【001-5】提高思維能力的幾個(gè)小竅門

長輩常說“一命二運(yùn)三風(fēng)水四積德五讀書……”脂矫,而劉軒在《幸運(yùn)透視眼》里邊說了“如果你不為自己的命運(yùn)做決定,那命運(yùn)遲早會(huì)替你做決定霉晕⊥ピ伲”如何去改變命運(yùn)?——從轉(zhuǎn)變思維模式開始牺堰!然后改變自己的行為習(xí)慣佩微!

《好好學(xué)習(xí)》正是教你如何克服自己的慣性思維模式,轉(zhuǎn)換心態(tài)萌焰,改變自己一貫的行為壞習(xí)慣來讓自己掌握自己的命運(yùn)哺眯,遇見更好的自己。作者成甲把《刻意練習(xí)》《影響力》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》《窮查理寶典》等經(jīng)典著作的精萃融匯在一起扒俯,通過編寫《好好學(xué)習(xí)》深入淺出告訴大家典故背后的成果奶卓。也就是讀了能夠馬上運(yùn)用在生活中,即學(xué)即用撼玄。

讀書人都會(huì)知道一個(gè)道理——一本書怎樣都讀不完的夺姑。很多好書,在每一次新的閱讀中掌猛,都會(huì)有新的啟發(fā)盏浙。而我就是把《好好學(xué)習(xí)》這本書進(jìn)行每章拆分閱讀學(xué)習(xí),現(xiàn)在進(jìn)行歸納荔茬,抽取書本中實(shí)用的其中幾點(diǎn)敘述并運(yùn)用在生活中废膘。

《 好好學(xué)習(xí)》告訴我們?cè)谶@個(gè)海量信息時(shí)代,我們可以通過知識(shí)的深度學(xué)習(xí)慕蔚,來發(fā)現(xiàn)問題的潛在隱患丐黄,分析導(dǎo)致問題的核心原因,尋找解決問題的和新方法孔飒。在這個(gè)過程中灌闺,我們不僅練就了新的思維模式,還提升了我們的心智水平坏瞄。

臨界知識(shí)的三個(gè)級(jí)別能力

成甲在第一章里頭說了一個(gè)非常核心的內(nèi)容——一生需要學(xué)習(xí)的三個(gè)級(jí)別的課程桂对。書本中說得比較難理解,在我理解大概是這樣的含義:

公共基礎(chǔ)課:執(zhí)行能力——時(shí)間管理鸠匀、溝通談判等顯性知識(shí)蕉斜;

專業(yè)必修課:專業(yè)能力——通過專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)來解決問題的能力;

通用必修課:結(jié)構(gòu)能力——提升思維角度思考層面的能力。

我們可以嘗試把知識(shí)歸類蛛勉,然后精力管理,分配好時(shí)間在這些課程上睦柴,提升自己所需的各種能力诽凌。而成甲在書本中最著重就是闡述怎么提高思考緯度。

日常生活建立系統(tǒng)思維模式

我們很多人之所以“聽過了無數(shù)大道理坦敌,卻依然過不好這一生”是因?yàn)槲覀儾]建立起正確的思維模式和良好的行為習(xí)慣侣诵。如何去思考,這個(gè)元認(rèn)知的問題說起來很抽象狱窘,我們要引導(dǎo)自己正確地思考杜顺,其實(shí)需要通過我們?nèi)粘I罱⑾到y(tǒng)的方法進(jìn)行刻意鍛煉才能形成。

反思日記

我們可以通過網(wǎng)絡(luò)軟件——印象筆記(這是一個(gè)非常強(qiáng)大的軟件蘸炸,大家可以在簡書搜一下相關(guān)應(yīng)用文章)寫反思日記躬络!反思的過程就是思維重置的過程,在反思我們生活的過程中搭儒,我們需要將我們的生活中的各種行為決策分類穷当,也就是“拆生活”。寫下自己一天下來做得決定淹禾,和別人溝通的過程馁菜,思考問題的方向……在寫反思日記的過程中,我們已經(jīng)是進(jìn)行了一次“復(fù)盤”铃岔⊥舸“復(fù)盤”過程中,我們可以融入成甲提及的“黃金思維圈”:為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問題毁习,有沒有更好的處理方法智嚷?有沒有更好的溝通方式?如果用另外一種方式解決纺且,會(huì)怎樣纤勒?長期反復(fù)以來,我們就可以改善我們的定向思維隆檀,開始多角度去思考摇天。

如果遇到一些因?yàn)樽约赫J(rèn)知范圍有限,無法解決的疑難雜癥恐仑,我們不妨嘗試“付費(fèi)咨詢”泉坐,尋找相關(guān)的牛人為我們解答,節(jié)省自己的時(shí)間成本裳仆,也能直接得到適合的答案腕让。在請(qǐng)教別人或者別人提供建議的期間,我們要保持“空杯心態(tài)”避免“防衛(wèi)心態(tài)”,這樣我們才能夠兼聽則明纯丸!

溫故而知新——及時(shí)反饋定期回顧

改變思維模式就像“增肌”偏形,肌細(xì)胞不會(huì)自己增值分化,因此肌纖維結(jié)構(gòu)需要被破壞觉鼻。定性思維不會(huì)自己改變俊扭,因此我們需要不斷重復(fù)打破我們的定向慣性思維,需要進(jìn)行及時(shí)的反饋坠陈,定期回顧萨惑,重塑自己的思維模式。

刻意練習(xí)

通過反饋仇矾,發(fā)現(xiàn)自己的思維缺陷庸蔼,行為缺點(diǎn),我們需要糾正贮匕,這時(shí)姐仅,我們就需要持續(xù)專注于大量的刻意練習(xí),去改掉我們的思維缺陷和行為確定刻盐。這些思維缺陷或許是我們未能建立起“黃金思維圈”萍嬉,經(jīng)常遇事就會(huì)第一時(shí)間急著想辦法解決,沒有正視導(dǎo)致問題的根本原因隙疚。因此壤追,我們需要克服原有的思維模式。這里也蘊(yùn)含了一個(gè)“概率論”的道理:一個(gè)微小的惡習(xí)供屉,長期反復(fù)會(huì)影響我們的一生行冰。相反,一個(gè)微小的細(xì)節(jié)也能決定我們成敗伶丐。因此悼做,我們不能“因善小而不為,因惡小而為之”哗魂。

練習(xí)進(jìn)階——以教為學(xué)

?如何提升我們的刻意練習(xí)的高度肛走?那就嘗試以教為學(xué),做一回老師录别!做一回分享朽色!把自己需要加強(qiáng)的方面進(jìn)行輸出,可以寫分享寫心得見證自己的成長组题、成功葫男。也可以做一回老師,教會(huì)別人怎樣提升自己的能力崔列,轉(zhuǎn)變自己的思維梢褐,遇見更好的自己。這個(gè)過程中,相信是更好的思維塑造過程盈咳,更好的反思過程耿眉,也是更好的刻意練習(xí)的反饋!當(dāng)你將要學(xué)要改的東西都融匯于心鱼响,深入簡出告訴大家鸣剪,聽眾也清晰明白,這個(gè)過程就是:成就別人热押,也成就了自己西傀。

最后斤寇,我想說:凡事欲速則不達(dá)桶癣,我們需要建立新的底層知識(shí)系統(tǒng),多維度思維模式娘锁,是一個(gè)漫長的過程牙寞,也是我們發(fā)現(xiàn)自己的過程,我們需要沉淀下來莫秆,慢慢斟酌间雀,一步一個(gè)腳印穩(wěn)打穩(wěn)扎。愿各位能在未來遇到更好的自己镊屎!

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