1宵距，積極主動腊尚。
在消極的時候，你必須要一把奪回自己的選擇權消玄，就算看上去再不可能跟伏，也要相信自己可以做出積極的改變。
具體做法：?在刺激和回應之間翩瓜，給自己思考的時間受扳。有時盡管是短短30秒，但它能幫你從情緒手中兔跌，一把奪回“選擇權”勘高，然后交給理性和價值觀。
?用積極的語言坟桅，替代消極的語言华望。試著選擇說：我可以控制自己的情緒。
?減小關注圈仅乓，擴大影響圈赖舟。把時間和精力，專注在影響圈上夸楣。接受你不能改變的宾抓，然后去改變你能改變的，把所有的精力都放在那些你能夠改變的事情上豫喧。
2石洗，以終為始。
具體做法：你一定要確定目標紧显。
?你要確定一些基本的原則讲衫。
?接著，你要列出詳細的計劃孵班。每一步應該怎么干涉兽，才能完成你的目標招驴？
3，要事第一枷畏。
就是要按照優(yōu)先級來做事情忽匈。
你應該先給事情排優(yōu)先級，再按優(yōu)先級把事情放進日程表矿辽。
4丹允，雙贏思維。
這世界從來不是零和博弈袋倔，而是重復博弈雕蔽。
5，知彼解己宾娜。
知彼解己批狐，就是先去理解別人，然后再尋求被別人理解前塔。
6嚣艇，統(tǒng)合綜效。
就是通過創(chuàng)造性合作华弓，實現1+1>2的結果食零。
統(tǒng)合綜效，就是創(chuàng)造性合作寂屏，我們一起合作贰谣，能夠創(chuàng)造更多的價值。統(tǒng)合綜效迁霎，是1+1>2吱抚。
7，不斷更新考廉。
從“身體秘豹、精神、智力昌粤、社會/情感”四個方面既绕，對自己不斷更新。
?通過身體婚苹、智力岸更、精神鸵膏、和社會/情感四個方面的不斷訓練膊升，磨礪前面六個習慣，把優(yōu)秀變成一種習慣谭企。
未來希望自己能養(yǎng)成這些好習慣廓译，好好努力评肆。
