無論你身形健碩還是嬌小,臉龐圓潤還是骨感坡锡,無論你是十六歲還是六十歲蓬网。只要是“女人味”,就離不開優(yōu)雅這個最關(guān)鍵的調(diào)性鹉勒。
我從讀書到現(xiàn)在學習化妝很多次帆锋,每次都以失敗告終。我肩膀?qū)捄袂荻睢⒛橗媹A潤锯厢、聲音粗曠,經(jīng)常是網(wǎng)紅視頻買了一大堆化妝的行頭脯倒,但最后都因為早上起不來床实辑,感覺麻煩兩天都堅持不下來,而束之高閣藻丢。
我走起路來剪撬,總是呼呼啦啦,一下子手套掉一只悠反,要不圍巾踩地上残黑;做事毛糙馍佑,還容易發(fā)火,因為總覺得不是自己的錯梨水。不精致的外表拭荤,無形中給自己的暗示也變得不夠干練和細致。
但最近兩周疫诽,我再次學習化妝時舅世,卻發(fā)現(xiàn)早上2分鐘就可以搞定一個簡單妝容,輕輕松松持續(xù)了一周奇徒。從妝容精致之后雏亚,買一兩件合體的衣服也變得簡單了。
是什么使我對外形的塑造執(zhí)行力大大增加呢逼龟?
我發(fā)現(xiàn)评凝,這改變源于這兩年來我踐行的極簡生活法則,使得我從內(nèi)心優(yōu)雅了起來腺律。
有人會問了,外表優(yōu)雅宜肉,臥室一塌糊涂的女人多了去了匀钧,也不都光鮮亮麗得好好的嗎?
確實谬返,一直習慣了化妝之斯、注重優(yōu)雅裝扮的女人,她們的衣櫥不一定都是有序的遣铝。他們當中也有購物欲極強佑刷,生活雜亂的女人。如果遇到跳槽酿炸、深度學習瘫絮、生娃等,對時間和精力管理要求更高的時候填硕,往往壓力倍增麦萤,容易顧此失彼。
那么我是如何蛻變的呢扁眯?
1壮莹、 女人的極簡生活從衣櫥開始
極簡的生活哲學源于日本,涵蓋了居家姻檀、人際命满,到工作目標的方方面面。我無比向往電影《我的家里空無一物》中的自然樸實的生活狀態(tài)绣版。
學習藤麻的《令人怦然心動的人生整理法》胶台,把衣物量縮小了三分之二歼疮。
效果就是:每天早上起來選擇衣服只要十秒。每件衣服都是舒適的合體的百搭的概作,雖然不一定好看時尚腋妙,但是不邋遢不臃腫⊙堕牛考慮到我120斤母乳媽媽的身形骤素,能夠做到不臃腫的造型已經(jīng)是不容易了。
衣櫥整理也不是一蹴而就的愚屁,我夏天大清理了一次济竹,秋天大清理了一次,最后留下的:四季的鞋子只有5雙霎槐。一個內(nèi)衣抽屜+2個當即抽屜+1個箱子+掛2件大衣全部收納好送浊。
效果就是,每次逛街看見各種單品丘跌,都會知道衣櫥里類似的單品有幾件袭景?和這件單品相搭配的單品有幾件?
