第2天·21天告別拖延
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1冗栗、直覺他叫什么名字?
傻x………(怎么會蹦出這倆字…這是名字嗎疟赊?!……)
2峡碉、他幾歲了近哟?? 23
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)鲫寄?
聽不進(jìn)去別人說話吉执,還傻倔傻倔的,有點弱智
4地来、他有什么愿望嗎戳玫?
希望現(xiàn)在跟他說話的人閉嘴!
5未斑、他有話跟你講嗎咕宿?
有話講,但不是對我蜡秽,是在心里自言自語
6府阀、如果有,講什么芽突?
“哼试浙,你們根本不懂我是對的,你們才傻x呢”
7诉瓦、如果用一個詞來形容他川队,你會說他什么?
固執(zhí)倔強(qiáng)
8睬澡、這張牌和我有什么聯(lián)系固额?
我在35歲之前被人言語攻擊或者和別人觀點有沖突的時候經(jīng)常這個狀態(tài):固執(zhí)倔強(qiáng)。我常用邏輯和觀點回?fù)裟莻€人煞聪,直到ta沒話講或者觀點被我扭轉(zhuǎn)為止斗躏。
“傻x”這個名字剛蹦出腦海的時候我很納悶兒…后來發(fā)現(xiàn)這倆字兒根本就不是無中生有的。在17歲我和父親的沖突中昔脯,我只記得我覺得他瞧不起我啄糙,說了我連狗都不如等虐心的話。但是我忘記了他當(dāng)時還惡狠狠嫌棄的說了我這兩個字“傻x”云稚,我自己都忘了20年隧饼!當(dāng)時我是第一次也是唯一一次感覺到什么叫“哀大莫過于心死”,“親爹對你都是這個評價…你說你還特么有什么用>渤隆燕雁?沒用的東西诞丽!”
23歲這個年紀(jì),我第一次覺得自己確實傻x拐格,那么無助僧免,卻只能獨(dú)自傻倔傻倔的扛,其實那件事捏浊,可以不那么處理…后悔懊惱的怨過自己懂衩。事情我知道是什么事情,暫時不想分享金踪。
再看這張卡浊洞,我覺得他有點可憐,不應(yīng)該叫傻x胡岔,應(yīng)該叫傻子沛申,傻孩子。
【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯(lián)系姐军?
聯(lián)系就是…我覺得自己沒用…所以做什么都不會是對的铁材,怎么做都是傻x。還做它干嘛呢奕锌?…所以拖著不開始…怎么做都很難出色…所以拖著不結(jié)束著觉,想要有足夠的時間把事做漂亮,但在拖的過程中又會受到“我做不完美”的干擾…很沮喪…越拖越不想干了…好多事也就虎頭蛇尾或者沒尾……