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現在做事前總要確定一下做完之后計劃達成的目標绎谦，把目標又分成基礎目標管闷，進階目標和完美目標∏猿Γ基礎目標是對自己最低的要求包个，既保證有一定成果又不會對自己要求太苛刻，完成基礎目標后根據實際情況決定是否繼續(xù)完成進階目標和完美目標冤留。
就像上個月在減肥碧囊，給自己一個月的時間树灶，基礎目標是能穿上去年的裙子，進階目標是減去體重的百分之五糯而，完美目標是腰圍減去十公分天通，體重減去十斤。合理飲食加上運動熄驼，沒想到在第二周的時候就完成了初級目標像寒，完成初級目標后信心大增，也沒什么壓力了瓜贾，一鼓作氣到月末的時候腰圍小了九公分萝映，體重降了十斤。
放在以前那個自制力弱執(zhí)行力差的我身上根本不可能實現阐虚，現在執(zhí)行力慢慢變強得益于我明白了樹立目標的重要性序臂，以前有了任務后也會很努力地執(zhí)行，但是那種努力是沒有方向的实束，東邊挖個坑西邊鑿個洞奥秆，最后忙了一圈也沒有達成具體的成績。但是有了努力的目標之后情況就不一樣了咸灿，一直朝著一個方向努力构订，效率自然高了不少，給努力一個方向避矢，讓你的忙忙碌碌變得更有價值悼瘾。
