? ? ? ? ?有一種自信是自帶的,與其說是自帶的骨望,不如說是父母給的硬爆,內(nèi)心不缺乏的孩子,安全感是滿滿的擎鸠,不會(huì)懼怕缀磕!
? ? ? ? ?每個(gè)人的情緒都應(yīng)該自己去調(diào)整,消化劣光,不可殃及魚池袜蚕!尊重獨(dú)立的個(gè)體的同時(shí)也尊重差異化,不要強(qiáng)求他人绢涡,也不委屈自己牲剃。和解很難,需要時(shí)間和契機(jī)去做一些事情雄可,但不是討好和放下自尊的迎合凿傅。
? ? ? ? ?今天是百日跑第六天,也是爬樓梯的第六天数苫,明天還是早上晨跑吧聪舒,夜跑太廢眼睛了,盡可能的晨跑虐急,中午也會(huì)好睡一點(diǎn)箱残!