最近我們幾個(gè)小伙伴們相約一起在共讀《生命的重建》一書偶妖，這本書里面的每個(gè)字肌访、每個(gè)句子螟蒸、每個(gè)段落都值得大聲朗讀盒使，朗讀和默讀對我們的身體的沖擊感是不一樣的崩掘，把它大聲朗讀出來，讓這些經(jīng)典的內(nèi)容穿透我們的身體忠怖，讓每個(gè)細(xì)胞都接受它的熏陶呢堰。
一個(gè)人讀書也是讀，一群人讀書凡泣，更能營造一個(gè)高能量的場域枉疼，我們會(huì)按照每個(gè)人的意愿，輪流朗讀鞋拟。在朗讀的過程中骂维，可以結(jié)合自己的所感所悟，做個(gè)簡短的分享航闺；如果對于某個(gè)方面有疑問的地方，也可以互相探討猴誊，尋求其它人的幫助潦刃；甚至可以一起來做一個(gè)小練習(xí)，打通一個(gè)卡點(diǎn)懈叹。
目前讀書會(huì)已近召開了數(shù)期乖杠，參加的小伙伴們都感覺收獲滿滿，有的是在朗讀的時(shí)候感覺被書里的某個(gè)觀點(diǎn)賦能澄成，有的是在分享感悟的時(shí)候找到了突破點(diǎn)胧洒，有的是得到了讀書會(huì)其他小伙伴的支持，總之墨状，會(huì)后會(huì)有一種神清氣爽卫漫、世界更加明亮的感覺。
以下摘抄書里面的一段話“我的人生哲學(xué)”：
1肾砂、我們的生命經(jīng)歷列赎，完全是我們自己造就的。
2通今、我們的一思一念粥谬，都在創(chuàng)造我們的未來。
3辫塌、最富有力量的是“當(dāng)下”漏策，而不是過去或?qū)怼?/p>
4、每個(gè)人都受到自我憎恨和內(nèi)疚的傷害臼氨。
5掺喻、每個(gè)人都認(rèn)定自己“我不夠好”。這只是一個(gè)念頭，他是可以改變的感耙。
6褂乍、我們創(chuàng)造了我們身體的每一個(gè)稱為“疾病”的東西。
7即硼、對我們最有害的是怨恨逃片、批評和內(nèi)疚。
8只酥、丟棄怨恨甚至能夠化解癌癥褥实。
9、我們必須原諒過去并寬恕每一個(gè)人裂允。
10损离、我們必須愿意開始學(xué)著去愛我們自己。
11绝编、現(xiàn)在就開始贊同和接受自己是積極改變的關(guān)鍵僻澎。
12、當(dāng)我們真正愛自己的時(shí)候十饥，我們生活中的一切都會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)正常窟勃。
13、盡管生活不斷變化逗堵，在這無限的生活中拳恋，一切都是完美無缺的。
14砸捏、沒有起點(diǎn)也沒有終點(diǎn)，只有物質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)持續(xù)不斷地循環(huán)隙赁、再循環(huán)垦藏。
15、生命永不停滯伞访，每一個(gè)時(shí)刻都是新生的掂骏、新鮮的。
16厚掷、我具有創(chuàng)造自我的特殊力量弟灼，這種力量使我們能隨心所欲地創(chuàng)造。
17冒黑、我欣喜地知道我有力量按照自己選擇的任何方式使用我的頭腦田绑。
18、生活中的每個(gè)時(shí)刻都是我們棄舊迎新的起點(diǎn)抡爹。
19掩驱、讓我們就在“當(dāng)下”作一個(gè)全新的開始吧！
20、在我們世界里一切都很美好欧穴。
是不是被書里面的內(nèi)容震撼到了民逼，加入我們吧！你會(huì)有更多的收獲涮帘。
而且一群人讀一本書更有意思哦拼苍，相信我！
