今天是什么日子
起床:6點(diǎn)00分
就寢:23點(diǎn)50分
天氣:陰
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)晒哄,最重要的三件事:民法第二輪視頻課程學(xué)習(xí)擂啥;堅(jiān)持寫(xiě)作日更晨間日記和每日復(fù)盤(pán)浮创;堅(jiān)持鍛煉身體蜂嗽。
改進(jìn):及時(shí)調(diào)整心態(tài),做好本職工作,努力學(xué)習(xí),穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)筋蓖,寫(xiě)作,閱讀退敦,鍛煉粘咖。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯侈百,注意勞逸結(jié)合瓮下,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí),靜蹲3钝域,俯臥撐60讽坏,端腹3。
工作·思考·創(chuàng)意·未來(lái)
珍惜每一天例证,努力奮進(jìn)路呜,不斷提升自我!
昨日復(fù)盤(pán)5-18
一织咧、每天堅(jiān)持早睡早起
18天
二胀葱、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600、步行100公里笙蒙、俯臥撐1000抵屿、八段錦20、其他)
步行76公里俯臥撐60靜蹲10
三捅位、第二輪復(fù)習(xí)備考
第二輪民法視頻課程1-3
第一輪精講視頻課程已結(jié)束
四轧葛、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤(pán)
晨間日記18
文章日更18
每日復(fù)盤(pán)18
五、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日?qǐng)?bào)金句艇搀,簡(jiǎn)友文章尿扯,人民日?qǐng)?bào)夜讀文章
六、其他
越自律越輕松焰雕,高度自律姜胖,絕對(duì)自由!繼續(xù)奮斗淀散,努力學(xué)習(xí)