今年最大的收獲可能就是養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣了辕近。
體重也在成年后首次降到標(biāo)準(zhǔn)范圍。
也習(xí)慣于早起匿垄，在天還沒(méi)亮?xí)r移宅，孤身一人借著路燈在馬路邊聽(tīng)著音樂(lè)，聽(tīng)著廣播在奔跑著年堆。
這種感覺(jué)很爽吞杭，能夠讓人上癮！
3月到10月逐步提高跑量变丧，期間完成了半馬的挑戰(zhàn)芽狗。
11月天氣轉(zhuǎn)冷，跑量有所下滑痒蓬。
12月中旬童擎，又因?yàn)檠虻木壒实尉ⅲ瑸榘踩耄坏貌煌Ｖ古懿健?/p>
不過(guò)待到身體恢復(fù)顾复，在新的一年里還是要慢慢跑步班挖，爭(zhēng)取在2023年完成全馬的挑戰(zhàn)！
