? ? ? 這幾天心情有點(diǎn)不好，所以睡得很晚蔬咬，我昨晚居然1點(diǎn)才睡著～
? ? ? 我也不知道原來(lái)心情會(huì)影響睡眠鲤遥，所以我今天的狀態(tài)不好！睡眠也會(huì)影響心情林艘，即使很多事放下了盖奈，但是還睡不安穩(wěn)，
? ? ? ? 所以狐援，我們必須放下自己的包袱钢坦，可以的時(shí)候靜坐一下，為自己減減壓啥酱！為心靈洗個(gè)澡吧
出去走走舒服很多
原來(lái)睡覺會(huì)影響心情坦刀！
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