互聯(lián)網(wǎng)世界有太多分散我們注意力的東西巨柒,也讓更多的人難以保持專注缰贝。大量的免費(fèi)資料提供便利的同時(shí)也占用我們大量的時(shí)間馍悟。這這個(gè)多元化的世界,你什么都想要剩晴,卻每一樣都沒有做好锣咒。
保留你的邊界,在這個(gè)信息量過剩的世界給自己留一個(gè)自我的空間赞弥,別人進(jìn)不來毅整,那是你的地盤,隔絕別人的邊界绽左。
世事繁雜悼嫉,如何才能游刃有余的做好事情變得更加重要∑纯《精要主義》要傳達(dá)的內(nèi)容就是:百折不撓戏蔑、堅(jiān)持不懈地追求精要事務(wù)蹋凝,排除非精要的一切,建立一個(gè)讓執(zhí)行毫不費(fèi)力的行為體系总棵。
人的經(jīng)歷是有限的鳍寂,分散的多了必然就很難達(dá)到高峰值。而經(jīng)喲啊主義則是提倡只做必做之事情龄,盡可能做出最明智的時(shí)間和精力投資迄汛,從而達(dá)到貢獻(xiàn)峰值。
我也經(jīng)常遇到這樣的事情骤视,感覺要做的事情特別多鞍爱,要運(yùn)動(dòng)、要學(xué)英語尚胞、要學(xué)手繪硬霍、學(xué)攝影還要秀十字繡,生活和工作被這些壓得滿滿的笼裳,卻怎么也忙不過來×涣幔看到精要主義躬柬,朋友推薦的書,便直接拿來看了抽减,獲益良多允青,其理念和觀點(diǎn),對(duì)做決定有很大的幫助卵沉,與斷舍離有異曲同工之妙颠锉。
摘抄筆記:
1.決定疲勞:就是要做的決定越多,決定的質(zhì)量就越差史汗。
2.為自己而活琼掠,不只是偶爾說說“不”,而是要有目的地停撞、深思熟慮地瓷蛙、戰(zhàn)略性地淘汰那些不重要的事情;不僅要擺脫那些明顯浪費(fèi)時(shí)間的事情戈毒,還包括放棄一些很好的機(jī)會(huì)艰猬;不要疲于應(yīng)付那些讓你在多條戰(zhàn)線上作戰(zhàn)的社會(huì)壓力,要學(xué)會(huì)減少埋市、簡(jiǎn)化冠桃,并通過淘汰其余一切來聚焦于絕對(duì)重要之事。
3.精要注意的核心思維模式:時(shí)間和精力只用于有意義的事道宅。
4.當(dāng)我們喪失選擇權(quán)的時(shí)候食听,別人會(huì)貼我們做出選擇套么。所以,要么慎重地選擇有所不為碳蛋,要么不由自主胚泌,任人擺布。
我們要么自己做出艱難的選擇肃弟,要么允許其他人——不論是我們的同事玷室、老板還是客戶,替我們做決定笤受。
5.通過強(qiáng)迫自己權(quán)衡兩者并戰(zhàn)略性地選擇那個(gè)對(duì)自己最有利穷缤,就能極大地增加實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的機(jī)會(huì)。
6.放眼全局箩兽,而不是糾纏細(xì)節(jié):
去粗取精津肛,自律地調(diào)查篩選。寫日記汗贫,成為自己人生的記錄者身坐。實(shí)地探索,認(rèn)清問題的本質(zhì)落包。捕捉不正常和不尋常的細(xì)節(jié)部蛇。明確問題,走出逃避推諉的怪圈咐蝇。
7.沒有明確的目標(biāo)涯鲁,人們往往會(huì)在無意義的事情上虛擲光陰,耗費(fèi)精力有序。當(dāng)他們足夠明確自己的目標(biāo)時(shí)抹腿,就有能力在真正重要的領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)更大的突破和創(chuàng)新,這種成就甚至連他們自己都不曾認(rèn)識(shí)到旭寿。
8.關(guān)鍵不在于對(duì)所有要求都全盤拒絕警绩,而在于拒絕不重要的事情,以便應(yīng)承真正重要的事情许师。對(duì)一切說“不”房蝉,頻繁地說,優(yōu)雅地說微渠,只有千真萬確的要事除外搭幻。
保持做重要的事情,專注的做重要的事情逞盆,才能做到更好檀蹋。