Day79（2.20）：62.6续扔；
Day88(3.1)：63.1;
Day89(3.6)：63.7昧识；
早餐：1杯水钠四，1碗蛋炒飯；
點(diǎn)心：2個(gè)核桃跪楞、一杯安慕希缀去、3杯水；
中餐：10分飽习霹；
點(diǎn)心：橙子半個(gè)朵耕，蘋果1/4，堅(jiān)果2個(gè)淋叶；
晚餐：肥肉餅1個(gè)阎曹，大餅半個(gè)，10分飽煞檩；
便秘处嫌；
Day90(3.7)：
早餐：1杯水，粉干一碗斟湃；
點(diǎn)心：安慕希一瓶熏迹、香蕉一根，水2杯凝赛；
中餐：10分飽注暗；
點(diǎn)心：橙子1個(gè)，餅干2包墓猎，小蛋糕1個(gè)捆昏；
晚餐：蛋炒飯10分飽；
注：上火的如榨菜還是不要吃毙沾，戒吃垃圾視頻骗卜，寧愿多喝水。
大事2次；
Day91(3.8)：
早餐：3杯水寇仓，粉干一碗举户；
Day93(3.10)：
早餐：3杯水，老婆餅
Day96（3.13）：63.1
早餐：一大碗面遍烦；
點(diǎn)心：2個(gè)琵琶俭嘁，3杯水，一碗南瓜湯乳愉；
Ps：發(fā)現(xiàn)周末還是沒好好吃兄淫，說白了就是零食吃了屯远，覺得吃飯有罪惡感蔓姚，總覺得會(huì)大胖。其實(shí)好好吃飯慨丐，不吃任何零食坡脐，根本就不會(huì)胖，而且對(duì)身體更好房揭。吃零食备闲，反而營養(yǎng)跟不上。
3.15:64.4
早餐：一碗面捅暴，