衣櫥管理遵循動態(tài)平衡的原則闭树,不減絕對不增加數(shù)量耸棒。這樣基本上做到了理性消費。
2报辱、護膚減法更健康
曾經(jīng)我超級愛關(guān)注護膚廣告啊測評啊与殃,囤貨買買買,結(jié)果還是找不到適合自己的護膚品碍现,開啟極簡生活后幅疼,我的護膚品半年內(nèi)扔了一大半。
從質(zhì)地昼接、氣味和吸收能力幾個方面爽篷,pass掉了很多所謂的網(wǎng)紅款,并最終找到了適合自己的護膚品辩棒,夏天只有一瓶玫瑰花水狼忱,足夠滋潤保濕不起痘。秋天加一瓶精華一睁、冬天晚上加晚霜钻弄。
曾經(jīng)擺滿半個桌面,一個大抽屜的瓶瓶罐罐者吁,近一年來的個數(shù)穩(wěn)定在4件窘俺。護膚品整理的結(jié)果就是:皮膚反而健康了、光滑了。晨起護膚的時間大大縮短瘤泪。
3灶泵、全家人的居家整理
接下來我把極簡哲學,延伸到了廚房对途、櫥柜赦邻、雜物架。
廚房的冗余物不多实檀,重在收納和實用惶洲。雜物架上一年以上沒有用過的東西,全部扔了膳犹,除了一件老公送我的1.6米的大熊熊恬吕。這是一位一件保留的無用的裝飾物。
居家雜物整理結(jié)果是:一家6口的居家雜物须床,全部收納進一面1.8米寬的壁柜+3張床底铐料。以前,找個什么東西豺旬,翻箱倒海還是不知道在哪∧瞥停現(xiàn)在所有物品做到了一目了然,即用即取族阅。
最難整理的部分妻柒,是寶寶們的衣物和玩具。大寶5小寶1歲耘分,他們的需求是多樣且隨年齡變化的,很難定性定量绑警。我將大寶大部分的玩具和衣物都保留下來了求泰。兩個孩子的書籍和玩具有整整一面柜子。
好在日常大寶的搭配都是早晨她自己挑選计盒,玩具只要擺放整齊渴频,收納好,就不大會對我追求的極簡生活造成影響北启。
全家人的居家整理完成后卜朗,每購置一件新物品,我和家人都會首先考慮有沒有地方放咕村,現(xiàn)有物品可否替代场钉。只要有一個人否定基本上就不會添置。
比如我們家的微波爐壞了以后懈涛,我曾經(jīng)動了幾次想買烤箱的念頭逛万,都沒有買。最后證明是理智的批钠。
4宇植、極簡生活帶來的自在舒適
如此一來得封,我每時每刻,打開一扇柜門指郁、一面廚壁忙上,心愛的有質(zhì)地的物品,安安靜靜的在哪里等著我來取用闲坎。
家里的每一物都是經(jīng)過我自己的挑選和考究疫粥。他們有的陪伴我走過許多歲月,有的還是嶄新箫柳。擁有了它們手形,我和家人的生活足夠舒適。
物質(zhì)的生活被滿足了之后悯恍,那些焦慮性消費的誘惑再也影響不到我了库糠。對物質(zhì)生活的迷戀漸漸消失。
在自己的家里涮毫,我終于可以靜心讀書瞬欧,聽音樂,而不是非得跑到某個精致的咖啡館罢防。
這樣大概經(jīng)歷了2年多的極簡實踐之后艘虎,某一天偶然心血來潮又想化妝和改變造型,我非常輕松地走出了“學化妝——畫不好——懶得畫”的死循環(huán)咒吐。
因為日常護膚和穿衣搭配都很迅速野建。化妝也不過是2分鐘的時間恬叹,我再也不會因為找不到衣服候生,占用了化妝的時間,也不會因為護膚不當绽昼,影響了底妝的效果唯鸭。
有些朋友們可能會問了,極簡生活硅确、人生整理這些目溉,我也知道,也在做菱农,沒有覺得自己的氣質(zhì)變優(yōu)雅扮愿丁?
這只能說明你的整理還不夠徹底大莫,沒有觸及到改變的核心蛉腌。
其實極簡看上去只是減法,卻觸動了你是圍繞物質(zhì)生活,還是圍繞內(nèi)心生活烙丛。
只有圍繞豐盈的內(nèi)心來管理生活的女人舅巷,才會從容優(yōu)雅。
我這兩年中河咽,家庭成員從3人增加到6人钠右,家里的物品沒有成堆增加,整潔度不降反升忘蟹。每天只需要5分鐘就可以將家里迅速收拾清爽飒房。
居家清爽的時間成本和精力成本少了,從容不迫的心情多了媚值,內(nèi)心自然細膩淡定起來狠毯,這不就是優(yōu)雅的女人味嗎?
和我一樣性格豪爽的女漢子們褥芒,看到這里是否也蠢蠢欲動了呢嚼松?