己，整理心中的混沌双霍，讓人生更舒適的人生整理術(shù)砚偶。
12《極簡主義》
本書作者：喬舒亞 菲爾茨
米爾本批销，放棄了高薪的主管，成為一名極簡主義者染坯。
極簡主不是要你一無所有均芽，而是要你穿越物質(zhì)的海洋，找到真正重要的東西单鹿。
兩性關(guān)系的書：
13.《親密關(guān)系：通往靈魂的橋梁》
作者: [加]克里斯多福?孟是一位在個(gè)人及團(tuán)體教練的領(lǐng)域上有近三十年經(jīng)驗(yàn)的國際演說家掀宋、生命教練和咨商師。
本書讓你掌握所有人際關(guān)系包括溫暖浪漫的親密關(guān)系的本質(zhì)仲锄。
14.《重拾真愛》
這本書的作者是約翰·格雷劲妙，他是全球著名的兩性專家、婚戀專家儒喊、超級演講家镣奋、心理博士。為各個(gè)年齡的階層的男女完善愛情關(guān)系怀愧，提供幫助和技巧侨颈。
這是一本在經(jīng)歷了痛苦的分手、離婚或是至愛離世之后重新尋找真愛的精華實(shí)踐手冊掸驱。
寫作課程：
15《你能寫出好故事》
作者: 麗薩·克龍（Lisa Cron）
《你能寫出好故事》向我們披露了這些認(rèn)知奧秘——對任何曾執(zhí)筆寫作的人而言肛搬，它就是扭轉(zhuǎn)乾坤的法寶。
16《完全寫作指南》???
作者: [美] 勞拉·布朗博士擁有三十年的寫作輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)毕贼，曾在多家寫作工坊及專家協(xié)會中擔(dān)任顧問温赔，為不同機(jī)構(gòu)設(shè)計(jì)寫作培訓(xùn)計(jì)劃。
這是一本絕對實(shí)用的寫作指南鬼癣。如果你在工作或生活中需要用文字傳遞信息陶贼，那毫無疑問，你需要這本書待秃。
——伯恩特·施密特 哥倫比亞大學(xué)商學(xué)院教授拜秧。
學(xué)習(xí)課程：
17.《認(rèn)知天性》：讓學(xué)習(xí)輕而易舉的心理學(xué)規(guī)律
作者: [美] Peter C. Brown / [美] Henry L. Roediger III / [美] Mark A. McDaniel 彼得?布朗（Peter C. Brown），作家章郁，擅長科普寫作枉氮，文字練達(dá)嚴(yán)謹(jǐn)。
這本書是11位認(rèn)知心理學(xué)家10年的科研心血暖庄。以羅迪格教授為主要負(fù)責(zé)人的團(tuán)隊(duì)在項(xiàng)目上投入了10年時(shí)間聊替，首次提出人類認(rèn)知規(guī)律和學(xué)習(xí)之間的緊密聯(lián)系，透徹解讀人類普遍的學(xué)習(xí)過程規(guī)律培廓。
18.《學(xué)習(xí)之道》
作者: [美] 芭芭拉·奧克利（Barbara Oakley）小學(xué)到高中數(shù)理成績一路墊底惹悄，因此熱愛文學(xué)。職場生活肩钠，不得不學(xué)習(xí)大量新鮮知識泣港，甚至是頭疼的數(shù)學(xué)知識暂殖。放下工作，回到學(xué)校当纱，竟然學(xué)成了工程學(xué)博士呛每，后留任教授。
這本書由清華大學(xué)惫东、普渡大學(xué)莉给、MIT等中外數(shù)百所名校教授親證有效。
作者在書里提供了全面的學(xué)習(xí)方法和思維模式廉沮。
19.《刻意練習(xí)》
這本書的作者安德斯·艾利克森博士是“刻意練習(xí)”法則研創(chuàng)者，佛羅里達(dá)州立大學(xué)心理學(xué)教授徐矩，康拉迪杰出學(xué)者滞时。
在書里，作者詳細(xì)介紹了刻意練習(xí)是什么滤灯，并且告訴你如何使用刻意練習(xí)坪稽，提升你的技能，從而達(dá)到高手水平鳞骤≈习伲刻意練習(xí)如何運(yùn)用到學(xué)習(xí)、生活豫尽、工作等方面篙梢。
?時(shí)間管理的書：
20《把時(shí)間當(dāng)作朋友》
李笑來，原新東方老師美旧，現(xiàn)笑來教育信息咨詢有限公司合伙人渤滞。
這本書從心智成長的角度來談時(shí)間管理，指出時(shí)間管理是成功的關(guān)鍵所在榴嗅。??
各位親愛的書友妄呕，您喜歡哪一本，告訴我嗽测，我來講給您聽绪励。
