《哺喂孩子的心靈》
01什么是愛已球？
愛臣镣，是一種內(nèi)心的體驗，如同氧氣智亮，看不見忆某，摸不著，卻不可或缺阔蛉。
每個人對愛的需求都不同弃舒，如果想要了解愛是什么，不妨去問孩子:什么時候你能感受到我愛你状原？
02如何去愛聋呢？
愛需要心靈營養(yǎng)去澆灌。通過認(rèn)同遭笋，安全感坝冕，重視，接納四大原動力瓦呼，放下對自己的苛責(zé)喂窟，與對孩子的期望，單純的去愛央串。
03認(rèn)同
認(rèn)同的目的是培養(yǎng)自信磨澡。
認(rèn)同的方式是用愛去看見，看見成長质和，鼓勵成長稳摄，無論是對自己還是孩子，肯認(rèn)自己的美善饲宿，讓自己變得放松厦酬，會使內(nèi)心充滿力量胆描。
04安全感
安全感是幸福的保障。
安全感來源于具有自我獨立與連接他人的信心仗阅。自我獨立是指給予自己接納昌讲、認(rèn)可及重視，不因他人喜樂而動搖减噪。連接他人是指尊重短绸、信任，建立良好關(guān)系筹裕。
05重視
重視即是聚焦醋闭，是最容易讓孩子感受到愛的方式。
面對孩子的情緒的時候朝卒，尊重孩子的感受证逻。
面對孩子的需求，給與支持扎运。
重視孩子的主權(quán)瑟曲，幫他們成為自己。
06接納
孩子小時候豪治，通過父母來認(rèn)知洞拨、定義自己，完全接納孩子需要轉(zhuǎn)變自我認(rèn)知负拟，與孩子和平相處烦衣，了解孩子，信任孩子掩浙，給孩子無條件的愛花吟。
07親子關(guān)系
建立良好的親子關(guān)系，首先要解決好自身的情緒問題厨姚。當(dāng)面對問題時衅澈，可以接受孩子的要求，也可以拒絕谬墙，選擇發(fā)乎于心今布，讓自己的內(nèi)心平靜，孩子也會平靜下來拭抬。
08父母關(guān)系
尊重父母部默，也尊重自己。放下自己心中對他們索取的欲求造虎，放下焦慮傅蹂，用愛的眼光去看待他們，相互信任，平等相處份蝴。
09自我關(guān)系
對自己誠實犁功，建立自己與內(nèi)心的連接，為自己所做的一切負(fù)責(zé)搞乏，擁抱主權(quán)波桩，讓自己更自信。
10愛自己
總有一天请敦，孩子會長大，學(xué)會獨自飛翔储玫。
總有一天侍筛，我們會老去，在夕陽下感懷來路撒穷。
學(xué)會去愛吧匣椰！
總有一天，我們會明白端礼，一切禽笑，只要有愛就足夠了。
