五化:僵化,固化暂吉,內(nèi)化眶拉,優(yōu)化,變化幔欧。當(dāng)你說(shuō)不時(shí),你就可能失去一個(gè)世界撵摆。二八法則在很多領(lǐng)域都是適用的诞挨。時(shí)間是一種最稀有的資源莉撇。從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度來(lái)分析...
易效能年度檢視&參考葉武濱老師 一、夢(mèng)想板 長(zhǎng)期:(評(píng)估各項(xiàng)長(zhǎng)期目標(biāo)) 短期:(評(píng)估各項(xiàng)年度目標(biāo)) 二惶傻、回顧一年 (多屏幕按月回顧日歷棍郎、查看朋友...
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò) -蘇格拉底 【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】 羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一、健康:早睡早起統(tǒng)計(jì)银室、...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一涂佃、健康 二、家庭 三蜈敢、事業(yè) 四辜荠、財(cái)富 五、成長(zhǎng) 六抓狭、休閑 七伯病、社交 八、效能 本周可提升的地方(或問(wèn)題) 下周三只大青...
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò) -蘇格拉底 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一否过、健康:早睡早起統(tǒng)計(jì)午笛、運(yùn)動(dòng)統(tǒng)計(jì)及體重管理、飲食情況及參加一些與健康相關(guān)的賽事活動(dòng)記...
聽(tīng)了葉老師的時(shí)間管理100講才知道苗桂,原來(lái)成功人士都有寫(xiě)晨間日記的習(xí)慣药磺。以前我就有寫(xiě)日記的習(xí)慣,只是斷斷續(xù)續(xù)煤伟,看心情寫(xiě)癌佩。通過(guò)學(xué)習(xí),讓我一直保持每天...
我是李抒持偏,分享關(guān)于早睡的話題 我們都知道早睡很重要驼卖,但是卻很難做到,我們有沒(méi)有想過(guò)做不到的原因呢鸿秆?因?yàn)槲覀內(nèi)鄙賰x式感酌畜,當(dāng)我們對(duì)一天的生活和工作感...
Hi!大家好卿叽,我是李抒桥胞,坐標(biāo)北京,我通過(guò)簡(jiǎn)書(shū)對(duì)葉武濱老師在喜馬拉雅上的《葉武濱時(shí)間管理100講》以“轉(zhuǎn)述”的方式進(jìn)行分享考婴,愿這份美好傳遞給每一位...
“一日之際在于晨” 堅(jiān)持早睡早起贩虾,到今天已經(jīng)865天了,從最開(kāi)始的自我僵化沥阱,固化再到生物鐘的形成缎罢,這個(gè)過(guò)程看似困難,但其實(shí)也及其微妙。 曾國(guó)藩說(shuō)...