摘抄:
1拼岳、別人怎么看我怎么評價我,這是別人的課題况芒,我無法左右惜纸。我只需要誠實面對自己的人生叶撒,做自己應(yīng)該做的事情。
2耐版、課題分離并不是人際關(guān)系的最終目標祠够,而是入口。
3粪牲、伸伸手即可觸及古瓤,但又不踏入對方領(lǐng)域,保持這種適度距離非常重要腺阳。
4落君、為了滿足別人的期望而活以及把自己的人生托付給別人,這是一種對自己撒謊也不斷對周圍人撒謊的生活方式亭引。
感悟:
說實話绎速,一開始讀這本書的這部分內(nèi)容時,我和青年有一樣的困惑焙蚓,是因數(shù)我也覺得如果劃分那清楚纹冤,大家都不用顧忌別人的感受,那豈不是沒有了情感嗎购公?沒有了溫度嗎萌京?
而后慢慢理解了。 做為父母宏浩,如果我們能做到知残,不用為孩子將來而擔憂焦慮,不去干涉孩子的人生課題比庄,那么父母可相信孩子在自己能力范圍內(nèi)做好任何事求妹,那父母會情平和和喜樂。而孩子因著自己有能力完成自己每個階段的課題印蔗,從中收獲經(jīng)驗和能力扒最,相信自己丑勤,那么孩子就會自信华嘹,精力充沛,平和和喜樂法竞。想想看耙厚,這樣的父母和這樣的的孩子在一起會怎么?相信他們的親子關(guān)系一定會緊密岔霸,尊重薛躬,理解,更容易看到彼此的閃光點呆细。讓愛真的得能流動型宝。
所以課題分離并不是人際關(guān)系的 的終點,而是入口,是我們本應(yīng)有的生活狀態(tài)趴酣。
行動:
列出關(guān)系清單梨树,覺察在每個關(guān)系中,是否干涉了他人的課題岖寞,或他人干涉了我的課題抡四。