人本教練|生命計劃

? ? ? ?每一個人不論我們是什么職位鹦赎,也不管是貧還是富甚脉,我們的生命都離不開人生兩面和三端的模式将鸵,我們的人生肯定在因勉盅、道、術(shù)三者相輔相成的關(guān)聯(lián)中走下去顶掉,在三者內(nèi)在的結(jié)合中刻畫人生的軌跡草娜。

? ? ? ?在人生旅途中,我們每個人都擁有一定的知識和技能痒筒,也會形成自己的心態(tài)宰闰,內(nèi)外并不缺乏茬贵,那為什么我們很多人都會停滯不前呢?關(guān)鍵在于我們是否了解自己移袍,是否知道自己究竟想要什么解藻、追求什么?是否知道事情的來龍去脈咐容;所想的和心態(tài)是否一致等等舆逃;由此可見,停滯的人并不知道自己想要什么戳粒?主要缺乏的是自察自知路狮。

? ? ? 自察自知就是明白人生的兩面和三端,其中最本源的動機(jī)和原因在于Why蔚约,也就是教練有存在必要的根源奄妨。簡單來說,生命計劃就是在生命的空間中苹祟,找到意義和目標(biāo)砸抛,為人生訂立一個清晰的方向。生命計劃包括愿景树枫、價值直焙、目標(biāo)和成果四個方面。生命計劃幫助被教練者清晰人生的方向和目標(biāo)砂轻,省去生活中不必要的工作奔誓,有效地運(yùn)用各種資源,檢視階段性的成果搔涝。

? ? ? 方向感強(qiáng)的人一定是有愿景的人厨喂。愿景是發(fā)自內(nèi)心的意愿∽剩《追求卓越》一書中對愿景下的定義:愿景是從未知走向已知的心路歷程蜕煌,也就是把目前的事實(shí)癌椿、希望蛉顽、夢想和機(jī)會融合在一起,所創(chuàng)造出來的未來幅虑。愿景從來不是從小就有的文兑,而是當(dāng)我們受到外界的刺激和激發(fā)傀广,找到心中真正渴望的東西,發(fā)現(xiàn)了真正想成為的樣子彩届,愿景就開始逐漸的清晰,產(chǎn)生強(qiáng)大的力量誓酒,牽引著我們奔向激動人心的圖畫樟蠕。

? ? ? ?世界上找不出兩個完全相同的人贮聂,人是很獨(dú)特的個體,人的存在有其獨(dú)特的意義和價值寨辩。對于價值的的本質(zhì)吓懈,至今眾說紛紜。教練關(guān)心的是人們的心態(tài)和行為究竟是受什么樣的價值觀趨勢靡狞,價值通過什么樣的方式影響著人們的道路和未來的耻警。在教練領(lǐng)域,價值永遠(yuǎn)都具有相對的意義甸怕,也就是說在社會生活中甘穿,一種事物好不好,有無價值梢杭,是相對于一定人而言的温兼,同一社會現(xiàn)象,對不同的人武契,其價值往往不同募判。

? ? ? 目標(biāo)將愿景變成現(xiàn)實(shí)的階段性方向,是人們決定下一步去向的行動依據(jù)咒唆。教練將運(yùn)用厘清目標(biāo)的步驟及設(shè)定目標(biāo)的領(lǐng)導(dǎo)技巧届垫,幫助對方為愿景設(shè)定長期的和短期的目標(biāo)。當(dāng)目標(biāo)是人們真正想要的全释,才會有動力去做装处。

? ? ?有了拼圖的目標(biāo),還需要將圖塊拼上去恨溜,才能夠逐漸讓愿景成真符衔,成果是必不可少的。成果提供一個檢視目標(biāo)的尺度糟袁,也反映出行為的有效性判族。

? ? ? ?在目標(biāo)和成果之間,有一個重要的環(huán)節(jié):行動项戴。行動是把目標(biāo)變成成果的唯一途徑形帮。行動是一個轉(zhuǎn)換器,把人們想象中的愿景的目標(biāo)轉(zhuǎn)換為可以觸摸得到的現(xiàn)實(shí)周叮,計劃行動是教練的一個步驟辩撑,是教練產(chǎn)生實(shí)際效果的重要環(huán)節(jié)。

? ? ? 在生命坐標(biāo)中仿耽,愿景合冀、價值是人的內(nèi)在地圖,愿景告訴我們未來在何處项贺,價值告訴我們?yōu)槭裁匆蚰硞€方向奔跑君躺,目標(biāo)和成果讓我們從一個地方走到另一個地方峭判,在坐標(biāo)平面上留下行走的痕跡和生命印記。教練的焦點(diǎn)在人棕叫,不僅關(guān)注對方的成果林螃,更關(guān)心這個人,關(guān)心我們生命中的每一個部分俺泣。

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