糖尿病的定義:
本質(zhì)是陰虛,用杯子里加糖水的方式來做比喻渴逻。
1.上消型:(肺熱傷津)
2.中消型:(胃熱熾盛型乍赫、氣陰兩虛型)
3.下消型:(腎陰虧虛型匆篓、陰陽兩虛型)
1. 上消型(肺熱傷津)
癥狀:口干舌燥,口渴多飲胖秒,小便頻多缎患,舌尖紅,苔薄黃而干
調(diào)理原則:清熱養(yǎng)陰
飲食禁忌:忌食辛辣刺激食物扒怖,忌食燥熱傷津的食物较锡。
對證藥材:金銀花 葛根 知母 天花粉 麥冬
對證食材:兔肉 苦瓜 竹筍 胡蘿卜 銀耳 南瓜 蓮藕 西紅柿
食療:蛤蜊白菜湯、草菇炒芥菜 ?百合生地粥
2. 中消型(胃熱熾盛)
癥狀:多食易餓盗痒,形體消瘦蚂蕴,尿量頻多,大便干燥俯邓,舌紅苔黃而干燥骡楼。
調(diào)理原則:清胃瀉火
飲食禁忌:忌食辛辣刺激食物,忌食燥熱傷津的食物稽鞭。
對證藥材:生地 葛根 黃連 玄參 蓮子心
對證食材:黃瓜 冬瓜 竹筍 薏米 蕨菜 兔肉 西葫蘆
食療:冬瓜竹筍湯 ?蓮心決明茶
3. 中消型(氣陰兩虛型)
癥狀:口渴多飲鸟整,多食易饑與大便溏瀉并見,精神不振朦蕴,四肢乏力篮条,身體消瘦,自汗盜汗吩抓,舌質(zhì)淡涉茧。
調(diào)理原則:滋陰益氣
飲食禁忌:燥熱傷陰的食物
對證藥材:西洋參 玉竹 沙參 黃芪 白術(shù)
對證食材:甲魚 烏雞 銀耳 蛤蜊 蘑菇
食療: 玉竹西洋參茶 ?生脈飲
4. 下消型(腎陰虧虛型)
癥狀:多飲多尿,尿液混濁如淘米水疹娶,口干唇燥或伴腰膝酸軟伴栓,五心煩熱,頭暈?zāi)垦S杲龋つw干燥瘙癢钳垮,舌質(zhì)紅,少苔或無苔额港。
調(diào)理原則:滋陰補(bǔ)腎
飲食禁忌:忌食辛辣刺激性食物
對證藥材:熟地 枸杞 女貞子 首烏 黃精
對證食材:扇貝 烏雞 牡蠣 芝麻 海帶 ?黑木耳
食療:熟地龍骨煲冬瓜湯 ?黃精桑葚粥
5. 下消型(陰陽兩虛型)
癥狀:小便頻數(shù)饺窿,渾濁如淘米水樣, 面色黧黑 锹安,腰膝酸軟短荐,形寒肢冷倚舀,陽痿不舉,神疲乏力忍宋,舌淡苔白而干痕貌。
調(diào)理原則:滋陰補(bǔ)腎
飲食禁忌:忌食辛辣刺激性食物,忌食生冷糠排。
對證藥材:人參 山萸肉 肉桂 熟地 黃精 山藥
對證食材:烏雞 洋蔥 茼蒿 龜肉 豬腰 鴿子肉
食療:蒜蓉茼蒿 ?肉桂奶茶
糖尿病的飲食原則:
1. 多吃粗糧 蔬菜
2. 少葷多素 少油多清淡 少食多餐
禁忌原則:
1. 忌煎舵稠、炸
2. 忌糖分高、能量高的食物
忌:糯米 油條 肥肉 豬肝 鮑魚 紅薯 土豆 芋頭 韭菜 甘蔗 荔枝 開心果 薯片白酒 牛油 蜂蜜等