冰冰今日復盤 感恩成功日記第53天~10.19
嘉許自己：
1.嘉許自己行動力太哇塞了~昨天下午共讀《小狗錢錢》學到每天要從小的習慣開始踐行絮宁，今日一大早便開啟+視頻語音打卡+早起思考寫作虑啤，
2.嘉許自己非常有耐性~昨天接到通知碗降，今天早上五點要配合自己檢測并接龍，因為是第一次自己做檢測扔枫，我不太會线脚，所以睡前反復觀看視頻4-5遍，今早4:50的鬧鐘一響卸亮，就爬起來為了保證不出錯，再次打開視頻看了兩遍才開始操作玩裙，操作過程中遇到棉棒截不斷的情況兼贸，有一點點煩躁，但馬上轉(zhuǎn)念自己想到一個好辦法解決了問題完成了測試吃溅，第二次給女兒做測試的時候溶诞，明顯熟練了很多
3.嘉許自己又進步一點點~勇敢的跨出了建立社群第一步，還發(fā)了一條原創(chuàng)朋友圈
4.嘉許自己主動去幫助姐姐决侈，給她建立社群的思路和能量帶她一起開始社群運營
感恩他人
1.感恩一瑾花時間陪我聊天螺垢，用耐心愛心和微笑滋潤了我的內(nèi)心，讓我度過了一個輕松愉快的下午，謝謝你枉圃，我愛你
2.感恩酒店服務人員用心為我們準備一日三餐和中藥包功茴，謝謝你我愛你
3.感恩女兒對我的包容，一直等我陪他玩而我卻沒有關注到她的需求孽亲，最后她自己睡著了坎穿，對不起請原諒謝謝你我愛你
4.感恩我自己今天非常自律，早起+行動+復盤
今日份自我成長：自然鏈接? ? 感受美好?
覺察? ? 接納自己返劲，放下完美主義者心態(tài)玲昧，
主動出擊?
明日新增計劃~
瑜伽運動30分鐘
閱讀1小時+復盤
對不起請原諒謝謝你我愛你
