1台舱、如果你因為什么外在的事物而感到痛苦尚骄，打擾你的不是這一事物，而是你自己對它的判斷毙死。同時我們要提高自己的眼界提高自己的判斷能力燎潮，學會從全局來看待問題，你依然覺得痛苦就是眼界太狹隘了扼倘。
最后确封，以一種歡樂的心情等待死亡，把死亡看作不是別的唉锌，只是組成一切生物的元素的分解隅肥。而如果在一個事物不斷變化的過程中元素本身并沒有受到損害，為什么一個人竟憂慮所有這些元素的變化和分解呢袄简？因為死是合乎本性的腥放，而合乎本性的東西都不是惡。
上述觀點不是我說的绿语，是古希臘的一個哲學流派秃症，古羅馬哲學皇帝馬可·奧勒留的《沉思錄》就是這類思想的集大成者，我們現(xiàn)在所有的雞湯文和安慰劑本質就是這樣的邏輯吕粹，面對苦難要改變自身看待問題的態(tài)度种柑，其次要從全局看待問題，禍福相依匹耕，最后存在就是合理的聚请，哪怕死亡也是一種新的資源重組。
這套說辭稳其，基本上可以當做一般生活的萬能安慰劑驶赏，但現(xiàn)在我明白這套說辭面對真正的苦難是無力的，真正解決問題唯有靠科學的進步和政治理性既鞠。－－－－微博上海灘小律師
