易效能親子時間管理打卡第二天

2018/12/8王京婧

口號#與孩子同修同行#

孩子第一個30天目標:養(yǎng)成早睡早起的習慣早6:30 晚9:30欺缘,睡前準備好第二天需要穿的衣服匪燕。

媽媽第一個30天目標:每天運動不少于30分鐘+每日讀書或聽書1小時+考研英語單詞打卡20個每日

昨日完成

打卡目標

今日青蛙

完成自己打卡目標

帶娃洗澡奢人、督促娃跳繩、鋼琴

給老媽刮痧拔罐

加油嘻寶(劉辰煜+6)踐行打卡 1/60

孩子今日閃光點

1.孩子自己洗澡

2.孩子給姥姥夾菜

父母教練情緒檢視#:

昨天晚上孩子跳繩,老師要求每天練習300個,孩子練習了100個之后不想再練習贡珊,孩子發(fā)脾氣,說腿疼涉馁,我和孩子溝通门岔,希望繼續(xù)能克服困難,但是不管用烤送,家里人說應該使用暴力寒随,孩子爸爸認為是孩子興趣班太多導致學校的主業(yè)都做不好,我們當時因為這個問題發(fā)生了爭執(zhí)帮坚,我認為每個孩子都有長有短妻往,可能孩子在運動方面不是非常擅長,多練習就好了试和,但孩子就是不想練習讯泣,最后在爸爸的厲聲呵斥下才繼續(xù)跳完200個,姥姥姥爺認為我太寬松阅悍,太溫柔好渠,對孩子還是得棍棒政策昨稼,結果也是棍棒管用。面對這樣的情況我思索是什么導致孩子有畏懼困難的情緒拳锚,要自我放棄假栓,是因為確實不喜歡所以畏懼困難,還是就是不能戰(zhàn)勝困難霍掺,這個問題自己好好認真觀察匾荆,另外,平常告訴自己淡定抗楔,但是一旦遇到問題還是一點就著棋凳,自己覺得當時是在和孩子溝通,沒有發(fā)火连躏,但是其實自己已經是站起來和孩子說話了剩岳,孩子遇到困難 我沒有先和孩子共情,沒有體驗到孩子當時的心情入热,而是和孩子偽善的溝通拍棕,其實變成了說教,這又怎么會有效果勺良,再加上家人的指責绰播,自己又不能堅定了,說出要孩子停掉她最喜歡的興趣班尚困,總是忍不住蠢箩,有沒有好的辦法可以提醒自己,積極暫停是否可以使用事甜,總是沒用過谬泌,還需要繼續(xù)學習正面管教,繼續(xù)踐行每一個工具卡的內容逻谦。期待自己可以變的更加平和掌实。

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