太快了围段,太快了顾翼。四月眨眨眼的功夫就過去了五天了。
這周的模擬考分?jǐn)?shù)下降了奈泪,不開心适贸,但也說明,我還在質(zhì)變的前期量變階段涝桅。
中間暴飲暴食了一天拜姿,很不好,但是帶來的結(jié)果也足夠我承受冯遂,花了三天的時間才回復(fù)原來的體重蕊肥,并且,整的身體很不舒服债蜜。欺騙餐可以有晴埂,但是,可不是欺騙日寻定。
明天就是周一了儒洛,該開始新的奮斗了。
首先是減肥狼速,減肥啊是真的不好受琅锻,是真的會不斷地沖擊自己的想要吃吃吃的欲望,比如今晚上向胡,吃了西紅柿黃瓜油菜加紫薯恼蓬,就瘋狂的想再吃點再吃點,但是啊僵芹,千萬忍住啊处硬,舍得一身剮,敢把王爺拉下馬拇派。想想自己的目標(biāo)荷辕,就得使勁的和自己較勁,想吃的時候件豌,別吃疮方,想吃多的時候,少吃茧彤,不想鍛煉的時候堅持一下骡显,更注重鍛煉的質(zhì)量而不是數(shù)量。對了,為了懲罰自己惫谤,我把67的目標(biāo)改成了65壁顶。所以,現(xiàn)在還剩下25天溜歪,而我還有8斤要減博助。要加油!
然后是gwy痹愚。模擬考考的不好富岳,我害怕改變。比如我以前就看他們的經(jīng)驗說先梳理拯腮,但還是覺得梳理會浪費時間窖式,但后來開始梳理了,也沒覺得多么浪費時間《溃現(xiàn)在我害怕改變做題的順序萝喘,其實有什么好怕的,模擬的作用是什么琼懊,不就是為了最后一次考試阁簸,在這之間不斷地模擬模擬,找到自己的弱項哼丈,錘煉自己的不足启妹。而不是考過去就拉倒了。再說一遍醉旦,像我現(xiàn)在這樣饶米,現(xiàn)在就開始學(xué)的人很少,所以我要有自信车胡。一定要對自己充滿自信檬输,穩(wěn)住心態(tài)。堅定自我匈棘,堅持自己的學(xué)習(xí)方法還是對的丧慈,重質(zhì)量而不是數(shù)量,質(zhì)量為王主卫。繼續(xù)加油吧逃默。
論文,論文交上去了队秩。不知道又會有什么意見笑旺。不知道要改到什么時候昼浦。加油吧馍资,每天還是拿出一定的時間來搞論文。
現(xiàn)在的作息就是,周一至周五6點半起床鸟蟹,吃飯乌妙,學(xué)習(xí),一整天建钥。
周末模擬考藤韵,休息兩天,周天總結(jié)一下熊经。
對泽艘,大概理一下飲食。
早上雷打不動兩個煎蛋镐依。明天后天兩天匹涮,午飯和晚飯都要有碳水,西紅柿炒雞蛋槐壳、西葫蘆炒雞蛋然低,搭配意面或者紫薯都可以。周三不鍛煉务唐,輕斷食雳攘,像今天吃的差不多就可以。周四周五和周一周二差不多枫笛。周六吃牛肉吨灭。差不多這樣就可以。
加油刑巧,兄弟沃于。美好的未來掌握在自己手里。不管以后如何海诲,我只希望到時候不會后悔繁莹,到時候告訴自己,自己已經(jīng)付出了全部特幔。
好啦 ~
享受最后的周末吧~