生命計(jì)劃(上)

【門艷#20220403第314天复濒,共450天】

生活中的教練思維無處不在,可以運(yùn)用于身邊的人畦木,去啟發(fā)他們的使命感;

找到生命的意義和價(jià)值十籍,會(huì)有更多的內(nèi)驅(qū)力唇礁;

不是為了學(xué)而學(xué),而是有更多的感受盏筐,去運(yùn)用,讓教練技術(shù)幫助更多的人琢融,讓愛的能量不斷上揚(yáng);

為人生定一個(gè)方向是非常重要的一件事欢揖。

生命計(jì)劃四個(gè)方面 愿景、價(jià)值她混、目標(biāo)、成果

教練第一步:理清目標(biāo)

教練要生活化坤按,講大家能聽得懂的話;

①目標(biāo)是被教練者自己的目標(biāo)臭脓,而不是教練灌輸給她的酗钞,只有面對(duì)自己真正想要的目標(biāo)時(shí),才會(huì)有最大的動(dòng)力排除各種障礙来累;

②是什么讓他有這個(gè)目標(biāo),這才是目標(biāo)背后的目標(biāo)嘹锁。

關(guān)注更多被教練者這個(gè)人。

被教練者的作用:

①清晰被教練者方向和愿景

②省去不必要的工作

③有效運(yùn)用時(shí)間

④間斷性結(jié)果和成長

⑤開放性資源米同,成長性

計(jì)劃架構(gòu)三個(gè)基本元素 目標(biāo)、行動(dòng)面粮、成果

首先明晰彼此的關(guān)系继低,目標(biāo)是方向、行動(dòng)有效達(dá)到的行為郁季、成果是檢視目標(biāo)的量化的硬性指標(biāo)钱磅。

最常見的是混淆目標(biāo)和結(jié)果的關(guān)系,會(huì)讓被教練者看不到背后意義盖淡,會(huì)喪失行動(dòng)動(dòng)力;

有了目標(biāo)冗恨,接下來要有效檢索成果味赃,設(shè)定具體行動(dòng)掀抹;

SMART目標(biāo)達(dá)成系統(tǒng)

可明確:要有明確目標(biāo)心俗;

可衡量:能夠度量數(shù)字型的蓉驹;

可達(dá)到:客戶成果對(duì)當(dāng)下通過努力可達(dá)到的揪利,不是好高騖遠(yuǎn);

相關(guān)聯(lián):制定行動(dòng)必須是對(duì)成果負(fù)責(zé)的瞻润;

有檢視點(diǎn):階段性的檢視進(jìn)度,可微調(diào)的绍撞。

行動(dòng)計(jì)劃價(jià)值

負(fù)責(zé)任的心態(tài)得院;

動(dòng)力的來源,創(chuàng)造自己想要的有足夠動(dòng)力尿招;

有承諾創(chuàng)造成果,目標(biāo)是理想實(shí)現(xiàn)的保障就谜;

堅(jiān)定的信心和立場。

對(duì)客戶的價(jià)值

客戶是為自己而活缆瓣,為自己承諾虹统;

愿意開發(fā)可能性;

結(jié)合實(shí)際情況制定計(jì)劃车荔;

迫切性,對(duì)目標(biāo)成果的緊急性忧便,堅(jiān)定的信念;

負(fù)責(zé)任:誠實(shí)面對(duì)自己的體驗(yàn)超歌;創(chuàng)造蒂教、挑戰(zhàn)突破限制性信念和思維。

目標(biāo)出發(fā)點(diǎn)

通過反應(yīng)產(chǎn)生動(dòng)力凝垛,發(fā)現(xiàn)不同人特點(diǎn)而已简烘;

需要定枷,行動(dòng)力;

價(jià)值欠窒,基于生命價(jià)值感更信任。

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