周檢視 王燕 2017.10.15-21

本周的踐行依然是按部就班的進行著桑寨。每天早睡早起忿檩、親子時間踐行日記、練琴燥透,這些新的習慣有融入我生活中的感覺辨图,這點讓我感覺挺開心的肢藐。

健康方面:依然是每周兩次的艾灸,身體感覺比較穩(wěn)定。周三吃完冰淇淋居然也沒有明顯的胃疼境输,說明還是有一些底氣了阶女。周三晚上還和熙熙一起泡腳了凑阶。周四晚上還給熙熙艾灸了一次衷快,以后孩子們的艾灸也要恢復起來蘸拔。泡腳也爭取至少隔天一次。

運動方面:周三開始準備晨跑调窍,結果發(fā)現(xiàn)下雨了,周四又要出去邓萨,被早醒的熙熙叫了回來,終于在周五早上晨跑了湿刽。雖然天還是黑的褐耳,但是跑完以后感覺真好诈闺,渾身輕松铃芦!要堅持下去雅镊!?

家庭方面:爸爸媽媽來住一段時間刃滓,前幾天我白天都不在家,周五沒有安排卓缰,上午練琴之后帶他們?nèi)γ婀珗@溜達了一會兒,曬曬太陽聊聊天征唬,爸媽應該很開心……兩個孩子我也是盡我所能的去照顧她們的生活及心理,雖然還是有沖突不愉快的時候扶歪,我也有沮喪的時候摄闸,但是善镰,我相信因為我們彼此相愛年枕,一定會越來越好!

人際交往:周三我的生日,高楊老師和小師妹密謀策劃了一個生日驚喜囱怕,真的讓我經(jīng)歷了心理很大的一個變化……最后收獲了很多,有禮物有蛋糕還有很多幸福和感動典格。生日當天我的踐行群里台丛,親朋好友紛紛給我發(fā)紅包,收錢收到手軟挽霉,真是好開心啊侠坎!原來有那么多人愛我!

財務方面:依然是各種花錢八铡庐完!換季了,孩子們的秋衣褲门躯、厚外褲、鞋子宁否,都需要買。上周就壞了的水龍頭慕匠,這周我終于確定了。加上廚房的水龍頭台谊、凈水器龍頭,一共要1560酪呻,和房東溝通了一下盐须,最后我承擔一部分,這樣的坦誠溝通挺好贼邓。

吃青蛙和時間管理的其他方面:月底是暄暄的生日,我每年都做生日相冊女坑,但是這是一個大工程,我一直比較怵頭匆骗,昨天坦誠地告訴暄暄我來不及在她生日前完成了誉简,暄暄表示理解,我也感覺松了口氣闷串。不過這件事情還是需要規(guī)劃一下做起來。

親子時間踐行:暄暄熙熙時間踐行一個月了骏庸,暄暄有了很多好習慣年叮,熙熙還比較不穩(wěn)定。第二個30天只损,我要把重點放在親子關系本身上七咧,好習慣放在第二位叮叹。

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